Wątek: KubaXXL- walczę :) [50,7 kg do zrzucenia / 18,6 kg za mną]

Wiecie co...jestem z siebie dumny...ahhhh zabrzmiało to nieskromnie ale taka prawda Ostatnie cztery dni były z dietą trochę na bakier. Tutaj ciastko, tam piwko, tutaj kawałek pizzy, tam coś tam. Dzisiaj rano wstałem i powiedziałem...wracamy na dietkę...i przyszło mi to całkowicie naturalnie bezstresowo, bez zagryzania zębów, bez stresów. Rzecz kilka miesiący temu nie do pomyślenia przyszła mi tak naturalnie jakby to było coś jak oddychanie...piękne

Kubo- ja myśle, że to dlatego, że już się przyzwyczaiłeś do diety , może też w ten sposób usprawiedliwiam swoją czkawkę po niedietkową :/

Kyba, Ty miałes dość cyferek?!
zazdroszczę umiejętności przestawienia się na tryb dietowy i opanowania się, że na imprezie ograniczyłeś się jednak, bo ja wtedy zupełnie nie pamiętam o diecie.
A swój wątek, oczwyiście, że mam w pamiętnikach, na dole jest link.
Dzięki za zainteresowanie, wsparcie faceta, który tyle osiąga jednak mam nadzieję poskutkuje.

Kubus takie stwierdzenie oznacz, że zaszły w Tobie ogromne, pozytywne zmiany. Mówię o zmianach stosunku do jedzenia i postrzegania swojej osoby. Gratuluję!

A swój wątek, oczwyiście, że mam w pamiętnikach, na dole jest link.
Dzięki za zainteresowanie, wsparcie faceta, który tyle osiąga jednak mam nadzieję poskutkuje.

Zajrzę, zajrzę

Kubus takie stwierdzenie oznacz, że zaszły w Tobie ogromne, pozytywne zmiany. Mówię o zmianach stosunku do jedzenia i postrzegania swojej osoby. Gratuluję!

No właśnie ! I to jest piękna sprawa !

Kuba, a ja z niecierpliwoscia czekam na Twoje wazenie, bo mam nadzieje ze potwierdzi sie teoria o piecu Zreszta ja tez u siebie to sprawdze bo 2 dni mialam powyzej 1200 kcal

Kubusiu- zaczynam dołanczać do Twojego pięknego dietkowania, gonimy razem??

Hej, Kuba, mówiłam Ci, że spokojnie dasz sobie radę! Masz powody by być z siebie bardzo dumnym! ^^

No sie dogrzebalam w koncu
Jak sie nad tym zastanowic, to cala moja tak-zwana-dieta wyglada jak Twoje 4 dni Tylko dobija mnie swiadomosc, ze jutro nigdy nie jest lepsze od wczoraj, a nawet jak jest to nieplanowo ehhh... Musze sobie mentalnie zorganizowac jakas samopomoc organizacyjna

A skąd wiesz jak będzie wyglądać jutro/ wszystko przed tobą