Wątek: Wielkie spodnie to już przeszłość :))) [foto 211 str]

Witam Saro
Jak dziś dzień mija????
Pozdrawiam

Witajcie
Jestem, jestem I już znikać nie zamierzam
Cały dzień byłam u malutkiej, więc dopiero teraz pisze.
Żywieniowo dzień taki sobie, bo znowu pokonało mnie musli, ale nie zamierzam się załamywać, bo wiem, że Majussia ma racje - musli to nie najgorsze co mogę zjeść, a że akurat na to mam smaka i to mnie ciągnie to trudno. Pocieszam się że moja przemiana materii zwariowała, pewnie przez błonnik w musli i pół dnia spędziłam w wc Wiec bedzie ok Na wadze wciąz 62 kg

agapinko jak wyżej widać dzień , ale będzie lepiej , wierze w to A jak Twoja dietka

athshe masz racje kochana :* Bez Was ani rusz A wpadki faktycznie się zdarzają każdemu

Ośmiorniczko z tym dzielnie to bym nie przesadzała, bo sama widzisz, ale przynajmniej staram sie ćwiczyć, choć dziś wieczór będzie raczej relaksujące (film z Mężulem). Za to jutro zaczynam od aerobiku Cieszę się że i Ty zażywasz ruchu Długo już chodzisz na basenik

Majussia bardzo sie cieszę że bedziemy się wzajemnie wspierać i że wpadłaś z rewizytą Oczywiście masz racje z tą dietką - kalorycznością.
Wcześniej byłam na Montigniacu - rewelacyjna metoda. Teraz pozostało mi jeszcze liczenie kcal-i z epoki głodzenia, ale zamierzam sie powoli przestawić na patrzenie na to co i jak jem, a nie ile to ma kalorii. Bo faktycznie kaloria kalorii nierówna. Choć oczywiście jest to tez jakiś miernik
Od przyszłego tygodnia zamierzam dietkować właśnie Montim, a wiec opierając się na INDEKSIE GLIKEMICZNYM Mam nadzieje że będzie tak dobrze jak kiedyś i że kilogramy polecą.
Jestem Ci wdzięczna za te wszystkie rady i czekam na więcej

Teraz zmykam na film i do łóżeczka, bo jutro znów wczesna pobódka (jak dla mnie 6.30 to środek nocy ).
I na koniec optymiastycznie:



Buziaki i lecę jeszcze zajrzec do Was ....

Saro każdy ma nieraz na coś ochotę, ale przecież przez całe zycie nie będziesz sobie czegoś tam odmawiać
Ja jem wszystko na co mam ochotę, tylko w ograniczonych ilościach
Nawet teraz nauczyłam się jeść 1 kostkę czekolady góra 2 a nie jak wcześniej całą tabliczkę

Agapinko, ja też się nauczyłam, ale nie zawsze mi to wychodzi.
Saro, dzięki za gratulację i... Ty jeździsz bez prawa jazdy??

Witajcie
Dzień nieco pochmurny i humor tez mi jakoś nie dopisuje. Wczoraj zawaliłam, ale postanowiłam odciąć się od tego grubą linią i dietkować już bardzo ładnie Nic lepszego zrobic nie można
Posprzątałam już cały domek i ćwiczyłam i nawet aerobik zrobiłam Za jakąś chwilke wybieram się z psem na spacer. Może wiec humor mi sie poprawi
Co do diety to narazie staram sie ograniczać, ale od marca zaczynam Montignaca, wiec wierze ze bedzie ok
athshe tak, zdarzało mi sie jeździć bez prawka. Ale tylko troszke i to po drogach mało uczęszczanych
Pozdrawiam i życzę miłego dnia

Sarus - dzieki wsparciu zawsze latwiej
mimo brzydkiej pogody i nieciekawego humorku zycze bardzo przyjemnego weekendu
moj juz za godzinke z kawaleczkiem

Witaj Dzięki za odwiedziny na moim wątku i zrozumienie
Cieszę się że tobie się udało "wrócić do sukcesu" Ja zaczynam swoją walkę od nowe...ehh
Widziałąm twoje zdjęcie z przed i po - WOW kompletnie inna dziewczyna
Nigdy bym nie powiedziała ze zdjęcia przed i po są jednej i tej samej dziewczyny
Gratulacje

Witam Saro
Dziś dzień sprzątania ruchu widzę że było pod dostatkiem
A u mnie zaraz się zacznie
Dzien pochmurny, masz rację mi także humor nie dopisuje
Pozdrawiam

Witajcie już weekendowo,
mój dzisiejszy dzien znów bardziej na minus niż na plus Ehhh, jakoś nie mogę się zebrać do solidnego odchudzania No ale jak zwykle nie tracę nadziei i wierzę że będzie lepiej. Czasami tak bywa, że jest trudno Trzeba to przetrwać, bo warto.
Zaczęłam ogladać wczoraj film "Lśnienie", ale usnęłam i chciałam sobie dziś obejrzeć do końca, ale złośliwe DVD się zacina No to stwierdziłam że obejrze na kompie, okazało sie że nie mam programu i dopiero muszę ściągnąć... No to sciągam i mam nadzieje że jednak obejrze ten film bo to już moje trzecie podejście
Ostatnio ogladaliśmy też "Pachnidło" - bez komentarza...
Weekend w domku, mam nadzieje, że poleniu****emy z Mężulem trochę On ostatnio tyle pracuje, że prawie się nie widujemy Za to odrabiamy w weekendy



agapinko na brak ruchu faktycznie nie narzekam, ale jedzenia też nie Byłam na długim spacerze z psem. Chodzę do parku, na uszach odtwarzacz mp3 i mogę tak godzinami Dobry czas na przemyślenia, ale czy moje przemyślenia coś dadzą - zobaczymy

Moments ja trochę się pogubiłam przy samym finiszu, widząc siebie wciąż grubą zaczęłam sie głodzić ... No i teraz borykam się z dodatkowymi kilogramami, kompulsami i słabą wolą na przemian
Dzięki za opinie o fotkach. Wiesz, ja często patrzę w lustro i trudno mi dostrzec różnicę Chyba mi się w głowie jezcze nie zmienilo
Jednak myślę że damy sobie rade. Wsaprcie, podtrzymywanie zapału walki jak nic zaprowadzą nas do sukcesu

Majussia życzę Ci udanego odpoczynku. Pamiętaj, zadbaj o siebie :***

WSZYSTKIM UDANEGO WEEKENDU ŻYCZĘ

Kochana też zyczę udanego weekendu
Pozdrawiam