Wątek: ...wiosna idzie... trzeba ruszyć tłusty zadek z fotela

Juz wrocilam, ale nie na dlugo. Za trzy dni znow uciekam

Buzka i milego dnia

P.S. Ale skwar, dzis ma byc ponad 50 stopini w sloncu

gryjtko, pilnuj się ,bo szkoda tego zaprzepaścić!! Będę trzymała kciuki,zebyś i się wybawiła i się nie objadła
Wierzę,ze znajdziesz jakiś złoty środek!

Poza tym jak jest taki upał,to nawet za bardzo jeśc się nie chce

hej gryjtko, i'm back niestety wazac wiecej, no ale wazne ze w koncu sie pozbieralam i od dzis znowu zaczynam diete...

gratuluje 70 kg , milego dnia

Witajcie

Samopoczucie nadal kiepskie.

Sobota - urodziny dziadka - 2100 kcal
Niedziela - impreza - 1550 kcal
Dziś na razie 550 kcal + obiad + kolacja

D. jest już w szpitalu,od dzisiejszego poranka, pewnie z tydzień co najmniej go przetrzymiom. Koło środy będzie mieć może operacje. Babcia też mam mieć operację w środę lub w czwartek, chyba się rozdwoję
Trochę się boję o swoich bliskich, szczególnie po ostatnich wydarzeniach które spotkały mojego kolegę, tzn śmierć noworodka. Jego córeczka była duża i silna, ale zmarła godzinę przed cesarką, bo lekarz odłożył zabieg na później bo musiał wyskoczyć na miasto... Jak się dowiedziałam że to z winy lekarza to ciśnienie mi skoczyło i strasznie się wkurzyłam, a teraz 2 bliskie mi osoby są w szpitalu i czekają na operacje... Oby wszystko było dobrze... Koniec - juz o tym nie piszę bo znowu się zdenerwowałam


Co do wagi to pokazała 70, ale tylko jeden raz, znowu jest 71 więc nic nie zmieniam na suwaczku.


Koko - miło cię znowu widzieć, ja też mam znowu 71, więc mamy podobną sytuację.

Syciu - złotego środka nie znalazłam jak widać po moim bilansie kalorycznym z weekendu, ale jakoś żyję. Przyznam sie szczerze że już mnie męczy ta cała dieta i chętnie bym zeżarła sobie kebaba z ogromną ilością sosów i mięcha... a może sobie zakupię dziś, kto wie

Myszko witaj, ty to imprezujesz non stop chyba, tak często cię nie ma. Ale co tam, każdemu się należy, imprezuj do woli, i udanej zabawy, w końcu są wakacje.

Pozdrawiam was gorąco jak słoneczko na niebie.

Hej Gryjta Gratuluje zdania wszytskich egzaminów łech, a mnie czeka jeszcze większe dietkowanie i nauka

Przeczytałam o tym noworodku....I jak można u nas rodzic po ludzku? moja ciocia tez straciła dziecko, bo rodziła po świetach i w szpitalu jeszcze poprawiali kaca i nie byli w stanie przyjąć porodu i mój kuzyn udusił sie pępowiną straszne

trzymaj sie ładnie w dietkowaniu, pracuj, i czekaj na te upragnione 70kg

gryjtko,to kup sobie tego kebaba na zakończenie niedozwolonego jedzonka,ale jutro już ładnie dietujemy!!
Zacznij jutro "od zera" ,żeby nie było żadnych wpadek.

Najmocniej jak się tylko da trzymam kciuki,by z Twoimi bliskimi było wszystko w porządku!!! Myślami jestem z Tobą,wierzę że bedzie dobrze!

Oparłam sie kebbowi, skończyło sie na 1200 kcal tak jak było w planie

Witaj,

cudownie i zakonczylas dzien z bardzo dobrym wynikiem.

Trzymaj sie

ALE SIĘ WKURZYŁAM!! TYLE NABAZGRAŁAM I WSZYSTKO GDZIEŚ RPZEPADŁO!!

TERAZ JUŻ MI SIE NIE CHCE TEGO POWTARZAĆ

MOŻE PÓŹNIEJ COŚ NAISZĘ

BUŻKA

ALE SIĘ WKURZYŁAM!! TYLE NABAZGRAŁAM I WSZYSTKO GDZIEŚ RPZEPADŁO!!

TERAZ JUŻ MI SIE NIE CHCE TEGO POWTARZAĆ

MOŻE PÓŹNIEJ COŚ NAISZĘ

BUŻKA