Wątek: Uczę się zdrowo i normalnie jeść

SWIETNIE SOBIE RADZISZ JA DOPIERO JAK SIE UBIERAM TO MYSLE O ODCHUDZANIU.
BRZUCHOLEK ROSNIE CHYBA BEDZIE REKORD WAGOWY W NOWYM ROKU



MILEGO DNIA ZYCZE

Asieńko - miłego dnia

Asia świetnie, że w środę były tańce...rzeczywiście musicie zacząć ćwiczyć w domku...Pamiętam, że gdy chodziłam z Jarkiem na tańce przed ślubem to w pewnym momencie wszystko nam się mieszało Bez treningu w domku było cieżko...

Asia nie martw się Sylwestrem...wszystko jest OK i nie mam absolutnie żadnego żalu Jest w porządku...Bedziecie się napewno fajnie bawić u znajomychJedyne czego żałuję to, że się nie zobaczymy Ale to też jest do zrobienia...bo myślę poważnie o spotkanku...tym razem w Krakowie

Asieńko mam nadzieję., że dziś będziesz mieć malutko pracy bo w sumie to już taka końcówka roku

Byłam wczoraj na ćwiczeniach i jestem bardzo bardzo zadowolona...czuję się jak nowonarodzona.

Asieńko na Nowy Rok życzę Ci już spełnienia marzeń tych błahych i tych większych, radości i zadowolenia z pracy, wiele czułości i miłości z ukochanym i zaakceptowania siebie

Witajcie Słoneczka

Koniec miesiąca, koniec roku, więc pracy co niemiara....................Na szczęście jeszcze tylko 3 godziny i koniec pracy w tym roku.....................Zamierzam się porządnie wyspać i wypocząć przez 3 dni wolnego................. Wczoraj spędziłam fantastyczny wieczór z czterema koleżankami..........................Znamy się już ok. 15-18 lat, więc takie nasze spotkania są kopalnią wspomnień, śmiechu, radości..............................Naładowała m się pozytywną energią i od razu mi lepiej................... Wypiłam 2 piwka , ale na szczęście obyło się bez przegryzek....................Waga na dzień dzisiejszy pokazuje już tylko 0,5 kilo więcej niż na tickerku, więc wszystko wraca do normy................. Pewnie przez sylwestrowo - noworoczne szaleństwa znów lekko podskoczy w górę, ale potem będzie już tylko spadać............ Już ja o to zadbam......................W nowy rok powinno być już chudo i mało, ale moja siostra ma urodziny ( też sobie wybrała dzień ), więc bez małych grzeszków się nie obejdzie...................
Dziś i jutro zamierzam leniuchować........................... W sylwestra idziemy na imprezę do znajomych ,a w nowy rok na urodziny.............................

Najmaluszku o sylwestrze nie będę już pisać, bo nadal mi strasznie głupio................. Cieszę się, że wczorajsze ćwiczenia dodały Ci energii i ochoty na więcej.................Co do tańców , to musimy poćwiczyć przez weekend, bo od przyszłego tygodnia K. ma nocki, więc nie będzie kiedy........................O spotkaniu w Krakowie myśl, bo najwyższy czas, żeby znów się zobaczyć.

Kasieńko-Oskubana jafa akurat się nie uczyliśmy , ale sambę, rumbę, obydwa walce i fokstrota.................. Wszystko już zaczyna mi się mieszać.................. Ale nie odpuszczę, bo od zawsze podziwiałam pary, które razem pięknie tańczą i też tak chcę.

Psotulko nie chcę słyszeć o żadnych rekordach na wadze....................Chyba nie chcesz zmarnować tego, co już osiągnęłaś ? Dobrze wiesz, jak trudno znów wziąć się w garść......................

Emilko mi na tych tańcach bardzo zależy, bo zawsze marzyłam, żeby nauczyć się ładnie tańczyć..................... Musimy trenować w domu, bo inaczej wszystko pozapominamy..............Ja ruchu na co dzień mam sporo, więc od tańców specjalnie nie chudnę, ale sprawia mi to ogromną frajdę................

Agentko dzięki za odwiedzinki.

Daniczku dziękuję za piękne życzenia.

Halinko zdjęcia obejrzałam. Propozycję wyścigu przyjmuję. Ty uciekaj , a ja będę Cię gonić co sił i tym sposobem dojdziemy do wymarzonej 5 z przodu.

Kasiu Cz. ja zawsze w pracy siedzę do 16.00 bo pracuję od 8.00 do 16.00. Też mam nadzieję, że szybko wrócę do wagi z tickerka , choć zbliżający się weekend trochę zakłóci moje plany.

Słoneczka dziś już nie zdążę Was odwiedzić, a przez weekend chcę odpocząć od komputera, więc już dziś życzę Wam :

Szczęścia, co radość daje, miłość, co niesie pokój, zdrowia, co rodzi wytrwałość, wiary, co nadzieje prowadzi, dni wypełnionych do końca, nowych wschodów słońca i niech więcej takich rzeczy Nowy Rok Wam użyczy.

ASIU TO WIDAĆ MNIEJ NIZ JA NAGRZESZYŁAŚ.
JA O MOJEJ WADZE NAWET NIE WSPOMNĘ BO DAŁAM SOBIE PEŁEN LUŻ DO WCZORAJ I NIE ZWRACAŁAM UWAGI CO JEM. W BŁYSKAWICZNYM TEMPIE WAGA ZWROSŁA I TO DUŻO.MUSZĘ SIĘ BARDZO UWIJAĆ BYŚ ZA MOMENT MNIE NIE PRZEGONIŁA.
JA UAKTUALNIĘ SUWACZEK 8 STYCZNIA.
BUZIACZKI.

b]WPADŁAM ZŁOŻYĆ
ŻYCZENIA NOWOROCZNE.

Niechaj nowy w życiu rok

uczyni chęciom Twym zadość,

niechaj za Tobą krok w krok

idzie wesołość i radość.



Rok ten Nowy, Rok ten Młody

niech Wam błogo zajaśnieje,

niech wśród uciech i pogody

ziści wszystkie Wam nadzieje.[/b]

Stary Rok mija lecz marzenia zostaja, niech one sie Tobie wszystkie spełniaja i z Nowym Rokiem niech los Ci sie odmieni, a ogród życia wnet sie zazieleni.

Zycze Ci zabawy do bialego rana, najlepszych piosenek, pysznego szampana! Choc nie jestem z Tobą w noworoczna noc, pamietaj tez o mnie przez nastepny rok.

Życzę Ci zabawy do białego rana, najlepszych piosenek, pysznego szampana! Choć nie jestem z Toba w noworoczną noc, pamiętaj też o mnie przez następny rok!

Asiu wszystkiego dobrego w Nowym Roku!
Ja dziś i pizzę zjadłam i schab i ziemniaki smażone!
A co - koniec roku to i pogżeszyć można...

ASIU

Rok się już kończy, rok się zaczyna,
otwórzmy więc nową butelkę wina i razem wypijmy za nasze zdrowie,
aż się zakręci nam troszeczkę w głowie.

Powodzenia we wszystkim co pragniesz osiągnąć w Nowym Roku

[img]http://www.******1.webd.pl/kartki/16/436.jpg[/img]