Wątek: CALKIEM ZWYKLE DIETKOWANIE - powrot do normalnosci

Całe forum jest z Amelką i przesyła jej tyle pozytywnych myśli że chyba nie może być inaczej niż myślisz! Dobrze, że poprawia Ci się nastrój a 1400 kcal to przecież nie jest nic złego, zwłaszcza że w godzinę stepu dużo spaliłaś... no i ten Twój rowerek do pracy - będzie dobrze Madziu!

Madziu, dzieki...bez was juz dawno bym skonczyla w rynsztoku dietowym..i jak widac nie tylko dietkowo potraficiwe wspierac....bedzie dobrze
Martus, no dopisze sie..tylko gdzie??
Kasiu, no przynajmniej dobre to, ze jestem optymistka...zreszta..cholera nic jej nie jest!


Dzis z zakazanych rzeczy pozarlam juz 2 toffi w czekoladzie, 1 trojkacik pizzy oraz lyche lodow waniliowych!!!heeh...wszystko podarowane od moich kolegow z pracy..hehe...ze swoich zjadlam ananasa, brzoskwinie, ciemna buleczke i troche fasolki w sosie pomidorowym...oto jak zycie weryfikuje nasze plany..hehe

po lapach za te tofi
a potem ma doly zte waga stoi
no kurnaaa no °!!!

madziu - na tym samym watku gdzie byla studniowka
np kliknij u mnie w stopce nasza druga studniowka
alles klar?

heloooooł
ja na razie jeste m na pięknej diecie ale wpadnę do domu i ..... zaczęły sie czereśnie na własnym drzewie, wieć bez zahamowań aż do bólu brzucha je jem

POZDRAWIAM SERDECZNIE

WSZYSTKO BEDZIE DOBRZE MADZIU

Magdalenko, truskawki to moje ukochane owoce, mogłabym je jeść na okrągło, dlatego teraz mam raj na ziemi
pozdrawiam zatem truskawkowo i dietkowo

A ja na okrągło to mogłabym jeść tylko lody (wiem, wiem, nudna jestem ), truskawki też lubię, ale nie są to moje ulubione owoce

Wolę śliwki!

Buziaczki Madziu, udanego dnia i dobrego humoru życzę

Kasiu, Beatko, skoro o owocach mowa, to ja lubie najbardziej malinki z krzaka, potem poziomki, agrest, a z egzotycznych lubie taki maly owoc, co po niemieckiemu zwie sie passiosnsfrucht, wiec nie wiem czy to po polsku pasja czy cio , lubie tez pomelo, ananasa czasem.....no a co do lodow...to hmmm...kto ich nie lubi..
Marta, daj mi kopa daj, bo wlasnie miele toffi
Katsonku, dziekuje i pozdrawiam
Dorcia, no gdzies ty sie podziewala...


Dziwne, ale po moich czekoladowo-toffiowych szalenstwach waga poszla lekko w dol. juz nic z tego nie rozumiem, jak sie staram, walcze, licze i waze, to nic sie nie dzieje, jak oleje, to waga zaczyna spadac....hehe...to co teraz....jem dalej slodycze czy nie..hehe...
Bylam wczoraj w miescie, kupilam dla mojej krolewny kapelusik i spineczki. jutro ide z nia na tego rentgena calego. moja myszka mala. ma taki zapchany nosek, ze nie mogla spac.
moj maz mnie wkurza ostatnio masakrycznie...brrr...co tu z takim zrobic
wczoraj
/bulka ciemna ze smarowidlem/ 200
/cappucino, 3 toffii/ 200
/1 trojkat pizzy, troche fasolki w sosie pomidorowym, lyzka lodow waniliowych, 400kcal
/troszke bigosu, 2 male kromeczki chleba orzechowego/ 300kcal
/2 kostki czekolady ciemnej, baton migdalowo/mleczy/ 250kcal
/troche ziaren soi/ 100kcal
razem 1450kcal...
wiem wiem..slodko jak diabli

Trochę słodko, ale skoro waga spada

Magduś, ja ostatnio też słodkiego pojadłam (czekolada, lody) i wszystko gra, nic nie przybyło a nawet czasami ubywa

No, ale wiadomo, że w naszej diecie powinny dominować raczej warzywa i owoce a nie czekolada i lody

passionfruit to bedzie chyba passiflora - inaczej marakuja

ale pewna nie jestem (owoc meczennicy wpisz madziu w google zrob bilderki i powiedz mi czy mam racje

i buziaki czwartkowe

kiedy dokladnie do polski bo sie kurna gubie no