Wątek: motywacja kończy się wieczorem...

Dziękuję za spotkanie

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

dziś w okolicach 2000 kcal lub więcej. źle, źle, źle.

1500 kcal

WITAJ
TAK MI PRZYKRO ,ZE NIE WIEDZIALAM ,ZE TAK WSPANIALE ZDALAS MATURE

WIRTUALNIE MOGE TERAZ ZLOZYC CI

GRATULACJE

MAM NADZIEJE ,ZE JESZCZE BEDZIEMY MIALY OKAZJE SIE SPOTKAC

BARDZO DZIĘKUJĘ ZA SPOTKANIE W KRAKOWIE .BYŁYŚCIE WSZYSTKIE WSPANIAŁE.WARTO BYŁO POJECHAĆ TAKI KAWAŁ DROGI.SMUCI MNIE TYLKO JEDNO .MIMO WSZYSTKO BRAKŁO CZASU BY Z KAŻDYM SPOKOJNIE POROZMAWIAC. NA TO PEWNIE BYŚMY POTRZEBOWALI KILKA DNI.
DZIĘKUJE Z CAŁEGO SERCA . MYŚLĘ ŻE NIKOGO NIE ZAGADAŁAM NA ŚMIERĆ HI HI.
W I E L K I E G R A T U L C J E

hej, hej.

na spotkaniu było calkiem fajnie, mimo ze zabawilam tak krotko. wiecej czasu nie znalazlam;/

dziekuje wszystkim za odwiedziny


dzisiaj bylo dosc duzo sportu, jak to bywa w poniedzialki - czyli basen i joga. basen nie tak wyczerpujacy jak normlanie, ale moj instruktor wyjechal i zastpeuje go jakis dziwny facet;/
zjedzonych okolo 1550 kcal.mysle, ze jak na tyle ruchu to w porzadku.


to co pownnam zmienic:
-mniej kawy
-mniej coli light.
-wiecej wody

a jutro biegam... i spotykam sie z mama chrzestna. przyjechala do Polski z Australii

Hej Julcyk Wpadłam się przywitać po powrocie Dziękuję, że chociaż na chwilkę wpadłaś Cieszę się, że Cię poznałam
To jutro razem biegamy I życzę miłego spotkanka
Buziaki,
Ewka

POZDRAWIAM ZNAD PORANNEJ KAWKI!

Dzięku , że choć na chwilę wpadłaś na spotkanie. Miło Cię było poznać..............
Pozdrawiam

fajnie było spotkac się choć na chwile pozdrawiam