Wątek: Uczę się zdrowo i normalnie jeść

To ja zycze ,zeby ,sily i motywacja,przyszly, jak najszybciej,a Asiunia ,zeby, doszla do wymarzonej wagi

Witajcie Słoneczka

Słoneczko za oknem, w perspektywie weekend , więc i humor od razu lepszy :P ........................ Wprawdzie już od 4 w nocy nie spałam i jestem trochę niedospana , ale to nie popsuło mi nastroju................... Jutro się wyśpię, więc nie marudzę.................... Wczoraj wyskakałam się na aerobiku i chyba stąd ta pozytywna energia ...........................
W sobotę miałam mieć gości : znajome małżeństwo.................Planowałam przygotować co nieco, ale małe ilości, bo przecież ile mogą zjeść 4 osoby – w tym jedna całe życie na diecie.........??? A tu mój kochany K. wczoraj mnie poinformował, że zaprosił jeszcze 4 inne osoby, czyli razem będzie nas 8 + czteromiesięczny dzidziuś............... Trochę się z początku naburmuszyłam, że nie uzgadnia takich rzeczy ze mną, ale już mi przeszło........... W końcu jestem bardzo towarzyska i lubię gości, więc nie ma problemu................. Tylko, że teraz muszę przygotować imprezę na 8 dorosłych osób, w tym raczej wymagających, a to już nie są przelewki............... Zaserwuję ciacho, jakieś przegryzki, sałatkę, rybkę po grecku, śledzik ( ja nie lubię, ale K. sobie zażyczył ) , no i chyba bigos i frankfuterki................. W każdym pokus będzie co niemiara...................

Od poniedziałku pełna mobilizacja i walka z kilogramami.....................Mam nadzieję, że uda mi się te 3 tygodnie wytrwać bez grzeszków i zgubić co nieco.....................
Dziś w planach duże zakupy w markecie ( jak ja tego nie lubię, szczególnie w piątkowe popołudnie ), potem jakieś sprzątanie i może chwila odpoczynku............... Jutro tez małe zakupy, sprzątanie mieszkania i pewnie większość czasu spędzona w kuchni..............
W niedzielę my mieliśmy iść w gości do cioci K., ale nie wiem , czy po imprezie będziemy mieć jeszcze siły...................Tak więc weekend zapowiada się bardzo aktywnie i towarzysko................... Poćwiczyć pewnie nie zdążę, ale nadrobię to w przyszłym tygodniu.........

Katsonku dziękuję.

Halinko ja też Ci życzę uroczego weekendu. Co do SB, to jeden węgiel raz na tydzień na pewno Ci nie zaszkodzi.................. Obyś tylko dała radę wytrzymać taką restrykcyjną dietę............. Co do akcji na początku roku, to na pewno coś pomyślę..................Już zbieram siły, żeby od nowego roku ruszyć do walki...........................

Grażynko od poniedziałku pełna mobilizacja i żadnych wpadek.

Psotulko dziękuję za tyle miłych i ciepłych słów..............Może i umiem zmobilizować innych, ale sama jakoś nie mogę sobie dać rady z moimi kilogramami................ Co mi się uda zrzucić, to wszystko szybko wraca i tak w kółko.................A złotego środka na moje odchudzanie szukam cały czas.......................

Aniu oczywiście, że pamiętam o spotkaniu 7-5, tylko jakoś słabo się starałyśmy się, żeby takowe się odbyło.......................... Ja w przyszłym roku mam nie tylko zamiar osiągnąć pierwszy cel , czyli zobaczyć 5 , ale iść jeszcze dalej ( ale na razie o tym cichosza ) ...................Co do spotkania w małym miasteczku, to nie mówię tak i nie mówię nie................ Zobaczymy jak to będzie z urlopem w przyszłym roku, biorąc pod uwagę moje plany ( Ty już wiesz co mam na myśli )....................

Luneczko pozdrawiam.

Słoneczka życzę miłego weekendu.................. Mi się buzia sama uśmiecha................... Patrząc za okno , czuje się jakby za chwilę wiosna miała nadejść......................... Jeszcze tylko 3 godzinki i zmykam do domku, a raczej na zakupy........
Buziaczki

ASIU NA ŻYCZENIA TWOJE I KATSONKA WSTAWIŁAM KILKA ZDJĘĆ I POPROSZĘ O SZCZERĄ OCENĘ, PONIEWAZ MAM W GŁOWIE MYŚL BY JE ŚCIĄĆ NA ZAPAŁKĘ.
TUTAJ PLAŻUJĘ POSZŁAM PO PICIE.

Asiu no to czekam za pol roku aby zobaczyc Twoja fryzurke. Z tymi krotkimi wlosami to roznie bywa bo jak sie nie ma czasu bo naprzyklad wstalo sie za pozno a wlosy po nocce ukladaja sie kazdy w inna strone to nieciekawie to wyglada, ale generalnie zgadzam sie z Toba. Ciesze sie, ze masz tyle zapalu do dietkowania. Widze, ze nad forum unosi sie jakis dobry duszek, pewnie sylwestrowo - noworoczny. Pozdrowionka i milego weekendu!!!

Asiu życze miłego weekendu

Płytki dobrze mi służą -dziekuję

Witajcie Słoneczka

U mnie całkowita zmiana planów...................... K. przez cały tydzień był chory, ale wczoraj tak Go rozłożyło, że musieliśmy odwołać imprezę........................... Był dziś na pogotowiu, dostał jakiś silny antybiotyk i do jutra będzie leżał i się wygrzewał............. Jutro niestety na 22.00 musi iść do pracy...........................Mnie też niestety coś bierze ( najpierw K. zaraził się ode mnie, a teraz ja od Niego ) , ale zażywam co tylko mogę i modlę się, żeby się całkiem nie rozchorować............. Do tego cały dzień boli mnie głowa i pobolewa ząb, więc wyglądam jak jedno wielkie nieszczęście.........................Tak więc cały weekend spędzamy w domu.................
W poniedziałek jak tylko zdrowie pozwoli, wybieram się na spotkanie z Triskell i dziewczynami w Katowicach..............................Tak sobie myślę, że chyba nie ma nic lepszego na rozpoczęcie akcji adwentowej, jak spotkanie z tak zaprawiona odchudzaczką............

Luneczko mam nadzieję, że uda nam się zobaczyć w poniedziałek. Cieszę się, że płytki Ci służą....................

Daniczku masz rację z tymi krótkimi włosami............. Czasami jak wstaję, to mam włosy we wszystkie strony świata i trudno je doprowadzić do ładu.....................A zapału do dietkowania nabieram coraz więcej, bo po pieczywie i słodyczach czuję się naprawdę ciężko ( i grubo ) więc czas z tym skończyć...............

Halinko fryzurkę masz super ( i kolory) też, więc w żadnym wypadku nie ścinaj na krótko............... No chyba , że za jakiś czas, jak będziesz potrzebowała odmiany................... W ogóle na zdjęciach wyglądasz fantastycznie....................

Słoneczka życzę miłego wieczoru. Ja idę się dalej kurować i nabierać sił na poniedziałek
Buziaczki :P :P :P

NO to kuruj się Słonko szybko zamieniłam się zmianami w poniedziałek i też wybieram się na spotkanie

Spokojnego wieczoru
***
Grażyna

Asiu już sie cieszę na nasze poniedziałkowe spotkanie Dbaj o siebie i wracaj do zdrówka Zostawiłam priva

POZDRAWIAM
MNIE SIE CHYBA NIE UDA DOJECHAC

Pozdrowienia Asiu
Udanego tygodnia i miłego spotkania