Wątek: Dłuuugaśna droga do 55kg...Teraz już bez wpadek!!..oby :P

no normalnie ja to mam pecha :P wczoraj wrocilam sobie ze szkolki siadam do kompa, zeby zdac wam sprawozdanie itd..a tu co.neta mi wylaczyli :P wrrr paskudy jedne :P
no ale naszczescie dzisiaj juz jestem
z dietka dalej wszystko ok. dodatkowo wczoraj musialam ukladac drzewo, ktore przywiezli na zime ale meczarnia to byla chociaz napewno sporo kcal spalilam :P
ale za to o 21 to bylam tak padnieta, ze usnelam momentalnie :P
obiecalam sobie, ze zwaze sie rowno za tydzien (bo ja to mam obsesje na punkcie wazenia ), ale wytrzymalam 5 dni bez wchodzenia na wage :P i tak sporo :P
iiii powiem wam, ze jestem mile zaskoczona narazie nie zdradze ile spadlo, bo "oficjalne wazenie w pon

AGO ze mnie zaden kujon :P w zeszlym roku to bylo wrecz przeciwnie :P sredniej to bys nawet nie chciala slyszec, bo bys z krzesla biedna spadla :P ( taka niska byla :P )
poprostu staram sie teraz wszystko nadrobic do maturki i to tyle czasu zajmuje
poza tym pozno koncze szkolke a powrot do domku mam baardzo dlugi i dlatego potem nawet czasu zeby tu do was zajrzec nie mam
ale postaram sie to zmienic
w ogole zdradzilabys jak ta twoja sukienka wyglada bo ja tu z ciekawosci umieram
i napewno slicznie w niej wygladasz ja ci to mowie
no i pochwal sie pozniej jak tam ta przymiarka


Lenkas moze ta dietka cie juz meczy i dlatego ci tak trudno teraz wytrwac moze zrob sobie tygodniowa przerwe, tylko bez obzerania..wiecej ruchu i mniejsze ilosci jedzonka. ale tak bez liczenia kcal..
a jak nie..to probuj dalej. za ktoryms razem napewno wrocisz na wlasciwy tor :P
heh wiesz ile razy ja probowalam :P ale sie udalo i tobie tez sie uda :*:* 3maj siem

oj ktosiula biedactwo.. to jednak choroba cie dopadla kuruj sie tam szybciutko :*:*


kasjopeja nie martw sie jakos to bedzie i tak jak mowie ago, ze moze klimacik sprawi, ze jesc ci sie nie bedzie za bardzo chcialo..albo kuchnia bedzie beee :P
ja tak np mialam w turcji :P i dziek temu schudlam az 3kg
takze badz dobrej mysli


no to kochane ja lece obiadek sie zrobic a wy brac sie do roboty i ladnie dalej dietkowac :*

Aphro no własnie ten poprzedni tydzień był tak okropny ze w sumie spokojnie można by go wziąść własnie za odpczynek od diety.Dzisiaj jak narazie ok.510kcal.
Wczoraj przed wczoraj i wogóle w poprzednim tygodniu było T R A G I C Z N I E
Więc w tym pora schudnąćWracam do diety!!!!!

no lenkas brawo tak trzymac
mam nadzieje, ze wczorajszy dzionek ladnie ci poszedl

a reszta co tam u was jakas taka cisza dzisiaj :P co to spicie wszystkie czy jak :P

u mnie to normalnie szokens..wczoraj przez caly dzien mi sie cwiczyc nie chcialo..dopiero o 22:30 jakiegos powera dostalam :P hehe
jejq..a jutro wazenie

no..meldowac sie jak tam

Hej!
No a u mnie dobrze, już nie ma żadnych wpadek i nie będzie Wczorajszy dzień udany, z czego jestem bardzo zadowolona ;D Mam nadzieje, że o dzisiejszym będe mogla napisać to samo
Jeszcze mnie katar męczy, ale już lepiej ze mną.

Trzymajcie się cieplutko w ten zimny dzień! Pa

No, a ja dzisiaj 979kcal
I do tego troche cwiczonek na brzuszek.A mój kochany dziadziuś obiecał mi ze naprawi mi rowerek treningowy i będę go miała u siebie w pokoju !!
Normalnie ale SUPER!!
Nie wiem jak z waga,obiecałam sobie że od jutra OSTRA dieta,i ze warzenie dopiero w Sobotę
I kurde Lenkas ty grubaśny leniuchu ty oblesny grubasie,tłuściochu ty DO ROBOTY!!!!!!!!
Hm...a tak wogóle dziewczyny moze któraś zdradzi swoje imię??
Bo te nicki to takie tajemnicze są...
Na mnie mówią Lena!!!
(Ale się cieszę z Tego rowerka kurcze!!!!! :"
<jupi> !!!!!!!!!
3majcie się!!

wróciłam tęskniłyście choć troszkę? bo ja bardzo
przepraszam, nie przeczytam dzisiaj Waszych postów, bo nie mam czasu
znów mi się necik w domku spsuł, ale jak tylko naprawią, wrócę na stałe

nie przytyłam, ale też nie schudłam- wciąż 67
jadłam sporo, ale też dużo chodziłam, więc spoksik

już uciekam, trzymajcie się :*
i powodzenia na nowy tydzień :*

No wróciłaś ) Ciesze się niezmiernie i jestem dumna, że trzymasz wage Czekamy z niecierpliwością na Twój "stały" powrót, trzymam kciuki!

witam witam
u mnie dzionek ladnie zamkniety :P troszke cwiczonek tez bylo

no to w takim razie LENA gratulacje, ze dzis wytrwalas teraz juz bedzie lepiej prawda? no i rowerek treningowy to swietna sprawa
co do imion to juz je tu kiedys pisalam :P mnie to tam obojetne jak sie do mnie zwracacie..moze byc tez po imieniu (daga) jak kto woli :P

KTOSIULA ciesze sie, ze juz powolutku wracasz do zdrowia

AGASSI no witaj wreszcie jestes pewnie, ze tesknilysmy gratulacje, ze utrzymalas wage to tez wielki sukces

buziolki :*

Hello (ł) hello (ł) :P :P

Oj dziołszki wracam po weekendzie, w czasie którego jak zwykle nie miałam mozliwości, by do Was zajrzeć, i co widzę?
........CISZA............ a co to ma znaczyć? hehhehehhe siakieś zajete czy co

ok, juz melduje co tam u mnie nowego..
Po pierwsze Lenkas - co do imion - Edyta jestem, wbrew pozorom nie Aga
Milusio poznać Dagę i Lenę ale mnie również wszystko jedno jak "na mnie wołają"
No, no Lenkas cóż za mobilizacja w szeregach tak trzymać
ja niestety Laski kochane nie moge sie pochwalić takimi sukcesami jak Wy - jem i jem i końca nie ma Nie wiem, czy w poprzednim życiu byłam głodzona, czy toczyłam walke o przetrwanie, wiem jednak że w tym wciąż najadam sie na zapas GRRRRRR

A wiecie na czym sie wykładam? Na słodyczach np. dzisiaj wprułam juz 3 ciastka, 2 bułeczki drożdżowe (mama upiekła takie malusie i cieplusie.. no przecież by sie obraziły jakbym ich nie spróbowała ) i takiego malusieńkiego wafelka Wiem, wiem.. tłusta jestem a będe jak słoń, ale nie mogę sobie poradzić z tymi napadami

Aphro gdybym ja miała takiego powera...mmm...ehhh.. a ja leń jeden patentowany - NIC nie robie

Ktosiula Ty to wzorowa dziewczyna jednak jesteś: "No a u mnie dobrze, już nie ma żadnych wpadek i nie będzie Wczorajszy dzień udany, z czego jestem bardzo zadowolona" :P DiETKA JAK MARZENIE, ĆWICZONKA TEZ Wracam do kwestii SHAPE'A.. nie wiesz może, czy będzie powtórzona ta seria z ćwiczeniami na uda i pupę

Kasjopejja zobaczysz, że będzie super wypoczynek i tylko o tym mysl, bo w końcu nie co dzien ma się okazję wyjechać gdzies dalej.. więc nie zmarnuj sobie nastroju i klimatu JEDZENIEM I OBSESJĄ..

Agassi gdzieś Ty sie podziewała Relacje prosimy Ważne że optymizmem od Ciebie zionie - czyli jest git tak trzymać

Hello (ł) hello (ł) :P :P

Oj dziołszki wracam po weekendzie, w czasie którego jak zwykle nie miałam mozliwości, by do Was zajrzeć, i co widzę?
........CISZA............ a co to ma znaczyć? hehhehehhe siakieś zajete czy co

ok, juz melduje co tam u mnie nowego..
Po pierwsze Lenkas - co do imion - Edyta jestem, wbrew pozorom nie Aga
Milusio poznać Dagę i Lenę ale mnie również wszystko jedno jak "na mnie wołają"
No, no Lenkas cóż za mobilizacja w szeregach tak trzymać
ja niestety Laski kochane nie moge sie pochwalić takimi sukcesami jak Wy - jem i jem i końca nie ma Nie wiem, czy w poprzednim życiu byłam głodzona, czy toczyłam walke o przetrwanie, wiem jednak że w tym wciąż najadam sie na zapas GRRRRRR

A wiecie na czym sie wykładam? Na słodyczach np. dzisiaj wprułam juz 3 ciastka, 2 bułeczki drożdżowe (mama upiekła takie malusie i cieplusie.. no przecież by sie obraziły jakbym ich nie spróbowała ) i takiego malusieńkiego wafelka Wiem, wiem.. tłusta jestem a będe jak słoń, ale nie mogę sobie poradzić z tymi napadami

Aphro gdybym ja miała takiego powera...mmm...ehhh.. a ja leń jeden patentowany - NIC nie robie

Ktosiula Ty to wzorowa dziewczyna jednak jesteś: "No a u mnie dobrze, już nie ma żadnych wpadek i nie będzie Wczorajszy dzień udany, z czego jestem bardzo zadowolona" :P DiETKA JAK MARZENIE, ĆWICZONKA TEZ Wracam do kwestii SHAPE'A.. nie wiesz może, czy będzie powtórzona ta seria z ćwiczeniami na uda i pupę

Kasjopejja zobaczysz, że będzie super wypoczynek i tylko o tym mysl, bo w końcu nie co dzien ma się okazję wyjechać gdzies dalej.. więc nie zmarnuj sobie nastroju i klimatu JEDZENIEM I OBSESJĄ..

Agassi gdzieś Ty sie podziewała Relacje prosimy Ważne że optymizmem od Ciebie zionie - czyli jest git tak trzymać