Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Hmm, moje żabojady jeszcze nie dały znaku czy przyjadą czy nie. Ale to i tak plany dopiero na sierpień.
A na razie zimno i pada...

dobrze bylo spedzic tak dzien w domu, na domowych zajeciach, zadnych telefonow, papierow, zlecen naglych spotkan...ufff...troche odetchnelam

Z robota nie bardzo "sie uwinelam", bo perspektywa wiercenia w najblizszych dniach, a tym samym balaganu, troche mnie zniechecila, poczekam wiec z generalnymi porzadkami jeszcze kilka dni. Tymczasem wstawilam wielki gar kapusty na bigos i sobie lezymy z pelnymi brzuchami po pysznej kolacji i odpoczywamy

Zjedzone:

Rano:2 x tektura z miodem
Godzine pozniej: salatka owocowa z ananasa, kiwi, jogurtu i lyzki musli,
Obiad: Zurek z jajkiem
Przekaska 4 sliwki
Kolacja: losos z cytryna + groszek z marchewka
Deser 250 g truskawek + lyzka jogurtu

Razem 1004 kcal

Najedzona jestem po uszy I coraz czesciej "tak mam" Lubie ten stan, bo nie czuje sie wcale jak na diecie

UDANEGO WEEKENDU DZIEWCZYNY mimo tej zimy za oknem

Gosia, no właśnie :P :P ja też lubię ten stan powiem Ci szczerze, że ja to nigdy nie czułam się, jak na diecie, zero głodu

Co do zimy za oknem, to naprawdę lekka przesada, pogoda jak w listopadzie

Moge wam tylko pozazdrościc tego stanu... Ja mam go bardzo żadko

HAHAHAHAHAHHAH
JA ZAWSZE ZANIM ZROBIE PORZĄDKI DOPROWADZE MIESZKANIE DO STANU POBOJOWISKA
A POTEM SIE DZIWIE, ZĘ TYLE CZASU MI TO ZAJEŁO

BIGOS PYCHA

Zamieszczone przez flex007

BIGOS PYCHA

noooo ...ale tylko jeden kes sprobowalam Chociaz taka kapusta to akurat "nie ma" kalorii, ale wiem, ze u mnie to niewiele trzeba, zeby sama siebie przekonac do jedzenia o tak poznych porach (bo np. dzis i tak sie niezle wyrobilam z karolkami ). Wole wiec nie prowokowac i wygrac ze zwyklym lakomstwem ...bo glodna to sie juz jednak zdazylam zrobic! DZIEWCZYNY! JESTESCIE POPROSTU WIEEEELKIE, ze dajecie rade wstawac o 5-6 rano do pracy i wytrwac do pozna na dietetycznej ilosci kalorii. Ja jak wstaje tak wczesnie, to calkowicie wybijam sie z rytmu kalorycznego......chociaz dzisiaj czulam sie bardzo dlugo najedzona...ale juz o 22 zaburczalo w brzuchu Podziwiam Ja potrzebowalabym dodatkowy posilek

nie skomentuje faku, ze moje szczęście wie iz na diecie kończę żarcie o 16-17, a o 20 i 23 każe sobie przyzadzić kolejno obiad i kolacje.
stoje nad deska kroje serek, pieczywko itd a w mylach do siebie "nie żryj, błagam cie nie żryj"

bigosik fundneła bym sobie na obiad, bez pieczywka

Misiek, u mnie jest nie lepiej Endrju sobie o polnocy wlezie do pokoju z kawalkiem zoltego sera 10 x 5 x 5 i kisciem winogron i LUZ! Luuudzie!

Ci faceci to tak maja

ser i winogronka

mój kończy dzień zawsze w łużku z kubkiem mleka 3,5% oraz 0,5 kg ciastek czekoladowych o różnej postaci

a ja to wszystko wącham z 65 na koncie i nienawidze go za jego niezmienne 63

pozdrawiam

63? Matko, ten Twoj Darek to faktycznie Sucharek