Wątek: O tym jak chudnę

Grażynko, ja też po lesie jeżdzołam. I potwierdzam - zapach niesamowity.
Wagom się nie daję. Zważę się dopiero w sobotę. Niech sobie małpa robi co chce.

A tymczasem zjadłam jogurt (130) i wypiłąm kawę z mleczkiem (30). I jak na razie jest mi dobrze. Praca jakoś idzie, oby tak tylko dalej było

Grażynko, ja też po lesie jeżdzołam. I potwierdzam - zapach niesamowity.
Wagom się nie daję. Zważę się dopiero w sobotę. Niech sobie małpa robi co chce.

A tymczasem zjadłam jogurt (130) i wypiłam kawę z mleczkiem (30). I jak na razie jest mi dobrze. Praca jakoś idzie, oby tak tylko dalej było

Grażynko, ja też po lesie jeżdzołam. I potwierdzam - zapach niesamowity.
Wagom się nie daję. Zważę się dopiero w sobotę. Niech sobie małpa robi co chce.

A tymczasem zjadłam jogurt (130) i wypiłam kawę z mleczkiem (30). I jak na razie jest mi dobrze. Praca jakoś idzie, oby tak tylko dalej było

Emilko, pozdrawiam poniedziałkowo z już odblokowanego konta :P :P :P

Witaj Milas,
znalazłam Cię i przeczytałam że niedawno byłaś na diecie SB. Ja ją zaczęłam jakieś 5 dni temu i nie wiem jeszcze wielu rzeczy, a mianowicie np. chciałabym się dowiedzieć, czy w I fazie można pestki słonecznika i dyni. Szukam w necie, ale nie jestem w stanie przekopać go całego, orzeszki jako przekąska trochę mnie nudzą, zwłaszcza że bardzo kaloryczne , więc stąd moje pytanie o dynie i słonecznik. Jeżeli wiesz, to błagam , pomóż, jeżeli nie sprawi Ci to kłopotu.
Pozdrawiam serdecznie

Bedemotylkiem: ja na SB jadłam i dynię i słonecznika. Co prawda też nigdzie nie doczytałam się, że można. Ale przeciez to nasz europejski odpowiednik orzechów - tak jakby trochę. I jeszzce jedmo: ja sobie co najwyżej na łyżkę pozwalałam. Powodzenia na SB.

Kasiu: fajnie, ze wróciłaś.

Od 7 dopiero pierwszy raz siadłam Zwariowana karuzela w tym tygodniu się zapowiada.
Wstaję niestety niewyspana mimo, że wbrew wszelkim obliczeniom taka nie powinnam być. Chodzę spać wcześnie, a ranne wstawanie boli.
Całe szczęście praca zmusz mnie do biegania, więc nie zasypiam przy biurku.

Wczoraj wróciłam padnięta kompletnie. Zjadłam obiad. zrobiłam zakupy i na ćwiczenia już siły nie miałam. Trudno.
A tak naprawdę dobiły mnie jeszcze wiadomości od teściów. Niestety zdrowotne i jak na razie oznaczają czekanie...


Dziś dietowo: jogurt z otrębami, kawa i Slim Figura.

Mimo wszystko spokojnego dnia Emilko :P

Ja dzisiaj nieprzytomna jestem, głowa mnie boli, co zdarza mi się bardzo rzadko, źle spałam .... a pracy, jak na złość strasznie dużo ...

Mam nadzieję, że ze zdrowiem teściów to nic poważnego ...

Buziaczki, jakoś musimy wytrzymać

Dziewczynki czy Wy teżnie mogłyście się wczoraj dostać n a forum?

Wczoraj mieło za szybko. W pracy jakieś wariactwo. W domu, obiad, pranie, sprzątanie i całą reszta i już był wieczór. Udało mi się wcisnąć w to wszystko godzinę ćwiczeń.
Dieta grzecznie i poprawie. Jedzenie skńczyłą przed 18stą. Niestety co waga na to nie wiem i nie mam zamiaru sie dowiadywać.

Pół nocy nie spałam, bo burza u nas byłą nieziemska. Nie to że boję sie czy nie lubię. PO prostu gośno było strasznie od 19 do 4 nad ranem.

Dziś już po jogurcie i płatkach, kawie i Slim Figurze jestem.

Nie wiem jak było wczoraj, ja w każdym razie dziś mam problem z wysyłaniem wiadomości i wyszukiwaniem wątków. Gratuluję skuteczności.

Emilko, forum już działa poprawnie, więc korzystam z okazji, by Cię serdecznie pozdrowić :P :P

A jutro już piątek ...