-
Dziewczyny
Przybywam już z dzisiejszym raporcikeim: 1245 wchłoniętych i 425 spalonych (zaliczam je sobie awansem, bo zaraz pędzę na aerobik).
op
Dzięki za słowa otuchy. Mam nadzieję, że przez następne dwa miesiące pozbędę się jeszcze co najmniej 6 kilogramów. Oj, będzie ciężko, ale z Wami na pewno mi się uda
Skylite
Niestety nia mam kaaza, a emulem nie udało mi się ściągnąć. Od poniedziałku spróbuję codziennie ćwiczyć callanetics, bo mam książkę od koleżanki. Zabaczymy, co to da.
Kamila
Gdzie się podziewasz
Dobra, ja tymczasem znikam. Do później, MAGDA
-
Melduję, że norma wykonana. 425 kalorii poszło precz. Właśnie wróciłam z aerobiku i czuję się super
A jak u Was dzionek się kończy
Mam nadzieję, że fajnie go sobie spędziłyście.
-
Witam WSZYSTKIE DZIEWCZYNKI
Juz jestem z moim calodniowym bilansikiem,
924kcl.
0000000,gimnastyki
dzisiaj krotka przerwa jezeli chodzi o cwiczenia,jutro rano pojezdze na rowerku
maxxima,
nie martw sie na zapas,to fakt,ze predzej czy pozniej moze dopasc Cie zastuj,ale to mija na szczescie,najwazniejsze,przy takiej chwili,aby sie nie poddawac i nie zniechecac
Ja taki zastuj mialam ok 5tygodni temu,przez 3 tygodnie waga ani drgnela,jak glupia codziennie wchodzilam na wage z nadzieja ze sie cos ruszylo,teraz nigdy bym tego nie robila ,bo szkoda swoich nerwow.Przeczekalam 3 tyg i waga ruszyla,takze jak cos takiego Cie dopadnie,to nic nie zmieniaj w swoim odchudzaniu,rob wszystko to samo co robilas do tej pory , kryzys sam minie
-
christianek
Dzięki za słowa pocieszenia. Mam nadzieję jednak, że długo mnie ten zastój nie dopadnie. A jeśli nawet to zastosuje się do Twoich i op rad.
Znikam, bo jutro muszę wcześnie wstać. Pozdrowienia, MAGDA
-
Witam moje najlepsze koleżanki
op
dzięki za zdjęcia ,ja będę się rewanżowała jutro , bo dzisiaj tak kombinowałam w pracy żeby powysyłac zdjęcia że mi napisało że ma za małą pamięc (drań skończony , ten mój biurowy komputer).Jestes bardzo ładną kobietką Op.
Kamilko
bardzo dziekuje za zdjęcia ,czy ten dzidziuś ze smoczkiem to twój synuś, a ten pan (zajebiście pprzystojny fiu fiu) na zdjęciu to Twój mąż????
ja sie chciałam zapytać z czego ty sie chcesz odchudzać , taka laska z Ciebie.To samo sie tyczy Op.
Medlduje posłusznie że ja nie mam bilansiku oprócz jogurtu który przed chwilą zaczęłam (maślanka) pić.to dziewczynki z nerwów nic dzisiaj nie mogłam jeść .
OBIECUJE JUTRO WYSŁAĆ ZDĄTKA.
Wiecie co , super wiedzieć z kim się rozmawia , i powiem więcej czuję że tak prędko nasze drogi sie nie rozejdą, pomimo naszej juz niedługo WIOTKOŚCI w każdym miejscu
-
chciałam Was zapytać o jedną rzecz.
Bardzo lubię czytać książki (uwielbiam ) ale jest jeden problem jak czytam to muszę jeść (a przynajmniej strasznie mi się chce) czy Wy też tak macie .
SKYLITE
napisałaś kiedyś że robisz sobie marchewki na kształt frytek , chciałam zapytać czy są dobre i czy lepsze niż marchewka w naturalnym kształcie??
-
Madzia
ale ci dobrze Ty juz pewnie śpisz a ja mam 50000000000 rzeczy do prasowania
Edyta[/b]
-
wybaczcie mi moje bledy ort
-
A gdzie tam śpię. Właśnie brat zadzwonił z USA i powiedział, że miał wypadek na rowerze. Tak się zdenerwowałam, że wszelkie spanie mi przeszło. Mam nadzieję, że to nic poważnego, bo nie bardzo chciał mówić.
-
miracl,ciesze sie ze w koncu dotarly te zdjecia do Ciebie,zastanawia mnie gdzie powendrowalay te poprzednie,ktore do Ciebie wyslalam
Ten maly facecik ze smoczkiem to moj maly synus rozrabiaczek,dzisiaj mi dal tak popalic,ze szok,ale juz mu wybaczylam hihi
Ten duzy facecik (zajebiscie przystojny)to moj mezus,powiedzialam jemu,ze tak napisalas,wiesz jak sie zaczerwienil ,teraz wygloda troche inaczej przede wszystkim,wisi mu duzy macius nad jajkami....hihihi nie nie nie miedzy jajkami
Oj miracl wiesz jak teraz mozna zatuszowac tluszczyk fajnymi ciuszkami,dobrze ,ze nie widzialas zdjec w bikini,maxxima miala ta przyjemnosc i chyba do dzisiaj snio jej sie koszmarki...hihihihi´.
Co do prasowania,to czeka mnie jutro ta przyjemnosc wcale Ci tego nie zazdroszcze
No to dziewczynki,zycze jeszcze wiecej zapalu do jutrzejszej WALKI,pozdrawiam cieplutko i zycze milej nocy :P
Kamila
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki