Wątek: O tym jak chudnę

Wróciłam i jestrem padnięta.

Dzięki Kochane za pamięć i odwiedziny, napisze więcej jutro, a teraz lece spać.

pozdrawiam gorąco

Emilko, słoncznie to raczej nie specjalnie, ale wiosennie i owszem. Pozdrawiam, udanego dnia i oby szybko zleciał

Emilka zdązyłaś odpocząć przed poniedziałkiem ???Oby...

Miłego, słonecznego dnia...bo zosia coś pisze, że niedźwiadki się obudziły

Witam Ciebie Milasku!!!

Jak widzisz wróciłam na dietową ścieżkę. Widzę, że Tobie idzie pięknie i szczerze Ci gratuluję. Ja od dziś zaczęłam i mam nadzieję, że trochę mnie wesprzesz, bo pamiętam, że często dodawała mi otuchy, gdy podupadłam na siłach. Pozdrawiam i życzę miłego dzionka

Hej Kochane!

U mnie mgła, szaro, buro i ogólnie nieciekawie. Ja śpię na siedząco i robię same niezbyt ambitne rzeczy, co by nie zrobić jakiejś głupoty.

Najmaluszku: niestety nie odpoczełam wogóle, wróciłąm wczoraj o 19, rozpakowałam się, umyła i poszłam spać. Jestem skonana i nie mam pojęcia jak zniosę dzisiejszy dzień, chyba normalnie opuszczę aerobik.

Zosiu: ja też mam nadzieję, że szybko zleci. Mam nadzieję, że weekend fajnie CI minął. Jak znajdę chwilę to zajrzę do Ciebie. ściskam

Agape: dobrze, ze zdecydowałaś sie znowu walczyć. Pewnie, że możesz na mnie liczyć. Zawsze. Będzie dobrze w końcu wiosna idzie. MAasz swój wątek? Stary czy założyłąś nowy? Zreszto zaraz poszukam.

pozdrawiam Was znad tabelek

Emilko, masz absolutnie prawo być zmęczona. Jeśli ten stan się utrzyma to może rzeczywiście odpuść aerobik na rzecz wcześniejszego pójścia spać? Jutro wstaniesz już wyspana i będzie łatwiej przetrwać tydzień bo inaczej to się to będzie za tobą ciągnąć! Mgła taka gigantyczna bo ziemia paruję, a to oznacza wiosnę!

Emilko, chyba nie napisałam w końcu. Torba rewelacyjna!!

No i wróciłam!

postanowiłam, że na aerobik nie idę, ale za to w domu poćwiczę sobie wszystkie 8 minutki.

Okazało się dziś, że grupe z niemieckiego mam sztywną całkowicie. Nauczycielka proponuje nam pójcię do kina na "goodbye Lenin" zamist zajęć, a oni nie chca. Chce nam zrobić konwersacje w czasie wakacji, bo pozapominany, a oni, że nie.

Spotkałąm poza tym dziś panią, która mnie w piątek tak ładnia potraktowała. I bestia się uśmiecha i milutka jest. Ale ja nie potrafię. Jak na razie plan nie rozmawiania dzielnie wcielam w życie, ale nie za bardzo jest to trudne bo z reguły ludzi nie obgaduję

Dietowanie, dziś mi idzę. Ale to tylko dlatego, że przez cały weekend żywiłam się głównie kanapkami. I dziś na chleb patrzeć nie mogę. Więc są jogurty, serki, a teraz wymarzone parówki, pomigor i rzodkiewka.

Lecę szybciutko zobaczyć co u was.

Mila i dobrze. Nie ma co przemęczać organizmu. A akurat wypadniecie z aerobikowego rytmu tobie nie grozi
Z niemieckim współczuję, jednak fajna grupa to duża część sukcesu. A oglądanie filmu w oryginale to świetny sposób na obycie z językiem. A te konwersacje to w ramach kursu, całą grupą czy jakoś mniejszymi częściami? Mam nadzieję, że pójdą po rozum do głowy, ludzie się zabijają żeby w wakację trochę pogadać w językach, a tu podane na tacy prawie..

panią (specjalnie z małej) się nie przejmuj na ile się da. I nie rozmawiaj, niech odczuje, że 'coś' jest nie tak. Chociaż tyle możesz zrobić.

No i gratuluję udanego dnia. Musimy się jakoś zacząć dogadywać sobotnio!

DZiś już lepiej. Wyspałam się, napiłam kawy i funkcjonuję.
Słońce świeci, powietrze wiosenne. A u nas w pracy za oknem impreza: wycinają nam stare topole, jest więc na co popatrzeć. NA razie obstawiamy, czy kolejna poleci na śmietniki czy na okno jednego z dyrektoró.

Zważyłam się i waga pokazała 61.7. No i jakoś tak dieta od razu lepiej idzie. I mimo, że zostaję w pracy do 17 to mam zamiar dziś poćwicxzyć i wogóle.\

pozdrawiam