Wątek: Słodyczom NIE! Raz a dobrze!

No, 1500 Kcal mam ostatecznie niestety
Ale nie jest źle, 1500 Kcal może być, bylebym się tylko zaraz troszke poruszała chociaż
Nie nauczyłam się nic, tzn troszke z embriologii ale z koni zero kompletne...nuda koszmarna Postanowiłam się w niedługim czasie wybrac na solarium z dwa razy (nigdy nie chodze, bo mam schizę na punkcie szkoldiwości tej machiny...no ale pozaklejam co większe znamiona plasterkami i sie posmażę trochę, bo ja z tych bladych raczej) i do fryzjera podciąć i wymodelowac włosy

Wiem Madziu, Cavalierki są w 4 kolorkach aż, Blania ma dwie takie czarne siostry z tego samego miotu A tutaj taki black&tan osobnik, mężczyzna oczywiście



Najmaluszku, no własnie jednym uchem wpuszczac, a drugim wypuszczać...ale ja musze w miarę czujnośc zachowywać, bo się mój facet wycwanił i robi tak, że opowiada mi coś, jak widzi, że przestaje uważać, to zaczyna pleść nieprawdopodobne bzdury w stylu "i nagle dostałem pomidorem w twarz, wyleciały mi dwa zęby..." i jak nie wyłapię tego to jest wielka draka, że go ignnoruję i nie słucham

Agatko spryciarz jeden z tego twojego męzczyzny Niezły zawodnik, podoba mi się Oczywiscie tak nie szkodzliwie mi się podoba

Lilmit kalorii jak dla mnie bardzo fajny.
A na solarium byłam raz w życiu. I powiem szczerze troszkę sie męczyłam. Stać w gorącu tudzież leżeć . Jakoś mnie to nie przekonuje. Ale przed slubem bede chiała pójść pare razy bo ja tez z tych bladzioszek jestem.

Pozdrowionka.

Szczerze powiem, ze Twoja Blania o wiele ladniejsza do tego czarno-opalonego meskiego osobnika

Ja bylam na solarium ze dwa razy,jeszcze w liceum Wytrzymalam jakos, ale wielkich efektow nie bylo, bo to chyba trzeba isc kilka razy pod rzad.

A Twoj mezczyzna rzeczywiscie spryciarz Gdy moj zaczyna sie wymadrzac, zazwyczaj staram sie tak go zagadac "pseudofilozoficznymi" wywodam, ze sam juz w koncu nie wie o co chodzii musi mi przyznac racje Hehe pokonuje go jego bronia

Pozdrawiam

A dziś mam 970 Kcal OK
Nie chce mi się już nic jeśc, a przecież nie będę się zmuszała, żeby dobić do 1400 Kcal
Chciałabym sobie jutro wyskoczyć rano na basen ale nie mam czepka (nie wiem gdzie jest) i przypuszczam, że jakby zadzwonił budzik, to szybko bym z tych planów zrezygnowała No zobaczymy...
Ja na solarium byłam z 4 razy w liceum ale już potem nigdy. Wtedy rzeczywiście po tych 4 wizytach miałam taka leciutka opaleniznę...a normalnie jestem blada jak ściana. Samoopalaczem bym się wysmarowała...ale boję się efektów, w moim wykonaniu
No nie wiem, coś trzeba wymyślić...i jakąś kreację na sylwestra zakupić...najlepiej tanią i przepiękną



Najmaluszku no mój facet sprytny jest....musze byc czujna i słuchać chcoiaż co trzeciego słowa, żeby podejrzane elementy wychwycić Zauważyłam, że na tym 1500 Kcal chyba nie chudne, waga mi stoi jak wryta, od trzech dni 56.1 kg-56.2 kg Może po dzisiejszym 1000 Kcal troszkę spadnie...ale nie chcę tego tysiąca, bo strasznie długo z niego się wychodzi


Orzechowa mi się też Blania bardziej podoba, długo się zastnawiałam nad umaszczeniem mojego Cavaliera ale jedna blenheim zdecydowanie najbradziej mi przypadł do gustu
z tymi wywodami to najlepsza metoda...zresztą ja jak zacznę dyskusje, to nie idzie mnie przegadac...okropna cecha

Agatko! Pieknie ci dzisiaj poszlo! Wow..az zazdroszcze...
A meski osobnik rzeczywiscie siedzi dumny jak paw)
Buziaki

Zważyłam się właśnie i waga pokazała mi 55.8 kg
Na śniadanie zjadłam kanapkę z chleba razowego z tuńczykiem 150 Kcal, a na obiad zrobię dziś chyba znów duszonego kurczaka, tylkoz innymi warzywami

Noo pieknie Yagnah Juz na prawde nie duzo Ci zostalo do upragnionych 54 Pozdrawiam

Dzisiaj dietetycznie jest ok
Równo 1400 Kcal i dwie godziny łażenia po sklepach

Hej Yagnah!

Moje gratulacje, czytam sobie i widzę, że naprawde łądnie Ci idzie.

Zazdroszczę Ci okrutnie , ale mam nadziej e, że jak będę się wreszcie trzymała swojej mśli to uda mi się dotrzeć do swojej wymarzonej wagi 55 kg. Nie uda sie do Sylwestra , ale uda się do wakacji. Spokojnie i na stałe. Mam dość huśtawek wagi.

Wczoraj był DZIEŃ 3
ś: jogurt z musli
o: pomidorowa z ryżem
p: jogurt z musli i jabłkiem
k;pomidorowa ( nie mogłam jej sie oprzeć)

nie wytrzymałam i około 22 zjadłam jeszcze dwie mandarynki

Nie ćwiczyłam , ale myślę , że podczas mycia okien i sprzatania kuchni, łazienki , toalety spaliłam trochę spożytych kalorii.

Dzisiaj 4 dzień i dalsza walka.

W nocy śniło mi się , że jadłam wielkie kremowe ciacha!!!!!!!!!