Tak w końcu trzeba zacząć ćwiczyć![]()
Tak w końcu trzeba zacząć ćwiczyć![]()
Moja waga tez nie duzo zleciala przez ostatnie miesiace. No ale co robic? Nie mozemy sie poddawac Kochana! Dietkujemy dalej, a skubana waga w koncu nie zlamie i pokaze mniej!![]()
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
Śledzę Cię i widzę, że znowu dopisałaś rowerkowe kilometry do tickerka. Niedługo mnie dogonisz, bo ja nie mam pogody i rower stoi w garażu i się kurzy (albo wkurza - jak kto woli
)
Uważaj na to kolano, bo to typowo rowerowa kontuzja. Nie pozwól, żeby to się rozkręciło. Nie forsuj tej nogi. Może mimo wszystko zrób sobie dzień dwa przerwy. Tylko potem wracaj na rower, jak już poczujesz, że jest o.k.
Myślę, że waga Cię nabiera i na pewno zleciało Ci chociaż te pół kilo (albo i więcej)
Te wagi to mają do siebie, że wystawiają naszą cierpliwość na próbę![]()
![]()
![]()
A U MNIE OD 2 DNI NA WADZE WIECEJ!!! WREDNA MAŁPA!!!!!
NIE MAMY WYJŚCIA ;ALBO DIETA I W OGÓLNYM RACHUNKU W DÓŁ, ALBO TYJEMY
DAMY RADĘ!!!! CHOCBY NIE WIEM CO![]()
cel wakacyjny 1.09-101,2 MOJE ZBLIŻENIE Z DWUCYFRÓWKĄ
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/xxl-2...sc-28-a-2.html TO,ŻE MAM WIĘCEJ CIAŁA, NIE OZNACZA, ŻE NIE JESTEM PIĘKNĄ KOBIETĄ
Chciałam Was poodwiedzać rano, ale net zaczął mi strasznie mulić i się nie udało.![]()
Wreszcie waga ruszyła w odpowiednim kierunku![]()
Wczoraj 85,8. Dzisiaj 85![]()
Wczoraj nie jeździłam na rowerku, bo pobolewało mnie kolano. Mam nadzieję, że dzisiaj już będzie ok i popedałuję.
Miłego dnia!![]()
Świetne wieści z samego rana
Gratulacje!
Moja też ruszyła więc może na forum dziś będzie tendencja spadkowa
Jakiś mały APEL? Laski wskakujcie na wagi bo dziś są łaskawe
Miłego dnia Słoneczko:*
Moja waga też łaskawa![]()
![]()
Gratuluję Fruktelko z całego serca! Tak trzymaj kochana :P :P :P :P :P :P
Buziaczki zostawiam na miłą środę![]()
Motywacja na dzis![]()
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Tak sie cieszę Fruktelko ze waga ruszyłajestem całym serduszkiem z Tobą i zyczę Ci jak najszybszego ujrzenia znów 7...
![]()
miłego dnia bez bólu kolana!! buziaczki
Zakładki