Wątek: Sukces czy porażka? Nie poddam się , walcze dalej...

Ja też tylko takie znaczenie kojarze.
Strasie chce mi sie spać. Rano jak idiotka zerwałam się o 7.30 bo myslałam że to poniedziałek i trzeba do przedszkola zawieżć córke. Wstaje, biore ubranie jeszcze tylko sparwdzam jak tam sciag mi sie film .. az tu nagle przychodzi mi di głowy pewna zadziwiajaca myśl: " CO JA DO CHOLERY ROBIE???" Zamiast spać do 10 to wstałam wcześnie jestem obolała, śpiaca i czuje sie wogóle do dupy. Nic mi sie nie chce, ale na pewno nie zrezygnuje z wieczornych cwiczeń. O co to nie!
A mój jadłospis? Tak mniej wiecej było:
1.ciemna buła, serek wiejski, szynka, ogórek, jagort
2.belvita, ciastko, trochu winogron.
Atak będzie dzis jeszcze:
3.warzywa po chłopsku, surówka z marchewki, pomidor, fasolka czerwona
4. no i zostaje jeszcze kolacja ale chyba wypije tylko maslanke.

Hehe a druga palme dostaniesz jak mi odbije - siedze na dyzurze w pracy.
Nic tak wdepłam dac znak zycia i wczoraj wytrwałam. Tylko mnie głowa strasznie wieczorem bolała, ale po tabletce przeszło i potem pilates.


Pozdrawiam


P.S.
Yasmin w sumie jak masz zakwasy to daj odpocząć mięśnią, rozciągnij je tylko.

ech, yasmin yasmin, a mogłaś jeszcze sobie pospać słodziutko... ale mi się też tak zdarza, tylko ja nie wstaję z łóżka...czasami myślę, po co ten budzik dzwoni i nie wstaję - nie idę na wykłady lubie wagarować, uwielbiam - ale i tak wykładowcy mnie lubią i myślą, że jestem wzorowa studentka...jasne...

Witaj Agalicht! własnie rozciąganie tez jest bardzo ważne a ja lubie sie rozciagać. Nie odpuszcze jednak brzuszków, ach te kaloryferki , hihi

Xixatushko ty niegrzeczna dziewczynko pewnie i tak na egzaminach wzorowa jesteś, prawda?

na egzaminach...czasem muszę improwzować...bo nie chce mi się do nich mocno wkuwać, a potem nadchodzi panika powiem w tajemnicy, że przytyłam właśnie podczas sesji - a potem to już nie mogłam przerwać obżarstwa...

Ja miałam tak, że jak przychodziło mi się uczyć, czegoś czego bardzo nie lubiłam to od razu stwierdziałam że jestem głodna.
Na wykłady prawie wogóle nie chodziłam, ale tak to już jest jak się mieszka na akademiku.

Anczyskovelzimna witaj! Widze że tyle samo mamy do zrzucenia i do tej samej wagi dążysz co ja. Fajnie wiecie to jest takie zajadanie stresu, ja mam to samo i wszkole tez tak było. Poza tym jadłam zawsze jak mi sie nie chciało czegos robić, takie zastepowe przyjemności. Szkoda że takie szkodliwe.

chciałabym nie mieć żołądka :P

Zamieszczone przez Anczyskovelzimna

Ja miałam tak, że jak przychodziło mi się uczyć, czegoś czego bardzo nie lubiłam to od razu stwierdziałam że jestem głodna.
Na wykłady prawie wogóle nie chodziłam, ale tak to już jest jak się mieszka na akademiku.

Tak ja znów jak miałam sie uczyc np. w sesji to miałam posprzatane na glanz w mieszkaniu. W sumie wtedy miałam tyle innych "waznych" rzeczy do zrobienia tylko nie nauka
Mi jedzenie i nauka nigdy nie szło w parze, bo mnie rozpraszało.
A teraz zamiast sie uczyc porównan idiomatycznych a anglika to siedze na forum - no przeciez Wy moje drogie jesteście najważniesze i forum :P


Pozdrawiam

Yasmin - callanetics to są też w miarę ćwiczenia rozciągające, jesteś w jednym miejscu, siedzisz, stoisz, whatever. Bardzo mile je wspominam Właśnie pilates, joga, callanetics są moim zdaniem bardzo zbliżone. Joga to są głównie asany - dość akrobatyczne momentami, ale spektakularne, wszystko powooolne i relaksujące. Ciało się samo rozciąga pod wpływem grawitacji w określonych asanach. Callanetics to taka mniej ładna joga bardziej klasyka rozciągania, ale ruchy są szybsze - np jakieś rowerki, sporadyczne wymachy. A pilates to tempo jak w jodze - b.powolne - ale z naciskiem na wzmocnienie i wyrobienie mięśni, niewiele przerw i odpoczynków, ciągły powolny ruch całego ciała w takich pozycjach że idzie wykitować ze zmęczenia Poza tym jedna pozycja nie równa się ćwiczeniu jednej partii mięśni, tylko całego ciała.

Dobra, mądrzę się tu, a kaca mam pieruńskiego ... ech
pozdrawiam