Zamieszczone przez Yena
no to super spedziłas swoje 18 ste urodzinki
Zamieszczone przez Yena
no to super spedziłas swoje 18 ste urodzinki
Sobota i niedziela spędzona bardzo intensywnie. Byłam na szkoleniu w Szklarskiej Porębie-wspinałam się na skały, robiłam różne zadania i kręciłam film. Zabawy było wiele. Jesszcze dzisiaj bolą mnie mięsnie brzucha-swoją droga nie wiedziałam, ze je jeszcze mam.Dawno się tak nie uśmiałam. Po powrocie musiałam jeszcze posprzatać chałupkę. Dzisiaj jestem nieprzytomna!!!!
Udanego nowego tygodnia
Buziolki
***
Grażyna
Link do starego forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=56238&highlight=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
No i zaczeło się !! Teściowa się wyprowadziła!!!!!
Teraz mamy delikatny remont bo mieszkanie okaząło się totalną demolką.
Jesteśmy w trakcie przenoszenia mebli. 18.11 będą mi zakładali nowe okna-prezent od rodziców. A potem dopiero cała reszta. Dzieci pokoje są okropne. Kżady mebel z innej parafi. Ale i tak ich radość z powodu posiadania własnych pokoi jest ogromna. Nareszcie będą spali osobno. Nalęzy im się to !!!!! Ale braki w mieszkaniu mnie totalnie przerażają. No cóż trzeba będzie powoli urzadzać. Tylko kasy brak!!!!
Yena co u Ciebie słychać?
Po wyprowadzce teściowej zabieramy się za mały remoncik w mieszkaniu. W piątek przychodzą fachowcy do wymiany okien. To na początek. Wiele rzeczy mi jeszcze brakuje , ale jednak najbardziej kasy na te rzeczy.
Co do odchudzanaka to niestety pełna klęska - nie mogę się w ogóle zmotywować.
Brak mi zapału, siły, chęci.
Bardzo chciałabym schudna, ale wiem, że bez zmiany odżywiania i codziennych ćwiczeń sa bardzo marne szanse. Zdaję sobie sprawę, że najtrudniej jest zacząć !!!!!! i próbuję, próbuję ...................
Może macie jakieś dobre pomysły na zaczęcie diety ???????
pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pozdrawiam
ja znowu tylko na chwilkę
Całuski
***
Grażyna
p.s. zacznij od małychg kroczków np. zapisywania wszystkiego co zjadłaś i 20 minut spaceru?????
Link do starego forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=56238&highlight=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Yena
Asia0606 oraganizuje akcje od 1 grudnia - może się przyłączysz?
A to jest mandala świateł - szczegóły u mnie
Całuski
***
Grażyna
Link do starego forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=56238&highlight=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
czy to chodzi o spotkanie w Katowicach???
,,Nie wiem czy wiesz , ale dziewczyny organizują spotkanie forumowe 3 grudnia(sobota) o 12.00 w Katowicach. Pewnie jeszcze nie masz grafiku na grudzień , ale może byś sobie zaplanowała wolny dzień ? Co Ty na to. Byłoby wspaniale spotkać się w większym gronie.''
jeżeli tak to ja odpoadam, nie załatwię sobie wolnego, nie ma szans przed świętami- mamy wtedy w pracy urwanie głowy,
do tego remont w domu,
A wielka szkoda , chętnie bym Was poznała
Yena
Zakładki