Anka! Co ja tu widzeNo i sie doczekalas !
![]()
![]()
BRAWWWOOOOO!
Anka! Co ja tu widzeNo i sie doczekalas !
![]()
![]()
BRAWWWOOOOO!
OOO! No ładnie ta woda z Ciebie wyciągnęła, na 7![]()
super!!! wielkie gratulacje!!! oby tak dalej!!! a widzisz, udaje się!!! a jak to motywuje!!!
udaje sie, ale jak mowilam juz chyba dzisiaj, wszystko mnie boli. wchodzenie i spadanie z deski jest męcząceale uparłam się jak osioł i przez poltorej godziny nie pozwalałam sie sholować.
własnie zrobilam sobie na podwieczorek lody malinowe!!!
zmiksowałam kostki lodu z pojemnikiem malin i dosypalam troche cukru
mówie wam... cud malina![]()
Jeszcze raz moje gratulacjeja dzisiaj bez rozpisywania sie bo na wesele się szykuję
![]()
manu na dzis/wczoraj
sniadanie: platki kukurydziane (garsc) banan i jogurt naturalny bez cukru
wyjazd na miasto, pozalatwiac pare rzeczy
2sniadanie - lody malinowe (maliny i lód) kawa i sernik (z papierka, wiec chemia i mleko)
obiad-gotowana piers z kurczaka i fasolka bez tluszczu
podwieczorek - po basenie - lody 3 kulki i 2 kawalki macy
kolacja in salate missa czyli salaterka pełna warzyw i film u kolezanki
do tego 1km na basenie i troche spraw do zalatwienia
pozdrawiam i dobrej nocki
ohh widzisz jak ladnie Ci idzie.. teraz boxerek schodzi na psy LOl .. jak wszyscy zaczynaja cwiczyc i trzymac dietke.. ehh tak 3maj Aniu![]()
Ania gratulacje wielkiewidze że sie nie poddajesz... byle tak dalej
![]()
Przy takiej ilosci cwiczen, to nic dziwnego, ze waga spada!! Sprobowalaby nie spadac![]()
SuperOby 8 juz nigdy sie nie pojawila
![]()
Zakładki