Wątek: JUZ NIGDY NIE DAM NIKOMU TEJ SATYSFAKCJI !!!

ożesz dziewuszki sobota dziś jest. Własnie wróciłam z zajęć, a konkretnie z angielskiego. Wszystko mnie boli i nic mi się nie chce. Waga nadal na moich dumnych 90kg Eh... mam jednak ochotę dalej walczyć postaram się w tym tygodniu wcierać nowy krem Avon Anew Clinical i więcej ćwiczyć Może zgubię kolejny kilogram

Zazdroszczę Ci nastawienia..... trzymaj tak dalej

eh... koniec wczorajszego dnia nie był zbyt dumny. Porażka taka jakaś. Troche za dużo chleba było i jeszcze na koniec wypiłam duży jogurt do picia Eh... na szczęście dzisiaj wszystko wróciło do normy i jem normalnie póki co Muszę jutro pamiętać o ćwiczeniach i o kremie no i oczywiście o moich 1000kcal. Wiecie co odkryłam Że niestety, jeśli jem więcej niż 1000kcal, to niestety nie chudnę, tylko waga stoi w miejscu, jak zaklęta, dlatego trzymam się 1000kcal. Byle tylko nie przekroczyć 1100kcal Mam nadzieję, że w następny poniedziałek, jak się zważę po powrocie z uczelni zobaczę z przodu 8 na wadze muszę, muszę, muszę Będę robiła wszystko, żeby tak się stało

Aanikaa
ja też kupiłam ten krem z Avon i chociażby ze względu na wydane pieniądze wcieram konsekwentnie rano i wieczorem i nie powiem pierwsze efekty sa już widoczne
Wszyscy czekamy na wiosne z utęsknieniem własnie wyczytałam,że powinno się planować krótki urlop własnie w marcu,ze b jak najwięcej przebywać na świeżym powietrzu tylko jak to zrealizować


Pozdrawiam
***
Grażyna

Hej Kobietki!
A te kremy to działają?? Bo ja zawsze myślałam, że to ściema jakaś...Ale może spróbuję...
Ja też jakoś ostatnio stoję w miejscu pomimo że dużo ćwiczę, może to przesilenie??? Rozważam zakup l-karnityny, podobno bardzo dobra przy wysiłku fizycznym, się zobaczy
Życzę dalszych sukcesów, Aaniko, i Wam wszystkim też!
Pozdrowionka!

Aaniko masz chyba rację z tymi kaloriami, od stycznia skarżę się trenerowi, ze nie chudnę, a on mi powtarza, że za dużo kalorii, powinnam trzymać się 900 a ja się tak boję jo-jo jak wrócę do normalnego jedzenia, bez obżerania się, ale i bez liczenia kalorii

hej niuna! widze ze Twoj watej tez zanika! no dziewuchy , prosze sie tu nie obijac i nasza a adzielnie spolem odwiedzac!

u mnie niunia dietkowo od dzis na nowo! przez weekend przegielismy ale nie przytylam no moz enie przegielam jadlam normalnie jak wszyscy i spoko! od dzis przezucilam sie cetralniena owocki i warzywkai kurke delikatna musze zgibic trzy kilosy przed 8 kwitnia wiem ze to malo realne ale moj facte te zsie odchudzac chce wiec jutoro podczas zakupow ominiemy polke z weglami i pofruniemy rozrwonic majtek na owocki i warzywkai soczki i wode i jorurciki zero cukru i zero procent tluszczu zamienimy i juz puddingu christotf jadl nie bedzie ! spoko i jeszcze slatake pyszna robi no i jak wracam ze szkolki to kolacje mialam dzis na stole tak milço! noniunia dietkuj sie pieknie ja mam 65.5 ciesze sie z twoich 90 niech kilosy leca leca! jutro pojezdze znow na rowerze! wiosna do nas rpzyszla!
caluski i trzymaj sie dzielnie motylku maly nasz!

megi66dshz owockami też ostrożnie, maja sporo kalorii, wykreślić całkiem banany, a jabłuszka to może jedno dziennie, ludzie i na owockach potrafia przytyć
Pozdrawiam

AAnikAA, gdzie się słonko podziewasz? Nie obijaj się tak jak tegoroczna wiosna
Z tymi kaloriami to może być na odwrót, dziewczyny na tym forum pisały, że waga im ruszyła kiedy je zwiększyły do 1200. Ale mnie samej jakoś ciężko w to uwierzyć... Może ktoś ma jakieś doświadczenia w tej kwestii?
Pozdrawiam cieplutko, mam nadzieję, że u Ciebie wszystko dobrze :-*

Ależ oczywiście, że dobrze. Jestem ociupinkę zła na moją wagę, bo niestety ciągle pokazuje 90kg, chociaż wciąż ubywa mi centrymetrów Hm... Jato chyba jestem jakiś wybryk natury no, ale poddawać się nie ma co. Trzeba poprostu iść dalej Ja zaczęłam więcej ćwiczyć od wtorku i mam nadzieję, że mi to się opłaci i już w poniedziałek poczuję czegoś mniej Dziś na śniadanie zjadłam chlebuś razowy z cebulką konserwową i ogóreczkami konserwowymi. Tym to ja się mogę karmić tygodniami Nie oznacza to jednak, że tak robię Ależ oczywiście, że nie Staram się urozmaicać, ale nie przekroczyć magicznych 1000kcal Wczoraj byłam już tak blisko, ale wieczorem babcia paluszki wyciągnęła no, ale to było wczoraj, a dziś jest dziś Już nie dam, bo ciągle chodzi za mną ta króciutka spódniczka, którą widziałamw Top Secret Eh... a co Kupię ją sobie Kupię Bo schudnę Dziękuję za odwiedzinki dziewczynki :*
Meg spokojnie, dziewczynki mnie odwiedzają
calmi wybacz, ale mam teraz raz w tygodniu, czasem dwa razy, dostęp do komputera ale obiecuję, że będę zaglądać
buziaki kochane i jeszcze raz dziękuję :*