Wątek: O tym jak chudnę

Moje dzieci mają taką piłkę, ale jakoś mnie nie ciągnie. Okropnie ciężka ta Twoja praca Emilko co Ty właściwie robisz?
Pozdrawiam cieplutko

Emilka, te pilki do cwiczen sa naprawde niezle (tzn cwiczenia na nich ) Mam nadzieje, ze sie bedziesz dobrze bawic, tylko uwazaj, bo latwo spac

[quote="tagotta" bo latwo spac [/quote]

SPASC!!! Mialo byc

Melduję ze piłka świetna, a ćwiczenie na niej jest dość cieżkie

I masz rację Tagottko, spaść wybitnie łatwo. A jak sie fajnie można porościągać. I chyba twoim przykładem będę siedzieć na piłce przed komputerem

Kaszaniu: o pracy popisze z domu, bo w pracy jakoś tak nie bardzo mi to robić.

Jak mija dzień?
Pozdrówka!

Jakiego koloru jest Twoja pilka? Tak pytam, bo to chyba duza rzecz i powinna Ci jakos pasowac do otoczenia . Ja rowniez ciekawa jestem jaka masz prace, ale nie pytam i tylko czekam na jakies szczegoly. Generalnie przedzierac sie przez caly Twoj pamietnik nie mam czasu, a juz pewno o tym wczesniej wspominalas. Ostatnio cos ucichlo w temacie Niemcow, mam racje?

Kaszaniu i Anise: już Wam odpowiadam co do pracy. Pracuję w zakładzie lotniczym i jestem w dziale zapewnienia jakości dla programów kooperacyjnych. Praca moja z definicji głównie polega na pilnowaniu czy jakościowe wymagania norm i klienta są spełniane w produkcji i wprowadzaniu ich firmy. Kontaktuje sie z jakościowcami ze strony klienta żeby dogadać szczegóły, opracowuje różne dokumenty, wysyłam, przesyłam rozprowadzam. A jak klient poprzyjeżdża (na audit na przykład) to mu towarzyszę. A że dostałam program niemiecki, to kontaktuję sie z Niemcami.

Anise: Niemcy rzeczywiście ucichli. Wyjechali, ale wrócą. Piłka duża jest, bo ma 65 cm średnicy, jest niebieściutka. Ale całe szczęście da się wypompować z niej powietrze i złożyć do pudełeczka.

Kaszaniu: ciężko jest, ale to przez szefostwo, które nerwowe, narwane i zapatrzone w siebie jest. Poza tym bierze na siebie (a tak na prawdę na nas) dużo nie naszej roboty, bo : aj sama, ja sama, ja to zrobię najlepiej, nikt się nie zna tak jak ja. I łatwo o przesadę i poddanie sie wykorzystywaniu jak się ma wpisane w zawód "koordynacja zadań" Ale praca ogólnie ciekawa i fajna. I trochę mi ciężko przez to ją zmienić.

Aniu: dzień w pracy minął szybko i w miarę normalnie. Były imieniny kolegi. A teraz czekam z plackiem kawowo-cukiniowym w piekarniku na gości.

a na koniec jeszcze jedzenie:
2 tekturki+ser biały chudy+łyżeczka dżemu + jogurt naturalny
3 morele
4 cukierki
100g sera capri
makaron sojowy z cukinią

Emilka, ja jak zrobilam godzine cwiczen z filmu, na tej pilce, to nastepnego dnia WSZYSTKIE miesnie czulam Rozciaganie jest fajne i lezenie na niej na brzuchu i podciaganie sie na rekach (a la pompki) jest swietne na miesnie brzucha A jak na niej siedzisz to sobie zwyczajnie podkakuj na siedzaco...nawet nie wiesz jak to wzmacnia miesnie nog

Poskakałam i poćwiczyłam na piłce jakieś 40 minut. I czuję wszystkie mięśnie.
Lubię moją piłkę.

No kochana to Ty się może na mojego Kaszaka natknęłaś, bo on pracuje po drugiej stronie i testuje ten sprzęt co Wy go produkujecie, a potem zatwierdza do kupna. W polsce jest chyba tylko jedna taka komórka na całe wojsko....tak mi się zdaje A może to już tajemnica wojskowa

Co to za ćwiczenia, bo tak o nich ładnie piszesz, że pozazdrościłam

dobrej nocy i kolorowych snów życzę