Wątek: wysokie dziewuszki laczmy sie:)

Alez sie naszukalam sie tego watku ... Ale wreszcie tu dotarlam .
U mnie ok , wczoraj basenik, zbliza sie @ - chyba dlatego wczoraj mialam slodkie ciagoty , ale bilans dnia wyszedl i tak niezle .
NOTTA - to milo, ze sie tu nam tlumaczysz . A truchtanie jak najbardziej zasluguje na pochwale !
MARTUSKA - super, ze dobre dietkowe nastawienie Ci wrocilo . Szybciutko zdrowiej ! A fotki fajniutkie - i powiem Ci ze teraz odbieram Cie zupelnie inaczej - na tej fotce na forum jestes taka strasznie powazna, a na tych zdjecizch to usmiechnieta i radosna - no i wygladasz na takie malenstwo , a nie wysoka babeczke... Trzymaj sie!
Pozdrowionka .

Hello to ja!Bycza Rolka!
Kurcze ja sie dzis wykoncze z tymi poszukiwaniami......
Dobrze ze chociaz tu jestescie,bo na pamietniku czasami bywam,ale gdyby przerzucili was gdzies indziej to nie wiem czy znalazłabym was......
jak tam dietkowanie.U mnie luzik..
Biedroneczko,napisałam ci przepisy u Sary
Mam nadzieje ze skorzystasz
buziaki

hejka
co u was
kurcze ale sie naszukalam by was znalezc wrrr
ja mam chwilowy kryzys obzeram sie ale juz koniec nowe mocne postanowienie i musze sie zapisac na jakies cwiczenia znowu.
pozdrawiam

widze ze tu puchy...chyba trudno teraz posty odnalesc.Alez tu narobili bałaganu!!!!!!!!!!!!!!

Hej Dziewczyny
Znów mnie dawno nie było, wpadłam tylko dać znać że żyję i chudnę!!!! [w sumie nie wiem które jest ważniejsze ] Pędzę ponadrabiać zaległości

I to lubię

Znowu się ruch w interesie zrobił
Rolini i reszta dziewczyn ja ten link umieściłam w swoich zakładkach. Tak więc nawet go nie szukam tylko otwieram zakładkę i już jestem

Martuśka muszę się zgodzić z Biedronką, również odbierałam Cie jako osobę raczej poważną. A tak w ogóle to śliczną masz buziunię. I tak się zastanawiam, patrząc na twarz to wyglądasz na bardzo szczupłą. Gdzie Ty masz te kg?
Ja np. wyglądam jak księżyc w pełni, więc od razu widać że pulchna jestem. Choć trochę już z twarzy mi zeszło- z czego się bardzo cieszę.

Biedronka nie daj się @ a słodycze to proszę jeść tylko w granicach rozsądku

Dzudzu trzeba walczyć o swoje bo za moment lato i nie ma że boli, grubych swetrów, kurtek już nie będzie. Tak więc wierze ze do nas lada moment dołączysz na pełnych obrotach.

Pozdrawiam
Notta

Swietna rada Notta w temacie slodyczy, tylko czasem tak ciezko ... Dzis bylam niegrzeczna dziewczynka ... Jutro za to postanawiam zero slodkosci ! Ciekawe czy mi sie uda ...
Halamka - no milo wiedziec, ze nie tylko zyjesz , ale do tego i chudniesz !
Dzudzu - najlepiej wykup karnet na basen lub jakies inne zajecia, to Cie zmobilizuje do systematycznego ruchu . I nie mysl nad tym za dlugo, tylko dzialaj

Halamka proszę 3mać się obu wspomnianych rzeczy: życia i chudnięcia

Biedronko,wiem że cięzko, ale pomyśl jak cięzko pracowałaś żeby osiągnąć swoją obecną wagę (wtedy dopiero nie było łatwo). Chyba nie chcesz do tego wrócić. Prawda??
Tak więc proszę mi się 3mać dzielnie

Ja mam całkiem dobry dzień pod względem naukowym oczywiście bo jednak w obecnej chwili to się najbardziej liczy. Ale muszę się również pochwalić 30 min truchtem dzisiejszego dnia
Jak już będę mieć mgr przed nazwiskiem to wrócę do dietkowania na całego, a póki co będę dbać o siebie

Pozdrówka
Notta

A ja sie Wam pochwale, ze... udalo mi sie spelnic obietnice - dzis zero slodyczy ! Masz racje NOTTA - temat powrotu do poprzedniej wagi nie wchodzi w gre ! Ciesze sie, ze z pisaniem pracy caly cza do przodu . Poza tym widze, ze truchtanie zaczyna Ci wchodzic w krew .
BUZIOLKI :-*

Dziewuszki!! U mnie waga pokazala rano 79,4 ale jeszcze nie zmieniam tickerka ostatnio mam strasznie duzo stresu i przez to wogole ochoty na jedzenie nie mam, co mi akurat bardzo pasuje
BIEDRONKA28: no to gratulacje!!! tak trzymac
NOTTA: oby tak dalej z ta praca