Widok wątkowy
usiorka meine zmagania :P 28-05-2005,
18:14
usiorka :D 29-05-2005,
09:56 usiorka DZIEŃ DRUGI
X Adam... 29-05-2005,
18:23
swieta666 Re: meine zmagania :P 31-05-2005,
16:44
usiorka no niby pół z płaskiej... 31-05-2005,
18:59
usiorka Dzień trzeci
X Grahamka... 01-06-2005,
20:05
usiorka Dzień trzeci :
X ... 02-06-2005,
20:08
usiorka Dzien czwarty :
X ... 03-06-2005,
20:44
usiorka Od dziisaj jestem na... 04-07-2005,
20:32
usiorka Hm....
po 2gim dniu... 02-09-2005,
15:46
sukienkaaa71 Heeejkaa.. Dobrze że... 02-09-2005,
19:16
sukienkaaa71 Dokładne wymiary;) a co do... 04-09-2005,
15:20
sukienkaaa71 aj. ja tez jutro chyba na... 17-09-2005,
19:20
usiorka stem beznadziejnan :/... 18-09-2005,
17:01
sukienkaaa71 ja tez mam... 25-09-2005,
17:52
sukienkaaa71 :) Usmiechnij się...:) 30-09-2005,
18:58
usiorka brak powodow.......
eh... 30-09-2005,
20:55
sukienkaaa71 Słoneczko musisz znalesc... 01-10-2005,
09:45
sukienkaaa71 UuUj perełeczko nie mów... 07-10-2005,
20:01
sukienkaaa71 ojooj tylko nie koppenhadzka;) 12-10-2005,
13:43
usiorka hihi ^^ wczoraj zjadłam... 12-10-2005,
17:07
EfCiAsChUdNiEsKuTeCzNiE wpadłam z rewizytką :lol: ... 12-10-2005,
18:49
usiorka mmmmmmmmmm :D
wlasnie... 14-10-2005,
12:51
usiorka huuhuuuuuu:D
bylam na... 14-10-2005,
19:54
EfCiAsChUdNiEsKuTeCzNiE a ja beziki :shock: :oops: 14-10-2005,
20:49
Graace :) 15-10-2005,
08:03
sukienkaaa71 boze kocham... 15-10-2005,
19:01
usiorka Ale dostałam napadu :D
... 15-10-2005,
23:25
EfCiAsChUdNiEsKuTeCzNiE no to gratuluje :P
za mną... 16-10-2005,
07:37
usiorka :D swój swojego zawsze... 16-10-2005,
12:09
usiorka hihi ^^ a ja dzisiaj... 21-10-2005,
13:24
Graace Usiorku, nie czuj się... 23-10-2005,
09:21
sukienkaaa71 az mi ślinka poleciała!! :)... 23-10-2005,
18:04
usiorka Dzisiaj zżarłam bułecki... 24-10-2005,
15:06
sukienkaaa71 mysle ze były w praniu, a po... 25-10-2005,
13:14
Danik Usiorko zgadzam sie z... 28-10-2005,
14:00
sukienkaaa71 Wszystkiego najlepszego... 05-11-2005,
15:36
usiorka eh... wlasnie zjadłam... 13-11-2005,
17:00
Danik Pozdrowionka!!! :D :D :D 15-11-2005,
10:40
sukienkaaa71 pozdrawiam:) 15-11-2005,
15:14
usiorka mhmhm :P żeście sie... 17-11-2005,
19:17
-
meine zmagania :P
No wiec o mnie:
16 latek
165 cm
70 kg
chce schudnąc do 58... minimum a potem sie zobaczy jak to bedzie wygladac 
Dzisiaj:
Śniadanie:
+ Pączek 
(wiecie jak on na mnie patrzył? on o to błagał 
) - 247 kcal
+ Chleb wieloziarnisty 2 kromki + "Margaryna roślinna" płaska łyżeczka - 42 kcal +75 kcal 
+ Pomidor (2 plasterki) - 3,4 kcal
Obiad i takie tam
+Jogurt duzy do picia Bakoma : 88 kcal
+ Kotlet mielony (taki malutki) 120 kcal
+ Sałata 7 kcal
+ Koktajl = Kefir Kraśnik + 2 banany = 470 kcal + 240 kcal
+ jabłko : 50 kcal
Kolacja
+ spory Pomidor: 34 kcal
+ mleko 150 kcal
+ 2 kromki chleba wieloziarnistego : 42 kcal
w sumie: (az strach liczyc:/) : 1618 
wydaje mi sie ze to troche przesadzone........ nie moglam az tyle zjeść... moze wagi złe podałam ...... jestem głodomorem :/ TO STRASZNE![/b]
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki