Wątek: CALKIEM ZWYKLE DIETKOWANIE - powrot do normalnosci

No narazie ok
Kurcze 5 lipca mamy wesele w Polsce...tak bardzo chcialam miec wtedy szostke z przodu...ale cos w to watpie, zebym w miesiac zdazyla zgubic 4,5-5kg....z moim tempem, to jakos malo realne..no coz, bede sie po prostu trzymala planu..zobaczymy..
Gosiu, no, moze sporbuj jutro! choc tobie waga codziennie pokazuje bardzo przyjemna liczbe
Dorcia...kochanka???? hehe...moze i to jest jakas tam mobilizacja...ale wole nie probowac
Kasiu, nio, lepiej lepiej

pokaze wam loczki mojego aniolka malego

Boska jest ............Przecudna

Zamieszczone przez Magdalenkasz

dzis oczywiscie mam humor duuuzo lepszy, bo waga pokazala prawiec caly kilogram mniej jak wczoraj..i badz tu czlowieku madry chyba to jednak prawda, ze nie trzeba sie wazyc codziennie, no ale coz jak czlowiek glupi i uparty

a u mnie prawie cały kg wiecej masakra.. ale chyba rzeczywiście codzienne ważenie jest bez sensu

Magdalenko gratuluję spadku - zmieniaj suwak szybko na poprawę nastroju!!
a loczki boskie buziaczki

Madzia, ale ona do Ciebie podobna, co nie

Cudne loczki :P :P :P

Anielskie

Cudne te loczki, przyznaj nakrecasz jej

Ja do konca sierpnia chcialabym zgubic 5 kg... co wiecej musze to zrobic bo w sukienke sie nie zmieszcze!

Hello! Kurcze ciezko mi dzis pisac, bo szefowa luka ciagle na moj monitor..przynajmniej tak mi sie wydaje, bo mam ja za plecami no ale teraz ide na zywca musze sie zameldowac przeciez.
Wczoraj jadlam
/bula 200
/salata z kurakiem i 2 tektury 350
/bigos light 200
/kromka chlebka z maselkiem 150
/kawka karamelowa/ 150
/drink proteinowy 100
/suchar i mala tektura i jablko (poznym wieczorem, bo chcialo mi sie jak diabli) 150
razem 1400 kcla..troche duzo, ale byly 2h sportu 1h na miesniaki i 1h stepu, na stepie bylo super, byl dla zaawansowanych i robilismy na 2 stepach 1 osoba, super bylo, wyskakalam sie jak dzikus jakis

Dziekuje za komplemenciaki dla mojego malego rozbojniczka pofanego :P :P :P

Anus, na zmiane tickerka jeszcze niestety nie czas...hmmm..na razie jest jak na ticerku..niestetsy...a marzy mi sie ta szosteczka i marzy..i nic i nic i nic
Dorcia, no podobno do mnie podobna...a z tego zdjecia to chyba po tych pucolowatych policzkach to wywnioskowalas
Gosiu, szczypiorku jeden, skad to ma ci to 5kg zejsc??? laska jestes i koniec

dzis juz zjadlam:
-2 kromeczki chlebka (cienkie) z pasztetem z indora i pomodoro- 200kcal
-cappucciono- 100
-bigos light- 200

Po poludniu mam wizyte u ginka. spytam sie czy mam zielone swiatelko na zaciazenie w lecie, bo mialam miesniaka na macicy i nie wiem jak on sie ma, najlepiej zeby znikal w ogole tam gdzie jade sa pyszne lody i juz sobie marze, ze chyba jedna galke wcisne..bez wafla..sam lodzik..maja tak takie smaki jak snickers, mon cherie, rocher, ciemna czekolada gorzka..mniam..juz sie slinie

"Mój" Grycan też ma takie różne cudowne i ciekawe smaki lodów, może i ja się dzisiaj skuszę? bo będę w pobliżu z tym, że 1 kulki to ja nie poczuję, muszę zjeść co najmniej trzy

Trzymam kciuki za wizytę u ginka i za dobre wieści

A nieprawda pamiętam malutka z wczesniejszych zdjęć