Wątek: Chudnę, bo tego naprawdę chcę!

Hej
Witam z rana. Pracuję już od piątej, ale teraz czas na forum Mam całe 10 minut
Wczoraj:
1 wasa, 2 plastry hita z Ryk
twarożek Piątnica
pomidory 300 g
feta light 80 g
cebula
pierś z kurczaka 92 g
miód 1 łyżeczka
52 g hitu z ryk, 350 g fasolki szparagowej
200 g twarogu homogenizowanego light
mleko

razem: 1073 kcal
ruch: 30 minut rowerkowania

Strasznie mi się nie chciało pedałować, ale zmobilizowałam się dzięki Anikas


Bardzo Was pozdrawiam

Wpadam z poranną kawą Pięknie trzymasz dietę!Brawo!

Bardzo Was przepraszam, że nie odpiszę Wam teraz. Kurcze, nie dam rady czasowo. Może po południu trochę czasu wyskrobię

Pedałuj ja dziś ladwo dojechałam do pracy niwe dość, że zimno, to wszystko mnie boli

Skarbeczku jak Ci minął dzień???

O rany! a ja myślałam że to ja tak wcześnie wstaje
Ciezko mi sie o 6 z łóżka zwlec... a tu taki poranny ptaszek

Miłego wieczoru Słońce

hhahahhaa ale ten kot mnie rozbawił!!!! Ta mina... super

Pracuję przy komputerze, le forum mnie tak ciągnie...
Magda wieczór ok, tylko roboty papierkowej mam całe mnóstwo, a i mieszkanie woła o posprzątanie Najlepiej by było, gdybym zarwała nockę, ale się z wszystkim wyrobiła. No nie wiem, o 20 tej jest CSI - muszę obejrzeć A potem pewnie będzie mi się chciało spać, choć może gdybym pojeździła w tym czasie na rowerku, to spanie bym przegoniła...hm...to tyle
Agatkowa zimno na dworze okropnie. Ja na rowerze chybabym się nie odważyła. Zmarzluch jestem.
balbinka diete trzymam, jakoś jeszcze daję radę
brzydulaona umiem wcześnie wstać, ale wieczorem szybko padam. Coś za coś
Dziękuję ślicznie, na pewno wieczór będzie miły, mimo sterty spraw do załatwienia [/b]

Ha,Ha...
My obie Skarbie jesteśmy zapalonymi kinomankami
CSI
Ja juz Ci pisałam,ze uwielbiam ten film!!!
A tak na marginesie,rownież mam zaległości "domowe"
Damy rade!!!Trzymaj się!!!

Magda tak, tak, pamiętam, że Ty też lubisz CSI! Pamiętaj! Dzisiaj Polsat gdz 20.00
To taka zmiana w programie
No pewnie, ze damy radę!

Ale czemu tylko jeden odcinek
W niedziele leciały dwa
BUZKA :P