Wątek: Mój pamiętnik

Gosiu, pozdrawiam i życzę miłego tygodnia

Kurcze ja sie muszę wybrac na "To nie jest kraj dla starych ludzi", bo slyszalam ze "Lejdis" kiepskie..

A tak w ogóle dzien dobry, moge się przyłaczyć?

Raport

-> bułka żytnia, kabanos, salata, plaser pomodora, ogórka i troche musztardy
-> jogobella light, otręby
-> gofr z dżemem
-> 2 ziemniaki, kotlet mielony, buraczki
-> 2 kruche ciasteczka
-> bułka żytnia z masłem, pomidorem i ogorkiem

W sumie kalorii: 1 500
Orbitrek 45 min, 25 powt. A6W

* * *
Ja oglądałam Lejdis i nie żałuję, jest troche śmiechu
Witaj Wikingos też zamierzam oglądnąć "To nie jest kraj dla starych ludzi...
Pozdrawiam

Gosiu wpadam z pozdrowieniami we wtorkowy poranek
dzięki za priwa - obejrzałam suuuuuper

buziaczki

Gosiu, przyjemnego wtorku życzę :P :P :P

SUPER JAK CI ZAZDROSZCZE BUZIAKI

Gosiu, pozdrawiam! dobrze sie trzymasz dietkowo!

Gosiu, pozdrawiam expresowo

Magda ja sie trzymam dobrze dietkowo
Daj spokój wlasnie zrobiłam dzisiejszy bilans ponad 1500 nie moglam dzis wytrzymac i pierwszy raz od dluuuugiego czasu poszlam do sklepiku kupic sobie cos słodkiego za to jak patrze na Twoje bilansiki i jedzeniowe i ćwiczeniowe to płone

a dzis tak było:
-> tost trzy ziarna kromka x2, 2 plastry łososia, sałata,serek twarogowy TUREK figura
-> tekturka MULTIGRAIN x3, miód
-> Moc warzyw KNORR
-> princessa orzechowa
-> serek domowy, bulka zytnia, pomidorki koktailowe
-> popcorn
-> omidorowa z makaronem

* * * *
Zamiast na angielski poszlam do kina na "To nie jest kraj dla starych ludzi", dziwny...

Gosiu raz nie zawsze, nie myśl o princessce
a 1500 kcal to wcale nie tak duzo!

miłego dnia Ci zyczę