Wątek: CEL: szczupla na zawsze :))))))))) kto ze mna ?

Ja to 61 miałam przed zajściem w ciązę i właśnie sie zaczęłam odchudzać ( ale wzięlam się ostro do tego i NAPRAWDĘ NIEŹLE MI SZŁO !!) ale gdzies po 3 tygodniach dowiedziałam się że będę miec dzidziusia. No i oczywiście całe odchudzanie poszło w siną dal , a mnie było coraz więcej
No własnie tak to bylo - ale teraz mam cel - chcę zrzucić 5 kg - i miec drugiego dzizidziusia , wię może to śmieszne , ale chyba tak się skałada, że odchudzanie u mnie jest zawsze w jakis sposób połączone z ciążą . Moja córeczka ma 4 latka i bardzo tęskni za rodzeństwem , wiec jak juz załatwimy kredycik na dom, to nie będę juz dłużej czekac .
Tak więc najpierw 5 kg precz a potem witajcie kilogramy ale w innej formie.
Na pewno nie będę już taka głupia jak za 1szym razem, gdzie wydawało mi się że muszę zwiekszyc moje menu od początku ciązy . O co to, to nie

Mam nadzieję, że nie uważacie ,że jestem bardzo szurnięta

Powiem jeszcze coś : na tym forum są normalne kobiety

Tak tak, wcześniej trochę zaglądałam na babyboom bo chciałam wiedziec co w trawie piszczy , ale tam dziewczyny są tak skupione na tym żeby za wszelką cenę mieć dzidziusia, że inne tematy nie wchodzą w grę . Naprawde o niczym innym prawie nie mówią.

Polubiłam was bardzo . Myślę, że wszystkie jesteście OK

aaaaaaaa zapomniałam co miałam napisac o kremie

Dzubusiu ja używam Lirene antycellulitisowego i jest ok, używam go od tygodnia, nie jest to efekt Vichy cellublock czy jak go tam zwą , ale moze byc . No i cena jest prystępna.
Ja dokupiłam jeszcze żel antycelluluitowy pod prysznic z Lirene jako komplet( za okolo 9zł) i myslę, że oba jakoś tam działaja , oczywiście najlepiej przedtem robi masaż.

Pozdrawiam
Monika

Cześć!
Oj tak to bywa, jak nadchodzi weekend i moja kochana mamusia od samego rana począwszy gotuje same pyszności - kalorii 1140, i mocne postanowienie że nic wiecej już nie jem

jajecznica z ok 2 jajek, 2 kromki razowego z masłem :P , kakao
sałatka z pomidora, ogórka, cebulki pyszności
rybka, ziemniak i góra sałatki z sałaty lodowej, szczypiorku, ogórka również pyszności, a ile witaminek moich upragnionych
lody bakaliowe z rodzinnego opakowania, jakieś 200 ml

Zaczyna się ciężki okres, bo w poniedziełek moje urodzinki, ale jestem strasznie niedyspozycyjna bo akurat mam egzamin tego dnia po południu. Ciocie przchodzą więc z życzeniami na raty, i za każdym razem jakaś kawka, ciacho ... eh. Ale dam radę, nie chcę WKOŃCU ANJLEPSZYM PREZENTEM URODZINOWYM BĘDZIE TEN KILOGRAM MNIEJ, CZYŻ NIE ?!

Za chwilkę spacer z Krzysiem, potem ćwiczenia, i resztę wieczora przeznaczam na naukę, no cóż.

Kurczę, ja też pewnie przed wyjazdem wakacyjnym wybiore się z mamą na jakieś zakupy, już nie mogę się doczekać Na razie idziemy kupić jakiś zwiewny materiał na zwiewną letnią sukienkę dla mnie, koniecznie w jakimś turkusowym kolorze. Tylko jakie teraz są modne

A poza tym marzy mi się taki komplecik - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Ttrzeba być do niego bardzo zgrabnym, ale postanowiłam ze kupię sobie taki już tego lata.

Kremy antycellulitusowe... ja za każdym razem kupuję inny, wprawdzie za każdym razem jakąs taniochę na studencką kieszeń. Obecnie - Bielenda. Kiedyś używałam tej oliwki pomarańczowej z Ziaji, i Dove seria ujędrniająca - jest nawet dobra. Ten Avon (Solution chyba?) jest teraz tańszy, a mówicie że bardzo dobry...?

czesc dziewczyny

u mnie dietka jako tako tako bo zjadlam jeszcze kawalek placka ale poprostu nie potrafie no bo lezy takie ciacho swierze , pachnace , posypane nukrem pudrem na stole w kuchni a ja jestrem sama w domu i ciezkoooooooooooo
napewno juz limit przekroczylam ale obiecalam sobie ze jutro juz nawet nie tkne tego ciacha bo w nowe spodnie nie wejde nie dlugo

a co do kremu to ja uzywam ogolnie do calego cialka balsamu z nivea ujedrniajacego q10 , a z gazety mialam probke vichy i starczylo na 5 dni i musze przyznac ze juz po tych 5 dniach mialam o wiele gladszy tylek , tylko ze cena nie bardzo jakby kupowac :/


moniqe ja zaczelam z waga 60 z dniem 2 lutego i 51 kg wazylam juz 1 maja , a ze w maju przytylam 1.5 kg to teraz znow waze 51 , gdyby nie moje napady w maju to pewnie juz bym wychodzila z diety

AAAgiii

Gratuluje Ci efektow, naprawdę musiałaś się ostro wziąć do diektowania, że po 3 miesiącach zrzuciałaś 9 kg.
Ja w sumie to od tamtego raku zrzuciałam 8 ale z przerwami. Już Już sie zbierałam w marcu ale zabrakło silnej woli

Ale nic to, teraz na pewno mi sie uda. Tak naprawde to chciałabym ważyć 50 , ale myśle,że nie ma co się tak katowac zważywszy na to , co napisałam w poprzednim poście.

Teraz tylko wytrzymac z miesiąc na dietce, czyż nie tak?

Całuski,
M.

Aha AAggi jescze coś :

Nie warto przejmowac sie kawałkiem placka, jesli bardzo ale to bardzo masz na niego ochotę, lepiej zjeść , miec z tego przyjemnośc , ale potem poćwiczyć .
Tym sposobem i wilk (czyli ty ) syty i owca cała.

Ja czasami pozwalam sobie na odrobinę szaleństwa, potem ćwiczę i jest ok. Nie warto tak sie katowac .I tak zrzucisz wagę i tak.

pa

Czesc dziewczyny

Wczoraj sie nie odzywlalam, bo w pracy mialam troszke zamieszania, potem po 15h mialam szkolenie, wrocilam do domu przed 18 i musialam wziac sie za "dom". Dzis tez pucowalam i czyscilam moje mieszkanko, ale to juz przyjemnosc. W sumie nie bylo az tak strasznie brudno, bo wlasciwie robilismy cekolowanie salonu i malowanie. Zostal jeszcze balkon (mamy tam polozyc terakote), ale to za tydzien lub dwa.

Jesli chodzi o domy lub mieszkania, to w sumie fajniej jest miec wlasny dom, ale mnie odstarsza sprzatanie . W sumie w mieszkaniu latwiej zadabac o porzadek. A tak na marginesie to wlasnie moja mama w piatek juz definitywnie podpisala akt notarialny i kupila sobie wieksze mieszkanie (te stare ma 38 m kw, bardzo male, sama nie wiem, jak my 4osobowa rodzina dawalismy rade tam zyc). Tak wiec "na starosc" moja mama bedzie sobie mieszkac w 58 m kw mieszkaniu z 3 pokojami. Bardzo mnie to cieszy, bo zawsze jak wpadalam ja i siostra do niej na obiadek to robilo sie strasznie ciasno. Teraz ma miejsce na przyjmowanie gosci.

Wiesz Moniqe, mnie tez nurtuje sprawa drugiego dziecka. Moj maluch ma skonczone 2 latka i wszyscy mnie wokolo namawiaja na drugie dzieco (mąż tez!!!!), poza tym moj synek przepada za dziecmi. Moja siostra tez ma synka i jak nas odwiedza (rzadko, bo mieszka za granica), to moj maly wrecz nie moze sie nacieszyc towarzystwem swego kuzyna.

Ale chyba jeszcze nie chce .... i boje sie ponownie zaczynac jeszcze raz tego wszystkiego od nowa...

Betsabe

Doskonale cie rozumiem,odchować dziecko wcale nie jest łatwo. Zreszta twój maluszek ma dopiero 2 latka , dobrze pamietam ten czas jak nie można malucha z oka spuścić i jak wieczorem ono pada to ja teą padałam. Zero czasu dla sibie , pieluchy, nocniki, zabkowanie, chodzenie, obiadki, szczepionki .....
Moja Ola ma 4 latka, ulgę odczułam jak skończyła 3 i już od tej pory daje nam coraz więcej odpocząć, w sumie sa takie dni, ze może sama cos majstrowac w pokiju i można sobie poodpoczywać. Al eczasami tez marudzi, ostatnio zauważylam,ze już w sobotę rano zaczyna tęsknić za towrzystwem i wymyśla od rana rózne wizyty u znajomych, którzy maja dzieci.
Oczywiście chodzi do przedszkola i dlatego jest przyzwyczajona do tego ,ze coś się dzieje.
Co by nie mówic, jedynaki są inaczej wychowywane i powiem ci ,że nie znam jedynaka żadnego , ktory nie byłby za bardzo skupiony i skoncentrowany na sobie.To nie jest dobrae , uważam. Może poczekaj jeszcze az mały da ci odetchnąc z rok albo 2 i wtedy sie zdecyduj.

Ja wiem,że nigdy nie ma super czasu na dziecko , bo zawsze cos jest do zrobienia i jakies wydatki. Ale ja wiem ,że im póxniej, tym i w ciąże zajśc jest trudniej. Wiem , bo maja to moje koleżanki.

Dzieci to skarb, pomysl czy wyobrażałabys sobie życie bez twojego maluszka? Pewnie,że nie . Ja też . Podaj mi swój email, wyśle ci zdjęcia mojej Oli, a ty mnie twojego bobaska i swoje.

Pa
Napisz co ty na to .

Olifko
ja tez cierie z tego powodu,że gotuje pyszności, pieke je, a nie mogę ich zjesc

Ale mówię sobie ,ze to jest przejściowe
Ze zrzucam te 5 kg a potem stopniowo będe jeśc pysznosci, oczywiście w umiarze

A ja dziś dziewczynki :
2 kromki razowca z wedlinka
kawa z mlekiem

O własnie znalazłam bardzo fajną margaryne niskokaloryczną Figura z Mlekowity
100gr ma tylko 270 kcal, polecam

Pozdro
czekam na zdjątka :makekmonika@op.pl

czesc

moniqe chyba kupie ta margaryne bo poki co uzywalam finei niskokalorycznej ktora w 100 g ma 490 kcal a wiec jest roznica , ale akurat dzis wybieam sie na wieksze zkaupki to sie zakupi
od dzis jest mja reaktywacja , zero slodyczy do konca czerwca oprocz batoniuqow nesguik bo to sa w sumie platki
i zauwazylam ze nie moge po szkole jesc bulek bo poprostu nie moge sie oderwac jak zacznei na kolacje mi nie zostaje kalori , to byl wlasnie w tym wszystkim haczyk prze ktory nie szlo mi teraz odchudzanie i to sie wlasnie od maja zaczelo , kiedy juz nie chcialam zwyklech obiadow no i jadlam te buly bo najbardziej lubilam , ale teraz na obiad bede jesc albo miesko i 1 ziemniaczka , albo jogurt z platkami i wafle ryzowe , a na kolacje jakas kromke chleba bo o tej porze juz nie mam tak na chleb ochoty a wiec od dzis wcielam moj plan w zycie , dietka 1000-1200 kcal wiem ze mialo juz nie byc 1000 ale wczoraj weiczorem zjadlam jeszcze 1 kawalek ciasta no ale niewazne to bylo i juz nie bedzie

jak narazie zjadlam kromke chleba wieloziarnistego , z pomidorem i serem bialym = 300 kcal

juz myslalam ze dzis bedzie ladna pogoda a tu znowu leje moglo by sie juz cieplo zrobic bo tak leje i leje i wszystkiego sie odechciewa

ok ja lece bo dzisiaj wczesnie jedziemy na zakupy , a i planuje sobie taka kurteczke cienka kupic , juz ja upatrzyma tylko ze w innym hiper markecie tam gdzie wczoraj bylam tylko ze byly za duze a tera zjade do innego i mam nadzieje ze tam kurteczka bedzie bo jak tak leje to ja niemam w czym chodzi