Strona 462 z 532 PierwszyPierwszy ... 362 412 452 460 461 462 463 464 472 512 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 4,611 do 4,620 z 5319

Wątek: CALKIEM ZWYKLE DIETKOWANIE - powrot do normalnosci

  1. #4611
    Magdalenkasz jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Merzig
    Posty
    231

    Domyślnie

    Kasiu, no niby tak..i podobno wolno znaczy trwale..oby oby
    Dorcia, widzisz, chcesz, to potrafisz...

    Chyba musze znowu pisac, co jem, bo inacziej sie nie pilnuje, dzis bylo juz
    /bula z pasta jogurtowo-paprykowa/ 200kca
    /jablko/ 50kcal
    /salata lodowa z feta (juz byl ostatni kawalek) i 3 tektury- 350kcal
    narazie 600kcal...no moze byc...drugie tyle moze dojsc i koniec


    W tym tygodniu ide w pon, sro i pia na 2h sportu i jeszcze rowerek dojdzie do tego..bedzie ok

  2. #4612
    Awatar sekretareczka
    sekretareczka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    17-06-2005
    Mieszka w
    Grzeszyn
    Posty
    6,059

    Domyślnie

    jakoś mi się tak na ten weekend blokada załączyła moze dlatego, że zobaczyłam na francy -800g i to tak zmobilizowało sama byłam w szoku, że poszło w miarę poprawnie pomimo imprezy urodzinowej
    Na pewno powrócę do właściwej wagi

  3. #4613
    Magdalenkasz jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Merzig
    Posty
    231

    Domyślnie

    no, czasem sie da! ja to latem chyba najbardziej boje sie lodow! sa tak pyszne!!!

  4. #4614
    Awatar sekretareczka
    sekretareczka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    17-06-2005
    Mieszka w
    Grzeszyn
    Posty
    6,059

    Domyślnie

    mnie na szczęścielody nie kręcą uwielbiam pomidory, więc lato nie jest mi straszne tylko te grille paskudne
    Na pewno powrócę do właściwej wagi

  5. #4615
    Magdalenkasz jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Merzig
    Posty
    231

    Domyślnie

    Dorcia, to porgiluj ze cycki kuraka, albo jakies warzywka i juz, co to musisz od razu tlusta kielbache grilowac ?? ja nieraz kabanosy griluje indycze np

  6. #4616
    Awatar sekretareczka
    sekretareczka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    17-06-2005
    Mieszka w
    Grzeszyn
    Posty
    6,059

    Domyślnie

    jak się tak często je cycka grillowanego na obiad, to potem przy niedzieli na ogrodzie to żadna atrakcja
    Na pewno powrócę do właściwej wagi

  7. #4617
    Awatar Majussia
    Majussia jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    05-12-2007
    Mieszka w
    Gießen
    Posty
    14,433

    Domyślnie

    Madziu
    witanko
    widze ze dietkowo troszke hmmm hmmm
    ale nic to najwazniejsze ze sie trzymamy i ze waga w dol
    a ze powoli - nie wazne wazne zeby zawsze... malymi kroczkami a do celu

    Pozdrawiam cie poniedzialkowo
    Dzis jem szparagi i Putena
    "W konfrontacji strumenia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę , ale przez wytrwałość" Budda
    21 kg za mna - 21 kg przede mna - Strona 1484 - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  8. #4618
    Magdalenkasz jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Merzig
    Posty
    231

    Domyślnie

    Dzien zakonczony. Do 600kcal z pracy doszlo:
    -zupa pomidorowa (malo) z kawalkiem piersi kuraka-200kcal
    -lyzka chilli con carne (gotowalam dla meza)- 50kcal
    -nektarynka i koktajl waniliowy dla sportowcow (to po sporcie)- 250kcal
    czyli jeszcze 500, razem 1100kcal
    sport: rowerek do pracy i back i na sport i back jaka godzina razem, 1h miesniaki, 1 h step

    jutro mam termin u dentysty i juz sie boje, nie znosze dentysty. choc to tylko kontrola, to pewnie cos wynajdzie!

    Martus, jak smakowal normalny posilek po 3 tygodniach???
    Dorcia, no to nie wiem..zgrilluje se ziemniaka albo cukinie albo co

  9. #4619
    Kasia Cz. Guest

    Domyślnie

    Trzymam kciuki za dentystę

    Ja na razie mam spokój, ale tego, co w swoim życiu przeszłam na fotelu stomatologicznym, nikomu nie życzę nie boję się, ale zostawiłam u dentysty tysiące złotych, ech ....

    Dobrej nocki!

    Bardzo ładny bilans kaloryczny i ruchowy

  10. #4620
    Magdalenkasz jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Merzig
    Posty
    231

    Domyślnie

    Kasiu, no ja sie boje strasznie...ale zawsze prosze o znieczulenie...niewazne o co chodzi...widzisz, jadlam po sporcie troche! ach, a na jutro wlasnie usmazylam sobie kurczaka z przyprawa gyros do salatki, na 2 dni mi starczy!

    Ach, patrzcie, jak moje dziecko wyszkolone, sprzata lazienke..hehe



Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •