Strona 53 z 88 PierwszyPierwszy ... 3 43 51 52 53 54 55 63 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 521 do 530 z 877

Wątek: POWRÓT BIG, BIGLADY

  1. #521
    Awatar Foczka_
    Foczka_ jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    73

    Domyślnie

    I etap :


    II - 98kg - 85kg, III - 84kg - 70kg
    Tu jestem

  2. #522
    Triskell jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Chciałam napisać dokładnie to samo, co napisała Ci Buttermilk. Cztery różne owoce to moim zdaniem za dużo, przede wszystkim tego banana bym wywaliła, zostawiając grejpfruta i jeden z pozostałych. A zamiast tego może jajeczko? A może serek wiejski? Albo kawałek chudego twarogu? A na kanapkę może jeszcze plastrek chudej szynki? (I ogórka albo jakiegolwiek warzywko. A wiesz, jaka by była dobra ta kanapka, gdybyś ją jeszcze i kiełkami posypała?) Dodaj troszkę białka i do południa, bo na razie to masz go tylko tę odrobinkę, co w maślance. Na plus - białko wieczorem (rybki) - to bardzo dobrze (te paluszki są bez panierki, prawda? a w jaki sposób je przyrządzasz?). No i ta kapustka też OK.

    Uściski i powodzenia

  3. #523
    biglady jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-06-2005
    Mieszka w
    Tarnów
    Posty
    37

    Domyślnie

    Miałam dzisiaj nic nie pisać, ale po wizycie na wątku Korni postanowiłam się jednak ujawnić....
    Mogłabym właściwie nic nie napisać, tylko zrobić tak:
    i od razu wiedziałybyście co jest grane, prawda?
    Nie zniknę z forum!!!

    Przeczytałam Wasze rady i od jutra zamiast dodatkowej porcji owoców zjem serek wiejski.
    A dzisiaj na razie będzie tak:
    - maślanka 200 ml
    - kromka z pasztetem drobiowym,
    - dwie pomarańcze
    - duża czerwona papryka
    - fasolka po bertońsku w wersji light (czyli bez mięsnej wkładki)
    - dużo czerwonej herbatki
    P.S. Coś by się tu jeszcze przydało, prawda? Tylko co?

    P.S. Tris - paluszki kupuję gotowe!
    stare forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...=asc&highlight
    ------------------------------------------------

  4. #524
    Awatar dorcia113
    dorcia113 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-04-2006
    Mieszka w
    lubuskie
    Posty
    456

    Domyślnie

    Kochana Biglady ! Rozumiem Cię doskonale , wiem co przeżywasz , wiem co czujesz , jestem taka jak Ty i Korni...
    ...i też nie zniknę...

  5. #525
    Awatar buttermilk
    buttermilk jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    22-08-2005
    Posty
    6,995

    Domyślnie

    Big, ciesze sie ze nie znikasz! To do niczego dobrego nie prowadzi, poki nie nauczymy sie zyc dietkowo, z dala od forum, musimy tu byc razem, czerpac sile, nadzieje i motywacje.
    Ja bym na ta krome z pasztetem dala pomidorka lub kiszonego ogorka bo tylko tak zjem pasztet a na wieczor jakies bialko - serek bialy z rzodkiewka i szczypiorkiem lub jajko (no i zapcha skutecznie).
    buttermilkowe wzloty i upadki - Część 1 - Grupy Wsparcia Dieta.pl tu bylam:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60019

    It's not why you're running, it's where you're going. It's not what you're dreaming, but what you're going to do.
    It's not where you're born, it's where you belong. It's not how weak but what will make you strong.

  6. #526
    Triskell jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    No, rozsądnie Ci Buttermilk proponuje, podpisuję się pod tym.

    Dobrze, że nie znikasz. Najważniejsze, żebyś z nami była i ciągle próbowała. Zresztą teraz to już nam tak łatwo nie znikniesz, w razie czego jest tam na miejscu Magda, mamy więc w Wałbrzychu naszego szpiega.

    Uściski

  7. #527
    magda3107 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    23-07-2006
    Mieszka w
    Wałbrzych
    Posty
    2

    Domyślnie

    Hej Kasiu!!!
    Co sie dzieje,ze takie minki
    pojawily sie u Ciebie???
    czy az tak zle?
    a jak sie czujesz?no i kiedy wkoncu sie spotkamy/
    Pozdrawiam i przesyłam buziaczki!!!

  8. #528
    Awatar Korni
    Korni jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    03-11-2005
    Mieszka w
    Katowice
    Posty
    134

    Domyślnie

    faktycznie jakaś "ptasia grypa" na forum...
    biguś, nie znikamy! od czwartku walka dziękuję za słowa u mnie
    4-11-2013 I dzień I fazy dukana
    9-11-2013 I dzień II faza dukana
    tędy do mnie

  9. #529
    biglady jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-06-2005
    Mieszka w
    Tarnów
    Posty
    37

    Domyślnie

    Magda- Oj ciężko mi na duszy, ciężko!!! Tyle wpadek w tym tygodniu
    P.S. Masz rację! Koniecznie musimy się umówić!!! Może da radę w przyszłym tygodniu?

    Dorciu- Nie masz pojęcia jak się cieszę, że to przeczytałam. Myślałam, że tylko ja tak mam....że coś ze mną nie tak.....okazuje się jednak, że nie jestem sama!
    To naprawdę pomaga!!!

    Butter i Tris - dziękuję Wam za rady. Dostosowałam się i wczoraj wieczorem zjadłam jeszcze serek wiejski.
    Moje wczorajsze menu wyglądało tak:
    - maślanka 200 ml
    - kromka z pasztetem drobiowym,
    - dwie pomarańcze
    - duża czerwona papryka
    - kawałek kurczaka z rożna (bez skóry i pieczonego w rękawie foliowym)
    - sałatka z kapusty pekińskiej
    - serek wiejski
    - czerwona herbata


    A dzisiaj będzie:
    - maślanka
    - kromka z pasztetem
    - 2 małe gruszki
    -banan
    -ogórek szklarniowy
    -kilka rzodkiewek
    - może kurczak ale tym razem ze szpinakiem
    - serek wiejski lub jajko na twardo (a mogę zjeść dwa?)

    Kochane! Bardzo Was proszę oceńcie ten jadłospis, bo z tym mam największe problemy!!!
    Może właśnie jadłam za mało i mój organizm w końcu nie wytrzymywał ?

    A poza tym.....
    A poza tym byłam wczoraj z psem u weterynarza. Trzba było młodego zaszczepić w końcu przeciwko wściekliźnie....Wzięłam więc psa, wzięłam Dominikę i poszłyśmy do przychodni. Po drodze moja córka mówi do mnie:
    - Mamo! A ty nie jesteś już za stara żeby urodzić mi braciszka albo siostrzyczkę?
    - Nie, kochanie myślę, że nie jestem za stara!!!
    - Acha! A obiecasz mi coś?
    - A co?
    -Że jak już coś urodzisz, to ten braciszek będzie ode mnie młodszy, dobrze? Bo ja nie chcę mieć starszego brata!!!
    - Dobrze córciu-obiecuję!!!
    stare forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...=asc&highlight
    ------------------------------------------------

  10. #530
    Awatar waszka
    waszka jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Ursynów / Kołbiel
    Posty
    20,842

    Domyślnie

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Znajdziesz wszystkoo tej dietce - pisałaś uKorni, ze nie wiesz jak do tego podejść
    pozdrawiam
    Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
    Etap II ..... wychodzenie z diety
    Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia

Strona 53 z 88 PierwszyPierwszy ... 3 43 51 52 53 54 55 63 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •