Cytat Zamieszczone przez Aniolkowa
Juz się zaczyna 3 dzien mojej poważnej dietki i się czuje jakoś szcześliwsza bo lżej jest mi już na ciele, nie chodzi mi tu że schudłam czy cóś ale własnie ze juz nie jem tak duzo i brzuszek jest mnije naładowany. Już się nie mogę doczekać pierwszych efeków, które mam nadzieje, że za jakiś czas już się pojawią.
efekty na pewno beda...
ale najwazniejsze to trwałe efakty a na takie trzeba czekać
ja już dietkuje i cwiczę sumiennie 3 tydzien...i czuje się fantastycznie, bo juz sie przyzwyczaiłam,. juz mnie nic nie kusi, bo i tak jem bardzo smacznie
ale nie staje na wadze, ani nie mierze efektów na razie, bo z ostaniego doświadczenia wiem, zę moje centymetry powoli się kurcza...tak 1 cm na miesiac a nawet półtorej
więc chyba dopiero za 2-3 tygodnie sprawdze czy coś zrzcuciłam

Cytat Zamieszczone przez Aniolkowa
a po obiedzie na miasto załatwiać kilka spraw, a że idę na piechotkę to się spali nieco kalorii co mnie cieszy
jasne...ja też chodze gdzie tylko mogę
pzodrawiam Cie i żcyze miłego dzionka