Wątek: Zwalczanie dietooporności :-)

Jestem bardzo zlej mysli i przeklenstwa mi sie cisna na usta
Po prostu caly Sg - siedzialam tam ponad dwie i pol godziny i numerki nawet nie zblizyly sie w okolice mojego. Urzednicy pracuja jak muchy w smole maja w nosie to, ze ludzie czakaja na swoja kolej po pol dnia. Mysla chyba, ze nalezy wziac urlop, jak przyszlam na wyswietlaczu stalo jak byk, ze czekaja mnie dwie godziny. No, coz, jak widac 2,5 nie starczylo nawet, a i trzy by nic nie dalo. Niech to szlag, ciekawe jak ja mam wykrzesac tyle wolnego w dni robocze, bo oczywiscie trzeba sie stawic osobiscie, zeby to !#$% podanie zlozyc.
Jestem wsciekla. i to jest eufemizm.

No to ja jestem wściekła razem z Tobą

Podobnie było u nas, jak 4 lata temu mąż stał 5 godzin w kolejce, żeby autko zarejestrować ..... wziął wolny dzień

Juz mi troche cisnienie zeszlo, ale tylek mam plaski i plecy bola od siedzenia na tym plastikowym krzeselku. Jutro malzonek bedzie kwitnal, a ja do niego dobije w przerwie na lunch. Moze tym systemem zmianowym nam sie uda?


Przez to wszystko duzo pozniej zjadlam dzisiaj obiad i nie chcialo mi sie za bardzo potem jesc kolacji, na dodatek dosc monotonnie wypadl moj jadlospis, bo kolacje zrobil M. nie wiedzac, co jadlam wczesniej
Tak wiec wyszlo dzis dosc koslawo

sniadanie: wasa, wiejski, pomidor
obiad: groszek, dorsz
kolacja: fasola szparagowa, losos

Kalorii 885, B=94, T=29, W=37

cwiczenia: orbitrek, spalonych 434 kcal

Ziuteczko ,ale mialas duzo ryby a to samo zdrowie

SYSTEM ZMIANOWY ??\
JAK ZA KOMUNY
NIE PRZEJMUJ SIE W POSLCE W SZPITALACH PRZEDTRZYMUJA ZDROWYCH LUDZI

ZIUTEK DLA CIEBIE WYKRZEWSZE OSTATNIE ZIARENKO ENERGI BY SIE POCIESZYC Z TOBĄ

kurde Ziutka....nie zazdroszcze tego czekania Ja sie juz calkowicie odzwyczailam u mnie coraz wiecej rzeczy mozna zalatwiac przez net, faxa, poczte Mam nadzieje, ze razem Wam sie uda to "wysiedziec"

ale waga Ci duuuzo poleciala

Gosia, waga tak w dwa tygodnie spadla, wiec chyba zupelnie normalnie

No, zobaczymy co z tego dobijania sie do urzedu dzisiaj wyjdzie. Tutaj tez jest juz wiekszosc takich codziennych spraw skomputeryzowana i nie trzeba odstawac w kolejkach. Ciagle jednak sa takie dziedziny, w ktorych stara dobra papierkologia i biurokracja kwitna. Co prawda az takiej masakry to sie nie spodziewalismy, liczylismy na najwyzej godzinne kwitniecie... Do tego, o co sie staramy trzeba zlozyc mnostwo papierow, wlacznie z metryka urodzenia (sic!), wszystkimi dyplomami, kopiami oplat podatkow za ostatnie trzy lata, swiadectwem malzenstwa itd. Oczywiscie wszystko musimy przedlozyc w oryginale i kilku kopiach, do tego dochodzi przysiegle tlumaczenie na angielski i pare innych rzeczy i nasza prosbe beda rozpatrywac przez bagatelka trzy miesiace. O ile uda sie nam zlozyc te papiery
Takie sceny maja np. miejsce przy skladaniu papierow o pozwolenie na pobyt, o pozwolenie o prace itd. A nam sie zachcialo usprawnic i ulatwic sobie zycie tutaj, no to mamy...

oj, współczuję
ja jestem chora od takiego załatwiania

Ziutka, jedyne co mogę powiedzieć to POWODZENIA w załatwianiu

Ale jak już załatwicie, to dopiero będzie frajda i ulga

System zmianowy nie podzialal. Musialam wracac do pracy, wiec tylko M. sie zalapal. Natomiast udal sie maly trick, o odzinie 12:00 wzielam numerek i wrocilam o 15:20, bo akurat mialam chwile przerwy. I cudem jakims po 10 minutach akurat byl moj numerek. M. siedzial 4 godziny, moj nr wyskoczyl po trzech i pol, koszmar. No, ale sie udalo

sniadanie: wasa, wiejski, ogorek
obiad: pomidory z mozzarella
kolacja: fasolka szparagowa, makrela w pomidorach, ser light

Kalorii 1162, B=92.5, T=59.5, W=32

cwiczenia: plywanie, spalonych 293 kcal