Wątek: Tym razem, już na zawsze!!!

Witajcie

dziś wpadam na forum przed wyjściem do pracy, bo nie wiem czy po powrocie będę miała siły żeby forumować... teraz mam w grafiku pierwsze zmiany, wolę drugie bo przynajmniej zawsze rano mogłam coś porobić w domu, poforumować porządnie... a tak, po powrocie z pracy już jestem zmęczona, w domu coś trzeba zrobić a i chłopy moje już są też w domu i kompy zajmują

dietkowo mogłoby być lepiej, wczoraj było trochę za dużo chleba jak na osobę dietkującą, wprawdzie był to chrupki chlebek, ale za to na kolację ogólnie jednak kalorycznie i ilościowo nie było źle, tyle tylko że brak mi ćwiczeń, wracam do nich jak tylko przestanę kaszleć


Katsonku no ja też mam taką nadzieję, tym bardziej że za tydzień ( przynajmniej mam taką nadzieję ) będę już ćwiczyła w najlepsze ... u mnie waga stoi zawsze, kiedy się za mało ruszam i teraz tak właśnie jest

Jupimorku niestety w najbliższym czasie pewnie będzie musiało Ci wystarczyć takie moje nad Tobą czuwanie jak w ostatnich dniach... ale zapewniam Cię, że czuwam mocno, mocno bez względu na to, czy się u Was wpisuję, czy też nie, zawsze myślę o Was bardzo często, nawet nie wiesz jak często ... tak więc wracaj mi tu zaraz na ścieżkę dietkowej cnoty i nie szukaj wrażeń


pozdrawiam Was ciepło z całego serca i życzę Wam wszystkim miłego dnia
i lecę się szykować do pracy

czesc Beatko


ty pewnie teraz w pracy a ja jak zwykle popoludniu do pracy

badania wyszly ok ...jestem zdolna do pracy
musze sie pochwalic moimi postepami wczoraj rano biegałam po lesie i dzisiaj zaczełam rano pedałowac na rowerze musiałam sie pochwalic bo pierwsze "lody przełamałam"

własnie wcinam kasze gryczana i ruszam z mała na spacerek bo juz mnie męczyzeby isc na spacerek


pozdrawiam cieplutko

Cześć Bike.Ciesze się,ze czujesz sie juz trochę lepiej.
Ja z tym kompem tez ciągle uzeram sie z bratem bo nie chce mnie puszczac i w ciągu 2 godzin musze robic wszystko na raz.Lece zaraz do kiosku kupic Superlinie.Raczej nie kupuje tkaich gazet ale zastanawawiam sie nad tym konkursem w gubieniu kg.Moze spróbuje?Chociaz 10kg to moze za mało by sie w to bawic??Nie wiem,niemniej kupie i sie wszystkiego dowiem.Mialabym mobilizacje wieksza...

Beatko wracaj do zdrowia!

Pozdrawiam

Beatko Kochana, nie kaszl już Dużo zdrówka na nadchodzący tydzień Ci życzę :P :P :P
Udanego poniedziałku

Kochanie moje jak tylko czujesz, że Cię coś bierze to nie ćwicz! Nic na siłę a zdrówko najważniejsze... Buziaczki odemnie i myrdanki od Tekilki, buziaczki kochana!

Dbaj o siebie Beatko

Ten motyl to...Luna

Beatko ... Aniołku...jesteś wielka Buźka :-*

MMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMM
MMMMMMMM
MMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMM

oby tylko pomoglo

witaj BEAtko


u mnie gdyby nie te słodycze to bym mogła pochwalic sie i z dietka ale walcze ciezko jest
jak sie czujesz?

ja mam dzisiaj zabiegany dzien jak zaczne biegac od 8 to moze skonczeo 21

zaraz w skakuje na rowerek
zostawiłam ci wiadomosc na gg
buziaczki