Wątek: Kilka słów o mnie

witajcie


op
dobrze ze juz dochodzisz do siebie,wiem cos na ten temat jezeli chodzi o chorobe bo podobne przeszlam ,tzn najpierw Paulinka sie rozchorowala (obeszlo się bez antybiotyku),było juz dobrze,tylko ja sie rozchorowalm (ja odrazu wzięłama a ntybiotyk ),potem Paulinka znowu ode mnie i za drugim razem juz lekarka przepisała antybiotyk
gratuje rocznicy z ukochanym ,wazne ze razem spedziliscie,a nie jedna bedzie okazja

maxxima ja dzisiaj tez myłam okna tak jak ty nie dałabym rady inaczej najwazniejsze ze cos widac przez ta szybe dziaij jeszcze biegałam po sklepach

moj raport

zjadłam 700
a spaliłam
40 min cwiczen
spacerek
sprzatanie



DOBRANOC

witajcie dziewczyny

zycze WAM

WESOŁYCH ZDROWYCH SWIAT
MOKREGO DYNGUSA

I ode mnie wszystkiego dobrego na te Święta i nie tylko Niech Wam się wszystko układa jak najlepiej No i sukcesów w zmaganiach dietowych

życzy Ula

witam świątecznie

wczorajszy bilans był bardzo dobry, zjadłąm około 1400 kcal a spaliłam około 1600kcal i jestem bardzo zadowolona. Ale jeszcze bardzoej z tego ze nie ciągnie mnie do jedzenia mimo że w domu jest tyle smakołyków... wytłumaczyłam sobei to tak, iż przecież w dzisiejszych czasch mamy wszystko, więc nie ma co opychać się przez Święta skoro po nich też mogę coś dobrego zjeść

Witam

Święta pod względem jedzeniowym mijają mi rewelacyjnie
wczoraj (niedziela):
zjadła 1582 kcal
spaliłam 1761 kcal

w sobotę było podobnie.... żadnego obżerania się

POZDRAWIAM ŚWIĄTECZNIE

[color=red ]witajcie dziewczyny[/color]



jak minęły Swieta
u mnie rodzinnie ,troszenke spacerku ale dietka poszla w czasie swiat w zapomniane


no cóz jest po swietach i zabieram sie za siebie i to dosc ostro

mysle dzisiaj o jednodniowej glodówce ale nie wiem czy mi sie uda
bo przy dziecku ciezko


w niedziele bylismy w parku Oliwskim bylismy zaskoczeni ze tyle ludzi



miłego dnia

zdaje mój wczorajszy raporcik

zjadłam 1300
spaliłam 633 +15 stepperka