Wątek: Nie chcę tak wyglądać

Hej, hej
Miłego dnia Ci życzę

Wpadam z życzeniami miłego dnia
Trzymam kciuki!

Cześć dziewczyny

Jestem znowu padnięta Mieliśmy dziś matury, więc w pracy znowu nerwówka i nieregularne jedzenia . Ale i tak myślę, że nieźle z tego wybrnęłam (tak, żeby nie nawpychać się na raz). Zostało mi 300 kilka kalorii, więc właśnie idę zrobić sobie dwie pokaźne kanapki z żytnim chlebkiem, żeby do 1000 dobić. Trochę to dużo na raz, ale za to nic już do 18 nie tknę . Dietkowo czuję się świetnie. Nadal jestem pełna zapału i chęci, tym bardziej, że waga znowu się "nareperowała" i zaczyna w końcu jakieś przyzwoite liczby wskazywać

tusiayo - i co ze stepperkiem? Kupiony? W sklepie czy na allegro?


kokarda, fruktelka - dzięki bardzo, dziewczyny. Już do Was pędzę

A kupiłam na Allegro.. dzisiaj byłam na poczcie przelew wpłacić i pozostaje mi czekać na mój skarb

Mikusia, ciesze sie , ze sobie radzisz z dietkowaniem
Ale duzo czasu zajęło mi szukanie jaki masz stepperek , ale mi się nawet udało poszukać
Fajny , ale jest nawet z płytką i motylkiem Sądze , że na płytce pokazane sposoby ćwiczen na jakie mięsnie
Jestem zainteresowana, bo tez mam zamiar kupić więc przez to temat mi podpasował
Pozdrawiam i zycze zgubienia boczkow po ptasim mleczku

Wpadłam w odwiedzinki
Odpoczywaj sobie, napracowałas się dziś...
Widzę, że każdy dziś na kolacje wcina dużo kalorii by dobić do 1000
Ja do 18 miałam jakies 500 na liczniku... dobiłam do 800 ale tysiaka dziś nie będzie
Świat się chyba nie zawali

Pozdrowionka

I ja do 1000 dziś nie dobiłam pozdrawiam serdecznie

Zamieszczone przez mika17

Powiedz mi jeszcze, kochaniutka, jak wstawić link do konkretnej strony ze swoim własnym napisem (tzn. oddnośnik do swojego pamiętniczka) np. "Lunka na mecie"

Tu znajdziesz wszystko
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?p=136612#136612[/img]
Miłego dnia

Mika, jak tam , juz po pracy?
Mam pytanie, na stepperku, to co dzien cwiczysz, czy masz ustalone jakies godzinki?
Milego popołudnia życze

spokojnej pracy i powodzenia