Wątek: SZKODA ŻYCIA NA NADWAGĘ! W tym roku schudnę ;> ? dieta MŻ

Witajcie

Aniu-Najmaluszku - masz rację, cieżko się patrzy na cierpienie.. ale co dzień mam nadzieję, ze się polepszy.. dziękuję Ci za troskę...
Co do pizzy to była rzeczywiście dobra, nie zamawialismy z tej pizzerii bardzo dawno pizzy, była z pieczarkami, salami, dużo sera, sos i przyprawy pyyychotka.. tylko dziś mam uczucie pełnego brzucha po niej.. dziś obowiązkowo juz więc rowerek, co by spalic ją i zapomnieć..
Aniu miłego dnia

Ziutka - dzieki za rozgrzeszenie hehe.. co by się świętowanie na następny dzień przesunęło to nie ma szans, bo juz dziś w ryzach się będę starała trzymac.. pozdrawiam Cię gorąco!

Martusia - dzieki za troskę.. myślami jesteśmy cały czas dobrej... nie dopuszczamy złych...
Martuś miłego dnia!! buziaczki Słonko

Wszystkim zyczę miłego dnia!! zmykam pod prysznic i do pracy rodacy..

Witaj Aneczko moja kochana
przez to moje zapracowanie przegapiłam Waszą rocznicę...
ale pamiętałam o Was cały czas, Gołąbeczki moje
wszystkiego najpiękniejszego, miłości i oddania wzajemnego do późnej starości Wam życzę... no i dzieci tyle, ile sobie zażyczycie i kiedy sobie zażyczycie
myślami jestem z Tobą, trzeba mieć nadzieję, że Babcia poczuje się lepiej ...
pakunek pełen nadziei leci do Ciebie na Pomorze
buziaki

ps
a pizzą się tak nie przejmuj, spal ją jednak jak najszybciej na rowerku

Witajcie

szybki raporcik z rana za wczoraj
2 kawy z mlekiem - 100 kcal
szklanka coli - ok 110 kcal
rogal z dżemem - ok 300 kcal?
jabłko - 75 kcal
3 mandarynki - 75 kcal
makaron z sosem i mięsem - ok 600 kcal?
baton musli - 100 kcal
1360 kcal
rower - 45 km, 68:50 min, spalonych niby 1267 kcal
godzinny spacer

wczoraj było zdecydowanie za dużo węgli. Dziś będzie bez pieczywa..
Ostatnio mam straszny problem co jeść w pracy, bo mam wrazenie, ze wszystko mi się juz przejadło... obiadek juz wiem, ze będą gołabki (od Mamy pychota..), ale co z I i II śniadaniem... Kupiłam sobie ost. musli.. chyba zaraz zjem jogurt z musli, a potem do pracy.. dobrze, ze juz środa, bo cos w tym tyg. totalnie nie chce mi się pracować

Na szczęście wczoraj odrobinę poprawiło się Babci! Kamień z serca.. Jeśli dziś bóle brzucha całkiem odejdą to przeniosą ją juz na rehabilitację.. dziś lub na dniach. Strasznie się w ost. dniach wycierpiała, ale juz wczoraj się nawet troszkę usmiechała.

Beatko - oj ja rozumiem Twoje zapracowanie!! Sama taz często nie mam czasu dla naszego forum.. ale bardzo bardzo Ci dziekuję za zyczenia Ty też przecież niedawno miałaś rocznice!! 29 stycznia dobrze pamiętam? tak więc i ja życzę Ci wszystkiego naj z tej okazji buziaczki Słoneczko miłego dnia!!

MIŁEGO DNIA!!

Witaj Aneczko
muszę przyznać, że kopara mi opadła ze zdziwienia kiedy przeczytałam to, co napisałaś no chyba niemożliwe, żebyś miała aż tak dobrą pamięć w każdym razie, czapki z głów za dobrą pamięć Aneczko moja kochana
co do dietki, to dzionek faktycznie może trochę zbyt węglowy, ale ogólny bilans chyba niezły ( jak na moje oko , a wiesz że ja nie jestem zwolenniczką rygorów i zakazów, bo to najkrótsza droga do skuchy )
pakuneczek wysyłam trochę mglisty, ale serdeczny jak widać na załączonym obrazku
miłego dnia Aneczko

dzień dobry tu kontrola :]
Widze że całkim nieźle sobie radzisz... ja staram sie nie jesc wogóle pieczywa, no najwyżej chrupkie :] mała piętka z chleba zawsze należy do mnie - chyba że Kamil mnie wyprzedzi ;]

Ja pozwalam sobie raz na jakiś czas na kromkę czarnego razowca albo bułeczkę ciemną z dynią :P
Wydaje mi się, że raz na jakiś można, a nawet trzeba

Zresztą jem pieczywo bardziej z rozsądku (też czasami potrzebne), bo ja w ogóle nie chlebusiowa jestem, pieczywko mogłoby dla mnie nie istnieć

Miłego dnia Aniu! :P

Witajcie

Wpadłam na chwilkę na forum, ale zaraz przyjdzie mi stąd uciekać bo W. musi cos poszukac.. tak więc raporcik, rowerek i spac dzis jestem niezadowolona, bo pieczywo wygrało nade mną.. (bułka maslana która była dla W. została zjedzona przeze mnie, grahamka w pracy jeszcze przejdzie, ale tez w sumie jej miało nie byc..)
z Babcią znów gorzej, dziś 2 razy mdlała tak, ze... no boimy się o nią strasznie.. smutne to życie.. smutno mi bardzo na to wszystko co się teraz dzieje w mojej rodzinie..

2 kawy z mlekiem - 100 kal
2 parówki - 260 lcal
jogurt z musli, grahamka - 335 kcal
2 gołąbki z ryżem i mięsem, bułka maślana - ok 750 kcal??
sok pysio - 130 kcal
1575 kcal
rowerek - zaraz.. dopisze potem..

Beatko - oj moze i pamięc mam do dat, ale Kochanie zdradzę Ci ze zapamiętałam datę, bo sami się wahalismy czy brac slub 29 stycznia czy 5 lutego i jak to napisałam kiedys na forum to Ty mi napisała, ze brałas 29 lutego i tak jakoś zapamiętałam ze masz rocznice równo tydzień przede mną! zakręcone to troszkę cio? tylko nie wiem która to juz rocznica??? nasta na pewno, ale która to juz mi musisz zdradzić
Beatko dziekuję Ci za pakuneczek buziaczki !!

Gosiu-Forma - oj radzę sobie cały czas tak sobie, raz lepszy dzień, raz gorszy...
chlebek lub bułki kupuje, bo W. lubi kanapki.. ale to bez sensu kupic jemy a zjesc samemu.. a jednak tak się dzis stało.. białe bułeczki nie dla mnie przeciez..
Gosiu pozdrawiam Cię goraco buziaczki dla Kamilka

KasiuCz - oj to zazdroszczę!! ale Ty jesteś nieziemska! Za słodyczami nie przepadasz, za pieczywem tez nie.. masz jakąs słabosc?? kurcze, coraz bardziej mi imponujesz i Cię podziwiam pozdrawiam gorąco!!

Słonka miłego wieczorku buziaczki

Aniu miałam awarie netu,wiec dopiero dzisiaj mogę Ci zlożyć rocznicowe życzeniu - dużo milości skarbie życze Tobie i W



Przykro mi z powodu Twojej babci --trzeba jednak miec nadzieję i wierzyc,ze wszystko sie uloży i babcia wróci do zdrowia

Oj, Anikasku!

Mam słabość, mam

Moją wielką miłością są LODY!!!!

Kocham je prawie tak samo, jak mojego kotka

Hehe, nie jestem więc znowu taka nieziemska

Dopisuję:
rowerek - 25 km, 37:30 min, 703 kcal

Jolu - dziekuję Ci bardzo!! buziaczki

Kasiu - pozdrawiam lodożerco kolorowych snów!

dobranoc Słonka do jutra