Wątek: JUZ NIGDY NIE DAM NIKOMU TEJ SATYSFAKCJI !!!

ryż z jajkiem tak poważnie to strasznie to lubię i mogłabym jeść łyżkami, ba wiadrami ale się trochę hamuję ostatnio. A tak poza tym to chciałam powiedzieć, że w wadze zmian nie widać,ale ubrałąm dziś sukienkę na wesele i się okazało, że jest ciut za szeroka zianie, a miałam tylko schudnąć tyle, żeby dobrze w niej wyglądać

Eh... Zaniedbałam i mój wątek i wszystkie moje znajome... A od dziś jednego znajomego na tym forum. Nie miałam zbyt wiele do napisania ani do pochwalenia się. Nie dietowałam niestety... Na szczęście nic nie przytyłam przez ten czas. Miałam napisać coś o weselu... Było takie sobie. Byłam bez partnera niestety, bo ten, z którym mogłabym iść wyjechał. Jedno tylko mnie pociesza... 2 lata temu też byłam na weselu kuzynki, ale ważyłam ponad 103kg. Teraz już 88kg. Różnica jest kolosalna, bo niemal cała rodzina powiedziała mi, że wyglądam uroczo Poniekąd o to mi chodziło Ale to jeszcze nie koniec. Szykuje się kolejne wesele, na którym zamierzam warzyć conajwyżej 80kg Ciekawe co wtedy powiedzą Właściwie to chyba ważne nie jest. Najgorsze jest to, że sama się z tym bardzo źle czuję, a ciągle ulegam jakimś tam pokusom. Na szczęście od wczoraj znów zaczęłam i może tak szybko się nie poddam, bo jadę na tydzień nad morze jako opiekunka. Dzieciaki bardzo żywe i rozbrykane. Plan jest tak skonstrułowany, żeby nie miały czasu nawet pomyśleć o odpoczynku, co mnie osobiście bardzo cieszy Zabieram ze sobą mój ciemny razowy chlebek, co by nie jeść zwykłego Na obiad postaram się jeść dużo mniej, żeby zmieścić się w 1000kcal, bo znając życie wszystko będzie suto zaprawiane śmietaną i zakrapiane tłuszczem Przy tym poćwiczę trochę i wieczorkiem i z rańca, żeby mieć czyste sumienie i lepiej się czuć przez cały dzień
Pozdrawiam wszystkich
Śniadanie:
2 kromki razowca
30g wędliny
0,5łyżki musztardy
kawa z mlekiem

fajnie ze juz wrocilas do nas

Też się cieszę Dieta idzie okej. Staram się nieprzekraczać 1000kcal i jakoś leci. Nawet jeżdżę trochę na rowerze. Mam ogromną ochotę na rolki

Hej
I jak i jak?
Może jakieś ważenie było?:>

Nie było i na razie nie będzie. Zważę się, jak wrócę znad morza

ale ja jestem wstertna maruda. ja tu sie uzalam nad soba ze mi odchudzanie nie idzie a tu rzeciez wiadomoz e samej sie nie udaje i tylko w kupie sila!! wroce, obiecuje!

aaa gratuluje wynikow. poczytam Twoj watek dzis wieczorem i naisze wiecej! bgratuluje!!
pozdrow jacka jesli go zobaczysz

Udanego wyjazdu
miłej niedzieli i udanego nowego tygodnia Postanowiłam wkleić coś dla ochłody



Pozdrawiam
***
Grażyna

Hello !

To mój pierwszy wpis tutaj ale mam nadzieję, że nie ostatni 44 strony do przeczytania to sporo ale mam nadzieję, że uda mi się chociaż przejrzeć W każdym razie wspieram i życzę powodzenia !