Wątek: Tym razem, już na zawsze!!!

Beatko dziś przysłkę pakuję na Twój kolor niebieściuchny i ślę wraz z pozdrowionkami taką karteczkę..

Pomorze pozdrowione uśmiecha się do Ciebie i dziękuje!!
Dziś nie ze spółdzielni lecz z domku bardzo Cię pozdrawiam i życzę MIŁEGO WEEKENDU!
:P :P :P :P :P :P :P :P :P

Witajcie słoneczka moje

No cóż, na wiosnę przyjdzie jeszcze poczekać, bo u mnie w Wawce właśnie znów pada śnieg i to mocno ... ale humorek mimo wszystko dopisuje mi niezły, wyspałam się i wstałam wesoła jak szczygiełek ... wczorajsze ćwiczonka i tańce tak mnie nastrajają super, że wystarcza mi dobrego humorku na dłuuuuugo

Anikas ...
dziękuję słonko, przesyłak w kolorze blue dotarła bez przeszkód ...
a do Ciebie na Pomorze lecą teraz moje cieplutkie myśl ...
ciekawa jestem jak Ci się wczoraj ćwiczyło, zaraz zmykam do Ciebie poczytać...
nawet wczoraj ćwicząc zastanawiałam się czy te paręset kilometrów ode mnie Aneczka ćwiczy w tym samym momencie, byłoby super ...
pozdrawiam cieplutko i życzę milutkiego dzionka

Kasieńko ...
mam nadzieję że wczorajszy wieczór spędziliście wyjątkowo miło i sympatycznie ...
jak skończyłam ćwiczyć próbowałam Cię jeszcze upolować na gg, ale mi się nie udało ...
myślę jednak, że jakoś prędzej czy później się dopadniemy ... oby prędzej ...
całuję mocno i życzę miłego dzionka

Stelluś ...
pewnie jeszcze sobie smacznie śpisz, i dobrze ...
wypoczywaj sobie słonko ...
niestety pogoda nie nastraja zbyt optymistycznie, mi się nawet nie chce iść na spacerek... wieje i pada śnieg, sama wyjrzyj za okienko to się przekonasz ...
buziaczki przesyłam i życzę miłego dzionka

Nandunia ...
wow ...
ale wiosna zawitała do mnie dzięki Tobie słonko ...
ja Cię kurde też lubię ...
cmokaski wysyłam i życzę miłego dnia

Plan dnia:
ś: zupa mleczna z otrębami jabłkowymi i płankami fitness
IIś: jabłko, 2 mandarynki
o: kotlet mielony, surówka z kiszonej kapusty i cebulki
p: 2 tekturki z wędliną serem ogórkiem i siemionkiem
herbatki i woda

ruch:
może spacerek
wieczorne tańce i ćwiczonka na bank

Witaj Bikus...
Juz sie rozkrecilam po tych kawkach i zaraz biore sie za sprzatanko a pozniej zakupy....Oj przydalabys sie dzisiaj...na tych zkupkach Dzieki sa super rozmowe... Buziaczki sle do Ciebie ....i zycze milego dzionka

czesc kochana!
tak sie ciesze ze znow jestes:D:D:D
ja tez kocham wiosne. ptaki spiewaja, w powietrzu unosza sie piekne zapachy, drzewa wypuszczaja paczki, sloneczko swieci... a i deszcz lubie:D cieply wiosenny!
a Krakowie odwilż...
buziaki

Bardzo ładnie dietkujesz....Beatko!Jak tak dalej pójdzie to do świąt znów suwaczek przesunie się na 71!A może jeszcze mniej!
Życzę miłego,niskokalorycznego weekendu!

Stelluś ...
ja też dziękuję za rozmowę, cieszę się że możemy tak pogadać sobie ...
a ja dziś nigdzie nie wychodzę, pogoda jest okropna brrrrr...
moi najstarsi chłopcy pojechali grać w piłkę na sali, a ze mną został najmłodszy ale też poszedł sobie gdzieś... tak więc jestem sama i się byczę przy kompie ...
buziaki

Julcyk ...
u nas niestety sypie śnieg, choć są plusy na termometrze i prawdopodobnie zrobi się z tego niedługo wielka chlapa ...
widziałam dziś jakiegoś faceta niosącego dwie wielkie palmy wielkanocne i tak mi się zachciało z tego śmiać... wielkie zaspy śniegu i te palmy... niezły zestaw, co ...
buziole

Karolinko ...
oj, bardzo bym chciała i mam nadzieję że nawet jeśli nie do świąt to dość szybko wrócę do tych 71...
staram się w każdym razie bardzo ...
pozdrawiam ciepło

Witaj Beatko!!!
Udalo mi sie dzisiaj wskoczyc na dietke i ponadrabiac troche zaleglosci. Wierze, ze w koncu uda nam sie spotkac na GG. Ja teraz mam mniej czasu niz wczesniej i stad to nasze mijanie sie, ale przynajmniej wiem, ze masz internet i zawsze mozemy sie spotkac u nas w pamietnikach. To troche pocieszajace.
Wczorajszy dzien spedzilam bardzo milo, szkoda tylko, ze ten dzien byl taki krotki!!! Dzisiaj zabralam sie za gimnastyke, pierwszy raz od dluzszego czasu, wiec czuje sie super. Z dietka tak sobie!
Beatko wierzyc mi sie nie chce, ze w Warszawce pada snieg!!! U nas zbliza sie wiosna. Wolnymi kroczkami, ale jednak!!! Zycze Ci, zeby u Ciebie tez jak najszybciej zawitala. A na pocieszenie przesylam Ci wiosenne zdjecie!!!



Pozdrawiam Cie Beatko i zycze dobrej nocy!!!

Kasieńko, faktycznie coś ostatnio nie możemy trafić na siebie na gg, ale na pewno to nadrobimy ...
gratuluję Ci skarbie tego że tak ładnie wzięłaś się za ruch, brawo ...
to jest nawet ważniejsze niż dieta, tak mi powiedział mój znajomy lekarz dietetyk...
a ja dziś do mojego planu spożycia muszę dopisać dwie szklaneczki wina wiśniowego własnej roboty naszego kolegi, było pyszne mniam ...całuję Cię skarbie i obiecuję że będę nadal na Ciebie polować ...dobranoc kotku

D
O
B
R
A
N
O
C