Wątek: cel - nigdy więcej nie utyć ;) do zrzucenia: 6 kg.

Hybrisku, to na pamiątkę naszego spotkania :P

SAŁATKA Z SELERA I KURCZAKA - w podzięce za MARCHEWKOWCA

Składniki:

2 słoiczki selera konserwowego
3 piersi z kurczka
20 deko żółtego sera
mały słoiczek majonezu
pieprz,ewentualnie odrobina soli,ale z tym trzeba trzeba uważać
pęczek szczypiorku
odrobina Vegety

Piersi z kurczka posypać Vegetą i usmażyć na niewielkiej ilości olliwy lub oleju (uważac,żeby ich nie spiec) Po wystudzeniu pokroic w drobna kostkę idodac resztę skladników.Z powyższej ilości wychodzi spora porcja,mozna wiec wiec dowolnie zmniejszac lub zwiękaszać proporcje w zalezności od potrzeb.Salatka jest batdzo syta

Kasiu super zdjęcia

Witaj

Dziękuję, że mnie odwiedziłaś. Wsparcie innych forumowiczów jest dla mnie bardzo ważne. Ty już na finiszu - gratuluję Ci sukcesu

Witaj Hybris!

Dzieki za spotkanie Doladowalo mnie energia na dalsze odchudzanie bo z tym ostatnio u mnie krucho bylo
Licze na to że nasze basenowe plany wypala i moze wtedy podrzuce plytke bo wyszlo mi cos kolo ponad 100 zdjęć (tzn razem ze zdjeciami z aparatu Lunki, ktore udalo mi sie zrzucic na dysk jest ich ponad 150)
W niedziele bylysmy w Złotych Tarasach i poszlam raz jeszcze obwachac Obsession KC - niby to ten sam zapach ale jednak inny, penie masz racje ze ekstrakt daje duzo intensywniejszy i bardziej dlugotrwaly zapach - zaimponowalas mi wiedza z tej dziedziny - ja to zwykly laik jestem

buziaki i mam nadzieje ze sie zobaczymy juz za niecaly tydzien

Kasiu, prześlicznie Ci w tym zielonym golfiku, bardzo Ci pasuje taka soczysta zieleń
pamiętam, że na poprzednim spotkanku byłaś w czerwonym i też było Ci ładnie
a muszę Ci powiedzieć, że zainspirowana tym czerwonym golfikiem, niedługo po tamtym spotkanku kupiłam sobie też czerwony, tylko w innym odcieniu
wkleiłam Ci wiosenny obrazek, bo tęsknię za wiosenką...
pozdrawiam ciepło

Kończę ścisłą!!!!!!!!!!!!! Został mi jeszcze dzisiejszy dzień, ale to już tyle co nic Bardzo mnie cieszy, że udało mi się po raz kolejny przeżyć tę trzytygodniówke, a jeszcze bardziej, że przeżyć z dobrym skutkiem. Jestem już o włos od wymarzonej 70-tki, w tej chwili ważę 71,4 (zaraz zmienię suwaczek!), więc po @ na mieszanej powinno pójść w tydzień/półtora. Ale osiągnięcie celu jest już realne i to dodaje mi skrzydeł.

Wczorajszy dzień był fatalny, dlatego nie miałam nawet ochoty wejść na forum. Fatalny nie dietetycznie - ogólnie. Mamy aktualnie bardzo nieprzyjemną sprawę spadkową, wczoraj była kolejna rozprawa, oczywiście byłam z mężem i musiałam porcji brudów wysłuchać. Źle mi z tym

Glimku, widzę, że znowu zaczęłaś ścisłą Mam nadzieję, że ten czas minie Ci równie szybko, jak mnie... z nie gorszymi efektami Zaraz do Ciebie zajrzę!

Agnieszko, wiesz, czasami gdyby nie ścisła dieta, pewnie też ulegałabym ochocie na kebab, czy pocketa w KFC, a tak, paradoksalnie, DC chroni mnie przede mną samą. Mam głeboką świadomość, że na tej diecie NIC mi nie (było) wolno, o ile chciałam być na DC, więc zaciskałam zęby w momentach, kiedy konsumpcyjne wizje napadały mnie silniej niż zwykle. A poza tym wiesz, już zdążyłam się nauczyć, że w momentach, kiedy tak mi się czegoś _bardzo chce_, ale zaspokojenie tego chciejstwa wiąże się ze złamaniem jakichś nałożonych sobie obostrzeń - przeważnie ten wymarzony smakołyk po drugim kęsie przestaje mi smakować. Dlatego robię wszystko, żeby się powstrzymać i na szczęście to mi się udaje

Lunka, dzięki za zdjęcie i przepis na sałatkę - bardzo mi się podoba, już wrzuciłam do odpowiedniego foldera, zrobie jak tylko będę mogła. Wydaje mi się, że jest na tyle sycąca, że świetnie nada się na danie obiadowe

Kasiu, dzięki za zdjęcie, bardzo mi się podoba zwłaszcza to, gdzie Cię usadziłam na moich kolanach Chociaz tam mam lekko "nieinteligentny" wyraz twarzy

Ewuniu, jak wiesz, moje zdjęcia możesz wrzucać do woli, bo ja już pozbyłam sie obiekcji przed publikowaniem własnej paszczy Co więcej - nie ukrywam, że bardzo chętnie zobaczyłabym moje zdjęcia z Twoim kubkiem, ciekawe, jak będzie się prezentował na groszkowym tle mojego sweterka
A w przyszły poniedziałek - postanowione, idę z Wami, jeśli obie będziecie mogły i chciały. Ja w każdym razie juz gotowa i w bojowym nastroju

Beatko, wiesz, ja przez pół zycia nosiłam tzw. bezpieczne kolory, czyli głównie czernie, szarości, beże i brązy. Do krzykliwych, odważnych barw przekonałam się dopiero niedawno, bardzo lubię takie kolorowe akcenty w swoim stroju Zresztą bardzo lubię czerwony kolor, więc w tej chwili mam juz ze 4 czerwone sweterki, każdy w innym odcieniu... a do każdego oczywiście dopasowane kolorem i stylem oprawki
A tak poważnie - przestałam się bać intensywnych kolorów, co przy mojej trupiej karnacji wyszło mi tylko i wyłącznie na zdrowie
Za wiosną, kurczę, tez tęsknie, ale już dziś taka ładna pogoda za oknem... może przyjdzie niedługo

Witaj Hybrisku
no fakt, dziś w Wawce mamy śliczne słonko, wprawdzie zrobiło się chłodniej, ale jest tak jakoś jaśniej, radośniej ... i za oknem i w duszy
ja też ostatnio zaczęłam kupować sobie ciuszki w żywszych kolorach, bo jeszcze do niedawna też chowałam się za granatowymi i czarnymi workami
wracam do czasów, kiedy nosiłam się kolorowo i nie bałam się odsłonić kawałka dekoltu

brawo za tak piękne dietkowanie na ścisłej DC, jesteś dzielną kobietką
waga musi, po prostu musi to docenić

pozdrawiam cieplutko

ps
my też mamy w rodzinie takie dość nieprzyjemne sprawy materialnych rozliczeń, wiem co to znaczy... niby to w rodzinie męża, ale mocno mi to doskwiera... przytulam

Witaj Hybris!

Za fotki sie wezme w weekend wiec poprosze o troche cierpliwosci, ale juz widzialam te z kubeczkiem Jak wiesz pobawie sie najpierw z czerwonymi oczetami bo jakos mi nie pasuja do kazdej z forumek a po drugie popodpisuje biale kółeczka tych co to nie chca byc w necie.

Ale ci zazdroszcze osiągnięcia celu (juz prawie prawie). Ja tez juz mialam calkiem blisko latem ale niestety schrzanilam Musze isc w twoje slady bo naprawde nie warto zaliczac jojo - czuje sie taka ociezala teraz

Mam nadzieje ze w przyszlym tyg @ nie pokrzyzuje mi planow, ale jak wiadomo zawsze nie w pore przychodzi.

P[ozdarwiam

Hybris masz racje -sałatka jest jak najbardziej uniwersalna i nadaje sie również na drugie danie

Własnie miałam Cie zapytać o maila,ale widzę,że Emkr wypali Ci fotki na płytce,a ma również i moje