Wątek: Tym razem, już na zawsze!!!

Witajcie

dziś bardzo pochmurno w Wawce, ale to nic, ja mam dwa cudownie wolne dni przed sobą, a na dokładkę jutro przyjedzie do nas mój kochany Tatuś no to jak tu się nie cieszyć
mam też jeszcze jeden powód do radości, dziś i jutro będę dużo ćwiczyć i tańczyć

dietkowo idzie mi całkiem nieźle, liczę na to, że w przyszłym tygodniu wreszcie ruszę ten mój uparty ticker a swoją drogą, powiem Wam kochane moje, że z wiekiem dużo trudniej jest zgubić choćby kilogram, dlatego walczcie z nadwagą jak najwcześniej, mówi Wam to bike, której ciężko idzie zgubienie choćby deczka


plan:
Iś: kawałek białego sera, plasterek szynki, ogórek kiszony
IIś: jabłko, mandarynka
o: kawałek pity z fetą, sałatka z buraczków i cebuli z odrobiną majonezu
p: 4 kawałki czekolady gorzkiej
k: otręby jabłkowe z jogurtem naturalnym
kII: jabłko


Kasiu Cz. już Ci wczoraj u Ciebie pisałam, ale jeszcze tu powtórzę: cieszę się jak wariatka, że wyniki są dobre, suuuupeeeerrrr ja się wcale nie dziwię, że szłaś i się do siebie śmialaś, ja mam tak dość często, ale ludźmi na ulicy nie przejmuję, jak mi dobrze, to się sama do siebie śmieję i już ... a Twój Duch chyba mnie wczoraj dobrze pilnował, bo miałyśmy z dziewczynami taką głupawkę, że ze śmiechu kilka razy się popłakałam, a i klienci nam w tej dobrej zabawie nie przeszkadzali ( taktowne bestie )

Dorfuś oczywiście przekażę Teściowi Wasze życzenia, co prawda tylko telefonicznie, bo widzieć się nie będziemy ale napewno się ucieszy, bo Was bardzo miło wspomina, zresztą oboje z Teściową

Caroline111 witam Cię chyba po raz pierwszy na moim wątku i zapraszam jak najczęściej ... a co do zupek, to je dość często ostatnio robię, bo i ja i moi chłopcy bardzo je lubimy

Fruktelciu wiesz, ja zawsze obiad robię jednodaniowy, jak jest zupa to z wkładką mięsną i wtedy chłopaki jedzą ją z pieczywem tak więc jeśli mam mało czasu, to taką zupkę robi się expresowo, ona właściwie sama się gotuje i można w tym czasie sobie potańczyć

to taką zupkę robi się expresowo, ona właściwie sama się gotuje i można w tym czasie sobie potańczyć

To się nazywa udane gospodarowanie czasem

Beatko masz racje z wiekiem coraz trudniej sie pozbyc tluszczyku

Dzień dobry Beatko :P :P

Jakie cudne buraczki u Ciebie z rana

Wspaniale, że masz NORMALNY weekend, czyli bez pracy
Tak u Ciebie radośnie, wcale się nie dziwię, skoro masz wolne i jeszcze Tatuś Cię odwiedzi, wspaniale

I ćwiczenia się szykują i tańce, no bosko wręcz

Niestety tak to już jest, że z wiekiem przemiana materii sama z siebie zwalnia, trudniej niż kiedyś gubi się każde deczko, też wiem coś o tym
Dlatego chudnijmy, pókiśmy młode

Beatko, cieszę się niezmiernie, że duch mój tak świetnie się spisuje, słucha się mnie na razie idealnie

Wspaniałej soboty kochana :P

no to padłam Twoją ofiarą tz dziś zupka fasolowa mniam mniam i obiecuję że w miarę możliwości będę zaglądać częściej

Beatko czy tato twoj przywiezie znow jakies smakolyki? Bo jesli tak to ja sie wpraszam do ciebie rowniez

Uffff, ale się nasprzątaliśmy, przed południem wielkie odkurzanie rodzinne, a po obiedzie ja się wzięłam za czyszczenie wszystkich sanitariatów
jak tylko starszy młody pójdzie spotkać się z dziewczyną i opróżni moją "siłownię", idę poćwiczyć solidnie


Fruktelciu przy takim nawale zajęć, jakie są moim udziałem, muszę tak kombinować, żeby na wszystko starczyło czasu tak więc zazwyczaj wszystko robię z doskoku, przez co cudem jest na przykład spotkać mnie na gg

Katsonku a skoro metabolizm nam zwalnia z wiekiem, trzeba go podkręcać ja jutro sobie nieźle podkręcę, bo Tatuś już zapowiedział, że przywozi ciasta tak więc zapraszam Cię jutro rano a wieczorkiem jutro wybieram się na kawusię z koleżankami z pracy

Kasiu Cz. z buraczków robię pyszną surówkę, szatkuję je grubo, dodaję pokrojoną drobno cebulkę, czasem drobno pokrojonego ogórka kiszonego ( ale może być bez ogórka ), dodaję sos zrobiony z jogurtu naturalnego i majonezu, doprawiam pieprzem i solą, a potem godzinkę w lodówce się przegryza i można się objadać, mniam

Caroline111 aaaa fasolową też bardzo lubię, zresztą grochową też, tylko już bardzo dawno nie robiłam ich, a przecież to są jedne z moich ulubionych zupek trzeba będzie zrobić wkrótce

To prawda, że przy nawale pracy, trzeba się sporo nakombinować, żeby choć na chwilę odsapnąć od obowiązków.
Życzę Ci miłego dnia, a na pewno taki będzie dla Ciebie, bo spotkasz się z Tatą
Też bym chciała...

Podkrecisz sobie napewno tymi ciastami.Ja juz je czuje w buzi .Slinka mi leci chyba za dlugo ,na diecie jestem
Przemilej niedzieli zycze

Beatko, życzę wspaniałej, cudownej niedzieli z Tatusiem :P :P :P

Bardzo proszę, pozdrów Go ode mnie gdy piszesz, jak wspaniale Twój Tatuś piecze ciasta, to prawie czuję ich zapach

Całuję i pozdrawiam niedzielnie :P

Radosnego dnia Beatko