Wątek: JUZ NIGDY NIE DAM NIKOMU TEJ SATYSFAKCJI !!!

JAK JA BYM CHCIAŁĄ ZNÓW PRZESUNĄĆ MÓJ SUWACZEK W PRAWO, CHOCIAŻBY 1 MALUTKI KILOGRAMIK, ALE BYM CHCIAŁA, A TU NIC, ZUPEŁNIE NIC. CHCE MI SIĘ RYCZEĆ. JUŻ NIE WYDĄŻAM. NIE CHCE ANI PRZESTAĆ JEŚĆ, ANI SOBIE KRZYWDY ROBIĆ, ALE NIE MAM POJĘCIA, JAK DALEJ Z TYM WALCZYĆ


jakby co, to to na dole to jest arbuz

AAnikAA znów? ... to znaczy że schudłaś a potem nastąpił efekt jojo?
Ja schudłam z 68 do 62 a teraz znowu 65 na wadze
I faktycznie - dla mnie to frustrujące,już spodnie były na mnie luźne, a teraz boczki wystają.Echh.
Ale jednak wtedy schudłam więc wiem że potrafię
Mam słabą wolę a jednak...
Ty piszesz że juz nie masz siły z tym walczyć,często mam podobnie,ale cóż trzeba sie troche pomęczyć.
No i cierpliwość jest bardzo ważna,Ty już schudłaś 15 kg gratulację więc wiesz na pewno o tym.
Nie łam się,przesyłam buziaki i 3mam kciuki
kolorowych snów

Zamieszczone przez AAnikAA

JAK JA BYM CHCIAŁĄ ZNÓW PRZESUNĄĆ MÓJ SUWACZEK W PRAWO, CHOCIAŻBY 1 MALUTKI KILOGRAMIK, ALE BYM CHCIAŁA, A TU NIC, ZUPEŁNIE NIC. CHCE MI SIĘ RYCZEĆ. JUŻ NIE WYDĄŻAM. NIE CHCE ANI PRZESTAĆ JEŚĆ, ANI SOBIE KRZYWDY ROBIĆ, ALE NIE MAM POJĘCIA, JAK DALEJ Z TYM WALCZYĆ

zastój kochana zastój- można tylko przeczekać, ja też ostatnio miewam bardoz często takie zastoje ale powiedziałam sobie że użalanie się nic nie da i że dalej muszę ćwiczyć i trzymać się dietkie!
przecież chcemy schudnąć, nie?

DAMY RADĘ

A może zafunduj sobie coś miłego. Spacer, wyjazd za miasto, albo maraton filmowy. Nie daj się zjeść stresowi. Twój organizm choćby nie wiem jak się bronił to przy takiej ilości spożywanych kalorii i tak się podda. On cię teraz sprawdza, ale jak się już podda to waga będzie leciała na łeb na szyję. Przeżyłam to jak pierwszy raz w życiu utyłam. Doszłam do siebie, ale taki zastuj trwał ponad miesiąc, a potem chudłam 2,5 kg tygodniowo chociaż nie zmieniłam nic w diecie. Potem urodziłam dzieci, złapałam doła i zapomniałam, że ja też w życiu się liczę. Efekty widać poniżej.
Trzymam kciuki za wizytę u onkologa. Nie będę mówiła, żebyś się nie martwiła, bo wiem, że to nic nie da. Rok temu miałam biopsję i wszystko jest O.K, ale zanim przyszły wyniki - osiwiałam. Wiem co czujesz. Trzymaj się cieplutko, ale wcale nie bądź dzielna. Płacz, krzycz i rób to na co masz ochotę. Tylko nie dodawaj sobie otuchy słodyczami. Przeszłaś kawał drogi - jestem pod wrażeniem.

Pozdrawiam
Kaszka

Uściski.

AAnikAA jak Ci idzie Mam nadzieję że dobrze
Kolorowych snów

heloł! to moja pierwsza wizyta tutaj w Twoim wątku -jestem pod ogromnym wrażeniem. Dzielna jesteś, że tyle schudłaś!!i dzielna, że dalej chcesz walczyc o zdrowie i lepsze samopoczucie!powodzenia

w moim przypadku sport bardzo pomaga, co prawda na wynki trzeba troszkę pocekać( conajmniej miesiąc), ale jędrniejsza skóra, bardziej zwarte ciało, ładniejsza sylwetka, lepsze samopoczucie choć bywa, że bez zmiany wagi są tego naprawdę wartę( teraz mam niestety przymusową przerwę )

ZDAŁAM
POWAŻNIE ZDAŁAM maturę STRASZNIE SIĘ CIESZĘ ZA TO WSZYSTKIM WYŚLĘ KWIATKA