Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Sie rano wszyscy o Kasiny brzuch rozrywaja KASIA GRATULACJE, ZE DZIADOWI W KOSC DALAS

Chciala powiedziec, ze NIE TYLKO jest DUZO LEPIEJ niz wczesniej (chodzi mi o wyglad brzucha)..JEST POPROSTU REWELACYJNIE Szczerze powiedziawszy nie spodziewalam sie AZ takiego efektu!!!!! KASIA! Serio mowie: brzuch wyglada naprawde swietnie Nie musisz miec NAJMNIEJSZYCH kompleksow!!!!! Cos wspanialego! Doskonala robota!

Kasia SUPER!!!!
Brzuch poprostu widać że wyćwiczony!
GRATULUJĘ!!!

Dziękuję Wam bardzo za tyle miłych słów Dziewczynki

Mnie się podoba, ale tak nie do końca, jakoś nie widzę specjalnie różnicy między 21 a ostatnim dniem weidera, ale skoro mówicie, że jest dobrze, to Wam wierzę

hej kasiu
fotki imponujące, gratuluję i zazdroszczę wytrwałości.
wkleiłaś mi kiedyś grafik ćwiczeń weidera, czy to tylko te ćwiczenia wykonywałaś wg tego grafiku? bo wydaje mi się to zbyt proste by mogło przynieść tak duże efekty. czy może się mylę?

Kasiu
opadła mi szczęka na klawiaturę i nie jestem w stanie nic wiecej napisać.
Gratuluję!

I rozumiem, że teraz za bicepsiki się bierzesz i z nimi zrobisz to samo

Monika, robiłam tylko weidera, nic więcej, no i pedałowanie :P
to jest proste

Emilko, tak, teraz czas na bicepsiki, już mam opracowany plan działania na najbliższe tygodnie, jeszcze dzisiaj powieszę :P

Hehe, jak dzisiaj robiłam weidera, to kot mnie gryzł po stopach, bo mu machałam nad głową, nigdy nie robił takich numerów a dzisiaj jest w ogóle jakiś nakręcony, lata bokiem - uwielbiam wtedy mojego "bocznego" kota i nie wyrabia się na zakrętach, ogon ma pod kątem prostym w oczach obłęd, jaka pani, taki kot

Już niedługo będziesz miała muscle jak Pudzian
a tak poważnie, to ja też muszę się wziąć za ręce, bo kiepściutko z tym u mnie...
buziaki, zaraz lecę do pracy

ALE SIE USMIALAM

kasia widac różnice .. bardzo ładny masz brzuch twoj wątek to wielka motywacja szkoda że nie mam rowera to bym se jeździła... mam tylko stepper..

KASIU ,BRZUSIO JEST BOSKI
ILE TY MASZ LAT> 16???