Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Tagottko, miłego weekendu.

GRAMY DZISIAJ W TOTKA

Gosia, ciekawa jestem bardzo, jak się czuje dzisiaj Twój żołądek

Miłej soboty życzę

MIŁEGO WEEKENDU

Udanego weekendu


U mnie też bigos, a raczej mięsko z kapustą, bo kupiłam nową kiszoną, a ona droga cóś
Buziaki
***
Grażyna

Banner flashowy

czy mógłby ktoś pomóc?

Niedowiary WYSZLO SLONCE Prawdziwe, upalne, letnie slonce Tak, ze nie mozna bylo na balkonie wysiedziec 10 minut Oczywisicie odrazu wyfrunelismy z domu, ale niezbyt daleko, bo ryzyko deszczu bylo nadal spore. Zjedlismy drugie sniadanie w miesicie, posiedzielismy w parku karmiac golebie (naszym sniadaniem ), powygrzewalismy troche buzie i wrocilismy do domu, bo zabojady juz za tydzien beda, a my nadal " w polu" Pol dnia siedzialam przy maszynie do szycia i szylam zaslony z materialu, ktory kupilam w ikei. Potem troche pracy zawodowej, no i wreszcie moglam porzadnie wysuszyc pranie na swiezym powietrzu

Bubek od rana lezy w sloncu i tez lapie pierwsze( ) od kilkunastu dni promienie





Sama rozkosz A niebo jest w tej chwili takie



Kalorie dzisiaj nabilam LATWO SZYBKO i przyjemnie - sam wegiel

Rano: chleb orzechowy z twarogem polskim i dzemem malinowym + kawa
Rano 2 Laugenbrezel + pol kawy
Obiad bigos ( Kasia o dziwo nie mam ZADNYCH dolegliwosci )
Po obiedzie pol kilo sliwek
Kolacja BULKI Z PIECZARKAMI

Razem: 1091 kcal

Sport: prasowanie-szycie-prasowanie-szycie-prasowanie

No i flex namawiala i zagralam w totka....JAK ZWYKLE ..JAK ZWYKLE NIC Za to tez powinny dawac nagrody A propos: wypelniam totka online i ostatnio wypelnilam jedna kolejke i krzycze do Endrju: "mow mi szybko, bez zastanawiania sie jakies liczby, do Twojej kolejki". I ten na wydechu powiedzial mi 6 liczb, wpisalam...patrze...a 5 jest takich samych jak moje .......Szkoda, ze za to nie placa

A FLEKSIK MA TRÓJKĘ

SKUUUBANA NO!

GŁUPI MA ZAWSZE SZCZĘŚCIE