Wątek: z 73kg do przynajmniej 60

Gosiu, skoro kilogramy spadają, to rewelacja - gratuluję! :P Z dietki nie rezygnuj, ale też za bardzo się nie stresuj w czasie wyjazdu, masz się dobrze bawić, pamiętaj! No i trzymam kciuki za poprawę pogody!

Dobrze, że po rowerku widzisz u siebie takie super efekty - ja jeżdżę na stacjonarnym i też działa. :P Mam nadzieję, że dalej będę gubić centymetry w nogach i pupie.

Jak piesek? Lepiej już?

A jak idzie malowanie?

Miłego dnia, trzymaj się.

Zapraszam do kącika dla częstochowianek:

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=66236

Pozdrawiam!

Kardloz
NIo robiem robiem brzuszki a dzisiaj buylam u kumpeli i ma super przyzad do brzuszkow ab king czy jakos takos ale super sie cwiczy naprawde polecam;p
No a terenki tutaj sa wporzadku;p co prawda zepsulam rower na tych terenkcach ale to nic jest w naprawie a jutro juz bede miec rowerek stacjonarny wiec bede mogla jezdzic kiedy bede chciala zahecam goraco

lili213
z dietki nie zrecygnowalam przez ten czas Musze trwac wytrwale;p niestetyu nie pojechalam w koncu;/pogoda okropna az szkoda gadac Nio widze malutkie efekty ale musze je wznowic;p a piesek juz cale szczescie zdrowiutki jak rybka, sadze ze to bylo spowodowane tymi upalami no ale juz jest spoko a co do malowania to nawwet kolor mi wyszedl hehe chociaz byly problemki emulsji mialo starczyc na caly pokoj a nawet mialo zostac hmmm ale sie przeliczylam kombinowalismy ostro zeby starczylo heh

Już się martwiłam, że tak zniknęłaś!

Cieszę się, że u Ciebie wszystko w porządku i trzymam kciuki za dalsze powodzenie!

Ja mam nadzieję, że pogoda się poprawi, bo w drugiej połowie sierpnia jedziemy na nasze wymarzone wakacje nad morzem...

Pozdrawiam serdecznie!

Ja nie znikam tak bez powodu, do 15 napewno sie rozpogodzi bo wtedy mojemu miskowi konczy sie urlop. kurcze on to ma pecha caly rok zapipca a teraz jak mozemy gdzies jechac to wolne;/ ja tez trzymam kciukasy za ciebie fajnie sie tamten wateczek rozwinal heh

pogoda juz lubi płatac takie figle
życze by sie szybciutko rozpogodziło i udało sie wam choc kilka dni

dziekuje kasiu a tobe jaki dzie odchudzanko??

Gosiu, foteczki widziałam - super! Piękna dziewczyna jesteś, a efekty odchudzania widać baaardzo wyraźnie! Trzymaj tak dalej!
Tamten wątek - świetny! Musimy coś wykombunować z tym spotkaniem. :P

Miłego dnia!

hejo wlasnie dzis dostalam rowerek i sobie jezdzilam godzinke ale na tym najmniejszym oporze bo zle zlozylam ten rowerek i czekam az misiek mi to zrobi jak powinno byc zamierzam sobie jeszcze kupic sprzet do cwqiczen na miesnie brzucha nazwa ab king pro a moze ktos ma to do sprzedania??

Ja juz po 72 minutkach jazdy na rowerku;p jeszcze mnie czeka 2 razy tyle heh
nio i po kolejnym razie ponad 70 minutek za soba
60 km za soba uff