Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Ale się ucieszyłam :P :P :P :P :P :P :P

Syn do mnie ze szkoły zadzwonił, że ma już wystawioną '4' z fizyki!!!!

Super, nie jest umysłem ścisłym i zarówno fizyka, jak i matematyka, to jego najsłabsze punkty, a tu proszę, ale mnie pozytywnie zaskoczył


A ta moja niższa waga, to tak naprawdę jest niższa o 1,3 kg, bo pisałam wcześniej, że mój tickerek nie był zbyt aktualny (leki na tarczycę) i ważyłam przez jakiś miesiąc 58 kg, więc to w sumie większy niż 200 g spadek wagi

Kasiu dziękuję Ci z całego serducha za Twoje rady

Już od dzisiaj wprowadzam wszytko w życie,a masz jeszcze może jakieś inne plany żywieniowe, bo prawde mówiąc mnie ukłądanie jadłospisów słabo idzie...

Jeszcze raz dziękuję i ściskam mocno

Hmm, znowu nie mogę zmienić mojego pierwszego posta
Oczywiście miało być, że przez miesiąc ważyłam 58,1 kg, stąd ta różnica 1,3 kg

Zjadłam pyszne śniadanko: bułeczka razowa z ziarnem słonecznika, 3 plastrami szynki Fitness, sporym pomidorkiem, szczypiorem, cebulką i 2 małosolniakami


Agnieszko, nie ma za co, niech Ci idzie na zdrowie :P
Powiem Ci szczerze, że ja sama też nie korzystam z żadnych planów żywieniowych, po prostu staram się jeść rozsądnie, dużo białka, troszkę węgli i zdrowych tłuszczu i to wszystko, ostatnio to nawet kalorii nie liczę i czuję się z tym świetnie

KASIU JA TEż PRACUJę W PIąTEK I TO NA DRUGIEJ ZMIANIE .
DZIś PO WESELU NAJCHęTNIEJ WZIEłABYM WOLNE ,ALE KOLEżANKA BY ZOSTAł SAMA ,A W PONIEDZIAłEK ZAWSZE JEST DUżO PRACY
MIłEGO PONIEDZAłKU I OBY SZEFOSTWO NIC OD CIEBE NIE POTRZEBOWAłO.

Kasiu wow chudzino jaka waga fajnie!!
milego dnia!

MIŁEGO PONIEDZIAŁKU!

GRATULUJE SPADKU WAGI!

Witaj szczuplutka Kasiu. .
Widze ze nastroj sprzyja. Bardzo mnie to cieszy. Z pewnoscia ocena syna z fizyki sie do tego przyczynila. Zdolny. Zapewne ma to po mamie.
Pozdrawiam cieplo.
Tusiaczek.

Moje gratulacje ...
Mimo wszystko lubimy jak waga spada he he he

Kasieńko nie mogę uwierzyć, że nie jadłaś na śniadanie płatków? Skąd ta nagła zmiana apetytu ???

Aniu, ja już prawie od 2 tygodni nie jem płatków na śniadanie znudziły mi się
Teraz rozsmakowałam się w razowcu

Tusiu, tak! bardzo poprawił mi się humor z powodu tej czwórki z fizyki, bo mój syn wybitnie nie jest umysłem ścisłym, to typowy humanista

[b]Kasiu, dziękuję :P

Kaja, fajnie, fajnie

A teraz pora na kawusię :P :P

Oj Kasieńko biedna z pracą....
Mój Szef jest człowiek i mam wolne czw - nd!
Dlatego będę chodziłą do drugiej cz-sob bez nd bo z mężem do teatru idziemy w nd!