mnie się uda - zawsze się udaje
mnie się uda - zawsze się udaje
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
No myślę optymistycznie chociaz troszke się boje piatkowego ważenia
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Glowa do gory, nie grzeszylas przeciez jakos mocno, wiec na pewno znowu przesuniesz suwaczek I wszystkie bedziemy Ci zazdroscic
Dziś dzień udany
śniadanko rybka, chlebek pełnoziarnisty, pomidorek
kawka z mleczkiem
lunch: rybka w leczu cukiniowym (polecam)
kolacja (zaraz zrobię) sałatka z sałaty lodowej, pomidorka, ogórka, z fetą i oliwą
wieczorem jak zwykle jabłuszko przegryzę
w ogóle nie jestem głodna na tej diecie
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Cześć Waszko,
ja też nie szczególnie jestem głodna, bo unikam wszystkich którzy jedzą. Jak nie widzę jedzenia to o nim nie myślę.
Pozdrawiam i życzę powodzenia. Będę mocno trzymać kciuki.
JA TEZ BEDE TRZYMAC-BEDZIE MNIEJ -BUZIOLKI.
O ja cię... ale mi apetytu na rybkę zrobiłaś.
I bardzo dobrze, że się "zresetowałaś".
Ja też wracam
Zakładki