Wątek: Odchudzanie dłuższe niż dni kilka...

Anus! Alez jestem dumna z ciebie! Swietnie dalas sobie rade! Az zazdroszcze (tak pozytywnie!), bo ja ostatnio znowu mam jazde na wegliki i cukiereczki! niech to cholera wezmie! Dobrze, ze choc na sport chodze. Ale i tak sie zle czuje...taka otluszczona...
Caluski sle, Anikasku!

Za wczorajszy dzień Aniu masz u mnie piątkę z plusem

Aneczko, pakuneczek wtorkowy leci do Ciebie
buziaki

Witajcie Słonka

wpadam maxymalnie szybciutko, na dobranoc wpadłam przeczytać co u Was.. i spać, spać.. wysiadam przez nawał pracy, co dzień kilka godzin ze statystyką też robi swoje.. cieszę się z tych korepetycji i w sumie fajnie mi się je prowadzi, ale lekko nie jest.. no i nie mam na nic kompletnie czasu.. w tym tygodniu co dzień już tak bedzie, tak więc odpocznę dopiero w weekend, a raczej tylko w sobotę, bo w niedzielę chyba pojedziemy się z W. poszwędać się po Szczecinie w ramach rozrywki hehe.. czasem trzeba zaczerpnąć powietrza (brudnego ) wielkomiejskiego i choć na 1 dzień opuścić moje miasteczko..

dziś było tak sobie - od razu powiem, ze znów nie dotrzymałam SB zasad i troszkę słodkiego się pojawiło.. ale limit jako taki trzymam.. PODSUMOWANIE 9/70
7.30 - 2 jajka na twardo - 180 kcal
12.00 - serek wiejski 200 g - 200 kcal
15.30 - 3 ciastka - ok. 150 kcal
17.30 - 3 ziemniaki + chude mięsko + ogórki - ok. 500 kcal
RAZEM: 1030 kcal
200 brzuszków

wiem, te ciastka były niepotrzebne, ale nie potrafiłam ich nie zjeść i tyle.. wygrały ze mną.. kurcze, akcja Asi miała być bezsłodyczowa...
słabo przestrzegam jej zasad.. Asiu ale nie wyrzucaj mnie, słabo mi idzie, ale się staram i tak.. choć ulegam.............

Słonka dobranoc gorąco Was pozdrawiam.. mam nadzieję, ze w sobotę Was w końcu odwiedzę poodpisuję.. bardzo tęsknię za Wami
buziaczki

Aniu Trafiły sie ciasteczka??Trudno,stałosię!!Jutro postarasz się,zeby nie było żadnych słodkości!!Limit kalorii okej Trzymaj się słoneczko

Hej Aniu!
Bidulko, masz tyle pracy... na pewno jesteś wykończona, ale pocieszę cię, że taka praca umysłowa też spala kalorie. No i pewnie też nie masz czasu myśleć o jedzeniu.
A co do spacerów po mieście, to ja mam odwrotnie. Broń Boże w weekend pojechac do Wrocławia. Brud i smrod mam niestety na co dzień. No może nie jest tak źle, ale zdecydowanie wolę moją Oleśnicę, bo jest właśnie malutka, milutka, cicha i przytulna. A korzystac z jej uroków mogę jedynie w weekend. To jest minus pracy w dużym mieście.
A propos, jak tam twoja praca, oprócz tego, że masz jej nawał. Jak koledzy, klimat, szefowie?
Buziaczki

Anikasiu, szybciutko zapominaj o tym ciasteczku i dalej mknij już bezciasteczkowo

Ściskam i życzę odrobiny luziku w pracy

Witaj Aniu
Kochanie cały dzień myślę o Tobie. To już zakrawa na obsesję..............
Aniu na moim wąteczku zadałam Ci karę za ciasteczka. Doskonale wiesz , że one wcale nie są Ci potrzebne do szczęścia. I nie szkoda Ci psuć ciasteczkami takiego ładnego jadłospisu...................przecież one aż w oczy kolą........................Bierz przykład ze mnie , bo ja już 10-y dzień trwam bez słodyczy i jakoś żyję.................
Życzę miłego wieczorku i ciąglę tęsknię.................
Buziaczki

I cały czas czekam...........I mam jakieś przeczucie..............

Aneczko, wpadam do Ciebie z pakuneczkiem
trzymam kciuki, nie daj się Flapku
buziaki

witaj Anusiu,

ja tez ostatnio taka bardziej bezczasowa jestem, a w dodatku Kacprzyna nie da nawet wieczorkiem posiedzieć,

Mam nadzieje, że uda Ci się podietkować bez słodkich wpadek dłużej

Buziaczki