Wątek: JUZ NIGDY NIE DAM NIKOMU TEJ SATYSFAKCJI !!!

No uadnieeee , tyle słońca, tyle optymizmu i zapału, jejciu aż mnie zatkało z tego jak piknie teraz u ciebie. No trzymam kciukole za dalsze takie słoneczne dni

WAGA DZISIAJ POKAZAŁA NIBY 90KG, ALE Z TENDENCJĄ MALEJĄCĄ. MAM WAGĘ WSAZÓWKOWĄ I ZAWZYCZAJ ŹLE POKAZUJE, ALE JAK W DÓŁ TO RACZEJ DOPSZE
POZDRAWIAM I IDĘ ZAJRZEĆ JESZCZE DO WAS A POTEM ĆWICZONKA

Witaj AAnikAA

Widzisz kochana, idzie Ci swietnie

Ja tez co prawda mam to cudo co sie waga wskazówkową zwie i wiem jak ona czasami potrafi byc złosliwa i wtedy kiedy sie naprawde człowiek stara ona ani drgnie wiec jesli u Ciebie wykazuje tendencje spadkowa to tylko sie cieszyc i skakac do góry ze sazczescia

Teraz mam straszna motywacje. Wiesz ja czesto czytam Twoj pierwszy poscik w twoim temacie i to tak jakbym czytała o sobie. I wiesz co? JA TEZ NIE DAM NIKOMU TEJ SATYSFAKCJI i bede lekka, szczupła i sliczna

całuje

DZISIEJSZY DZIEŃ MOGĘ ZALICZYĆ DO UDANYCH
OBY TAK DALEJ MI SZŁO

super Ci idzie.. co patrzę to mniej u Ciebie na tickerku
gratulacje.. idziesz jak burza

ja mam wage elektroniczną i w miarę dokładna jest.. teraz niestety już powli zrzucam bo tyle co teraz to nie ważyłam od 4 lat chyba

POLEGŁAM LICZNIK KALORII PODAŁ 1400
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

POLEGŁAM LICZNIK KALORII PODAŁ 1400
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

AAnikAA, spokooooooooooooooooo, 1400kcal to jeszcze nie tragedia, dzisiej zorobi się ładnie tysiąka, poćwiczy trochę dłużej i solidnie i będzie znowu kolorowo ...ja właśnie wcinam suszone śliwki, bo mam głoda jak trza...pychaaaaa

WCZORAJ TO JUŻ WOGÓLE AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA NO JESTEM STRASZNIE ZŁA DAWAĆ MI JAKIEGOŚ KOPA JUŻ ZJADŁAM JAKIEŚ BATONIKI OD ŚW. MIKOŁAJA AAAAA AAAAAAAAAAAAAAA
************************************************** ********
ALE DZISIAJ POSTARAM SIĘ WSZYSTKO NADROBIĆ ĆWICZENIAMI I WOGÓLE

eeee AAnikAA

1400 kcal to bardzo bezpiecznie, gdybys przekroczyła 1500 było by gorzej, a tak to przy takiej dawce kalorii organizm nastawiony jest na chudniecie
Prosze mi sie wiec nie martwic tylko ładnie dietkowac dalej, pamietaj, ze ma nas byc mniej do Sylwestra

A te batoniki to fakt, ze nie potrzebne ale troche aerobiku i po problemie

Sciskam i zycze powodzenia