WowDziewczyno, jak Ty ślicznie wyglądasz
Po prostu cud malina
Oby tak dalej
Jesteś pięklna, szczupła i masz taka zostać
![]()
A miejsce na telefon... hmmm.... chyba prawidłowe![]()
MIłego wieczorku![]()
WowDziewczyno, jak Ty ślicznie wyglądasz
Po prostu cud malina
Oby tak dalej
Jesteś pięklna, szczupła i masz taka zostać
![]()
A miejsce na telefon... hmmm.... chyba prawidłowe![]()
MIłego wieczorku![]()
U Ciebie to dobre i bezpieczne miejsce na telefon![]()
![]()
![]()
Zdjęcia rewelacyjne, grunt to dobra zabawa![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
raporcik z wczoraj
jedzonko: bardzo grzecznie
ruch: - nic - watroba mnie zbyt bolałał
dla siebie: balsamowanie, manicure
Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie: 9.00 twarożek z rzodkiewką, kromka chleba - dziś spróbuje na zakwasie, wątroba chyba lepsza
11.00 kawa z mlekiem, kawałek ananasa
Obiad: 14.00 pulpeciki z suszonymi grzybami, marchewka z groszkiem
18.00 tekturka z dżemem
Kolacja:19.00 zupa kalafiorowa
20.30Jabłko
Ruch: wlezę dziś na rower - mniej mnie boli
dla siebie: pedicure - stopki są zapuszczone
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Miłego dniaDużo słoneczka....
![]()
![]()
![]()
WITAJ
![]()
JESZCZE RAZ WSZYSTKIEGO NAJ....NAJ W TYM NOWYM ROKU![]()
![]()
Waszuniu, wyglądasz bosko![]()
![]()
gdyby za osiągnięcie idealnej figury wyrzucano z Forum, to już dawno by Cię stąd przepędzono![]()
![]()
dobrze jednak, że po osiągnięciu sukcesu, można jednak tu zostać![]()
buziaki piątkowe wysyłam![]()
Ja dzisiaj też mam na obiad pulpeciki, ale z indyka i w sosie pomidorowym, wczoraj byływ grzybowym :P
Miłego piątku Waszko![]()
Aga![]()
![]()
![]()
Świetna sukienka
Dekolt podoba mi się szalenie
![]()
![]()
![]()
Ale co tam opakowanie - w środku odjazdowa laseczka, to jak niby sukienka ma wyglądać![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Zakładki