Wątek: Sezon Działkowy :-)

raporcik z wczoraj
lepiej opuścić zasłonę milczenia

Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie 9.00: styropian wiejski papryka
11.00 kawa z mlekiem, mandarynka
Obiad 14.00 udko z kurczaka bez skórki, buraczki
18.00 po ćwiczeniach tekturka z dżemem
Kolacja 19.00 warzywa na patelnię ( chińskie) z tofu :P
Jabłko,
Ruch na rower, po 3 dniach przerwy
dla siebie ujędrnianie biustu, balsamowanie ciałka,
światecznie szorowanie akwarium na świeta i pranie psa

PODSYLAM MOC BUZIAKOW

Witaj Waszka!

Miłego dnia.
Mam pyt: czy te warzywa na patelnię chińskie są dobre w smaku?
Nie jadłam ich.
Jadłam włoskie i normalne.
Prosze o odpowiedź.

Pozdrawiam

Waszuniu, miłego szorowania
pozdrawiam

I ja życzę udanego pucowania pieska

Ja jadłam już chyba wszystkie istniejące na rynku warzywa na patelnię

Buziaki, miłego poniedziałkowego wieczoru

Pozdrawiam poniedzialkowo i zycze produktywnego tygodnia. Przeciez za tydzien juz swieta .

ehh te weekendowe szalenstwa. tak szczerze to zastanawiam sie czy lepiej by nie bylo gdyby weekendow nie bylo.. ani swiat chodzilybysmy na basen normalnie, alkoholu by nie bylo za duzo, obzarstw rowniez, o swaitecznm mega zarciu nikt by nie myslal

raporcik z wczoraj
jedzonko: byłam dzielna pomimo PMS
ruch: - był rowerek, ale za mało
dla siebie: depilowanie, balsam

Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie: 9.00 kromka chleba, wiejski, papryka
11.00 kawa z mlekiem, melon
Obiad: 14.00 tilapia w warzywach
18.00 tekturka z dżemem
Kolacja:19.00 warzywa chińskie CD + tofu
20.30Jabłko
Ruch: rowerek
dla siebie: maseczka, balsamiki
świątecznie szorowanie terrarium z żółwiami, pranie dywaników w sypialni, zakupy

punkt pt. "świątecznie szorowanie terrarium z żółwiami" podoba mi się najbardziej,hihi :P fajnie to brzmi
a żółwiki na pewno sie ucieszą, bo będą już miały zrobione w swoim domku porządki na święta

Waszko ale sie za porzadki wzielas przed swietami, zebys sie tylko nie zapracowala.
A z tym suwaczkiem to dobry pomysl. Moj tez powinien isc na urlop przynajmniej na ten okres swiateczny, ale sie boje, ze jak juz sobie pojdzie to juz nie wroci.
Waszko Zycze Ci na swieta wszystkiego dobrego, duzo odpoczynku i wiele radosci, utrzymania wagi co w Twoim przypadku jest latwe do zrealizowania i spelnienia marzen w nowym roku.