Grunt, że robisz coś ciekawego i nad jedze niem ogłolnie panujesz - wyjazd to dużo stresu i ekstra ruchu więc i zjeść trzeba więcej moim zdaniem.
Grunt, że robisz coś ciekawego i nad jedze niem ogłolnie panujesz - wyjazd to dużo stresu i ekstra ruchu więc i zjeść trzeba więcej moim zdaniem.
Mniej jest więcej? http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49
Zapisz zgubione letnie kalorie! ćwicz i licz!!!
Inspiruj się: Klub Tytanów: spadek min. 15 kg utrzymany przez rok?
Oj tak, żywieniowo powinnaś. Bo ruchu Ci nie brak, życia jest w Tobie tyle że na trzy Anie by wystarczyło... tylko znajdź czas na spokojne i zdrowe jedzenie a na pewno będzie lepiej Masz rację
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie <<<<
dobrze miec racje, ale smietnik w zołądku nie dobrze mieć
a mam jedno i drugie
menu na dzis?
sniadanie - brak,
potem sałatka w burger kingu i kawa
sok warzywny przecierowy
3 croissanty
kapuśniak i pół ciabatki
i tyle na dzisiaj
brrrrrr
wszystkim jest mix
jak wroce do domu ugotuje sobie zupę kalafiorową
Faktycznie jedzenie nieładne!
Wszystko z osobna nawet bardzo lubię, ale takiej kombinacji bym chyba nie podołała...
Jak to bez śniadania! Nie wolno!!! Ech.....
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie <<<<
nie mialam nic do zjedzenia
wiec nei zjadlam
a mix? no nie był z tych najgorszych
najgorsze to jest teraz
niby powinnam sprzątać, ale leże przed tv i klepie w komputer
i co?? DUPA!!
musze tez isc pobiegac i tez jakos tak............ no, nadal leże
dobrze, ze zjadlam tylko zupe jarzynową
o jakie menu nie mialas ochoty na cos cieplego? chyba, ze kapusniak byl cieply ale to nie to samo co cieply posilek :P:P
czemu basen odpuscilas co? marsz na plywalnie!!
a dobrze sie w ogole bawilas tam? bo nic nie napisalas
co do jezykow to Ci powiem, ze mi sie i francuski podoba i rosyjski teraz jest moda na rosyjski i podobno w przyszlosci moze sie sie przydac a francuski tez jest niczego sobie. a propos francuskiego to musze pisac zadanie na ten przedmiot. nie wiem co robie na forum
bawiłam się ok
dizsiaj pobiegałam i postaram się wdrożyć w życie mój plan nowy na życie
jak wdrożę to napiszę, bo nie chcę pisać na wyrost
zdecydowanie wiecej biegania i ruchu w ogóle
a uczyć się będę jednak angielskiego
sama ze sobą i z moją przyjaciółką
muszę gramatykę poćwiczyć
Zakładki