Wątek: Ania_NADAL_kuleczka_już 27 lat :)

I tak wszelkie dietowe wpadki wybiegasz wkrótce.

aniakuleczka ten weekend dietowo stracony, nic sie nie martw nastepny bedzie lepszy :*


Az zazdroszcze jak czytam Twoje plany
ja narazie w planie mam rozpoczecie cwiczen na brzuch bo ksiazke znalazlam w szafie
ania co to jest TBC ? wstyd sie przyznac , ale nie wiem

TotalBodyCondition
czyli jedna z form aerobicu
wiecie- ze po piątku nic mnie nie bolało??
a bałam sie troche tych kilku serii na nogi i takich tam
nawet sie nie zmeczylam za mocno

na wieczor (bo pizzy an obiad) jem tylko musli na sucho i truskawki

dobra chociaz byla za pizza

po 1 mój plan bierze w łeb od początku, bo jestem tak padnieta, ze nie poszlam biegac
tylko zdrzemnęłam sie godzinke a teraz siedze i pisze mgr i nie bede dzis biegac
jutro na basen
poza tym widze, ze robie duzo błędów literówkowych
miało byc (PO PIZZY NA OBIAD )
była dobra, ale o jeden kawałek pikantnej za dużo....

zle spalam i zle wstalam, troche za pozno i teraz siedze taka ledwociepła w biurze
oczywiscie po weekendzie ważę dużo wiecej
nie powinnam mieć weekendów siedzonych!!
ale co zrobić!
pozdrawiam
Ania

Z tą ledwociepłością to Cię rozumiem.
Dziś o 5.20 rano obudziłam się, spojrzałąm na zegarek, stwierdziłam, że w zasadzie to jestem wyspana, i ale super, pośpię sobie jeszcze 2 godzinki. 2 godzinki później byłam nieprzytomna...
Czy to znaczy, że jak mój organizm głupieje, to mam wstawać bladym świtem/

ze mną było dokładnie tak samo,
o 5 obudził mnie kot,
o 7 nie zauwazyłam nawet, gdy wylaczylam budzik
o 8 zerwalam sie nieprzytomna

dzisiaj zgodnie z założeniem basen
kiedy ja dojdę do zapału taggoty, na codzienny, 1.5 godzinny aerobic!?!?!?!

przeczytałam w weekend czarną polewkę - najnowszą część jezycjady.
jeżeli któraś z was czytuje książki Musierowicz, to polecam!!!!!