Wątek: Wielkie spodnie to już przeszłość :))) [foto 211 str]

SARO - dziekuje za mile slowa zokazji moich urodzin . A tak apropo Twojego braku spadku wagi, to calkiem mozliwe, ze to miesnie, ktorych masz coraz wiecej sprawiaja, ze waga stoi (a nawet czasem paradoksalnie rosnie...) - jak wiadomo osoba bardziej umiesniona (choc szczupla) bedzie ciezsza od innej o podobnej sylwetce, ale bez miesni. A mierzysz ubywajace Ci centymetry? Bo nawet jak waga nie spada cm moze ubywac
U mnie dzis dzien dietkowo pod kontrola, wieczorem ide na basen .

Saro ile wazysz?Pochwal sie moze juz 65?

Witajcie dziś popołudniowo
U mnie dziś dietkowanie wporządku. Co do wagi, to pokazała 66,3 czyli mniej 400 gram
Mam nadzieje, że waga ruszy w dół w końcu
Dziś mam straszny dzień w pracy, prawie cały dzień fakturowałam
Już mam dość druczków A jeszcze mnie czeka to jutro i w przyszłym tygodniu
No ale się pocieszam, że dzięki temu czas szybciej leci

Biedroneczko dzięki za słowa otuchy. Naprawde pomogły
Co do centymetrów, to faktycznie jest ich mniej (średnio po 2cm w każdym miejscu), mimo że mąż mi tłumaczy że to właśnie cm i ubrania pokazują czy jest dobrze A waga powinna być mniejszym wyznacznikiem
Łatwo mówić ....

Pozdrawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Saro i twój mąż ma racje do do tych cm i wagi

Saro niedługo bedzie 100 strona...

Ciesze sie Saro, ze moglam podniesc Cie na duchu . Ale widze, ze waga znow spada ! To super A co do tych ubywajach cm, to przeciez na tym nam najbardziej zalezy .
U mnie dzis z dietkowaniem dobrze. To rozumiem Saro, ze postanowilas wazyc sie codziennie? Moze i ja tez bede tak robila - albo tak co 2. dzien ...

Saro..juz Ci to pisalam...ale jescze raz napisze...masz kochanego meza..tak Cie wspiera..najwazniejsze sa centymetry ...
dzis wlasnie przymierzałam spodnie z wakacji...mialam taka sama wage co teraz ale az tak opiete to one nie były......no coz...(byłam na basenie i dzis cwiczyłam chyba 15 minut..troszke iwecej niz ostatnio..)
Biedronko lepiej co drugi dzien sie waz...bo dostaniesz kota ;p.....ja go juz mam..hehe

centymetry spadają, a to chyba dla nas najważniejsze. Trzymaj sie cieplutko

Masz racje Osmiorniczko - co 2. dzien wystarczy .
No i co by nie bylo obiecuje sumiennie co 2. dzien podawac tu swoja wage . A moze bywac roznie .
Tak wiec dzis bylo 65,0 kg Straznika nie zmieniam - zbliza sie @ ...
A dzisaj moje menu wyglada nastepujaco:
07:30 platki zbozowe (100 g) + mleko
10:30 banan
11:30 zupa jarzynowa
14:00 2 kanapki z ciemnego pieczywa + margaryna + sereek topiony light + chuda wedlina, pomidor
17:00 jogurt owocowy light z ziarnami zboz (250 g)
18:30 ziemniaki, kotlety sojowe, salatkan ze sloika z ogorkow i czegos tam jeszcze
Pozdrawiam .

Jak tam dzis dietka?
Fajnie, że centymetry spadają to ważniejsze niż spadek wagi Bo miło zmieścic się w mniejsze ciuszki